Mesenteric artery ischemia

血液は、あなたの体を生き生きと働かせるための燃料です。 細胞が生きるために必要な酸素を運ぶのも血液です。 血液が心臓に行き、全身に行き渡るためには、動脈を通る明確な経路が必要です。 しかし、年齢を重ねたり、フライドポテトやチーズバーガーを食べ過ぎたりすると、動脈が硬くなって狭くなり、プラークで満たされて、血液が流れるスペースが狭くなってしまいます。 今日はアテローム性動脈硬化症についてお話しましょう。 動脈は、お風呂のシンクに水が流れるためのパイプのようなものです。 パイプがきれいな状態であれば、水は簡単に流れていきます。 しかし、パイプの中にミネラルやサビなどのゴミが詰まってしまうと、パイプが詰まってしまい、水が流れるスペースが狭くなってしまいます。 そのため、洗面台のスイッチを入れると、水がポタポタと落ちるだけになってしまうのです。 動脈では、プラーク（歯垢）が詰まりの原因となります。 プラークは、フライドポテトやベーコンなどの不健康な食べ物に含まれる脂肪とコレステロールからなる物質です。 プラークは粘着性があるため、動脈の壁に付着し、血液の流れを妨げます。 時にはプラークの塊が砕けて、心臓や脳につながる細い血管に流れていくこともあります。 その血管にプラークが詰まってしまうと、心臓発作や脳卒中の原因となります。 また、プラークが動脈の壁を弱めることがあり、これは動脈瘤と呼ばれています。 その動脈瘤が破れると、命に関わる大出血を起こす可能性があります。 動脈硬化があるかどうかは、どうやって見分けるのでしょうか？ 動脈硬化は、動脈が閉塞するまで症状が出ないことが多いので、それが厄介なところです。 その時には、すでに心臓発作や脳卒中を起こしているかもしれません。 手遅れにならないためにも、定期的に医師の診断を受けてください。 男性なら35歳までに、女性なら45歳までに、コレステロールの検査を受けましょう。 また、血圧は50歳までは1～2年に1回、それ以降は1年に1回のペースで検査しましょう。 高血圧や心臓病、脳卒中の経験がある方は、さらに頻繁に血圧を測定する必要があります。 一度始まった動脈硬化を元に戻すことはできませんが、いくつかの簡単なライフスタイルの変更で予防することができます。 心臓に良い果物、野菜、魚を多く含むバランスの取れた食事をする。 1日に少なくとも30～60分の運動をする。 動脈に悪い影響を与える喫煙はやめましょう。 コレステロール値が高い場合は、コレステロール値を下げる薬を服用すべきかどうか、医師に相談してください。 最後に、動脈に血栓ができるのを防ぐために、アスピリンなどの血液をサラサラにする薬を服用する必要があるかもしれません

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