Rooting to suck: Is baby really hungry? なぜ知る必要があるのか（ヒント：コンフォート・フィードに注意）
発根反射は、新生児の反射の中でも最もよく知られているものの1つです。
しかし、必ずしもそうとは限りません。
そう、赤ちゃんは何でもそうですが、もう少し複雑な場合があります。
新生児は、他にもいくつかの理由で根を張ったり、吸ったりします。
吸うことは、疲れすぎていたり、刺激が強すぎたり、ガスが溜まっていたりと、ストレスや不快感があるときに、赤ちゃんが自己解決しようとする試みでもあります。
授乳したり、吸わせたりして赤ちゃんを落ち着かせたいと思うのはやまやまですが、残念ながらこれにはいくつかの問題があります。 私たちは、赤ちゃんを愛し、慰めたいと思っています。
はい。
そして、違います。
それでは、この記事をご覧ください…
この記事では、赤ちゃんのキューを吸うための根回しの裏と表を説明し、それが空腹以外の何かを意味している場合にどうやって見分けるかを説明します。
この記事では、赤ちゃんの発情シグナルの本質と、それが空腹以外の意味であるかどうかを見極める方法を説明します。そして、読み間違えないことの重要性と、快適な授乳がかえって状況を悪化させる理由を説明します。
目次
根回し反射は重要なミルク発見戦略の一部
新生児は、健康な生存に不可欠ないくつかの反射（特定の刺激に対する自動的な反応）を持って生まれてきます。
- 把持反射 – 手のひらを触ると、指が拳のように閉じます
- 歩調反射 – 立ったまま足を触ると、赤ちゃんが足を踏み出します
- 驚愕または「Moro」反射 – 環境の急激な変化により、新生児は頭を後ろに投げ出し、手足をバタバタさせ、拳を握りしめます（ヒトデを想像してください）。
さらに、吸啜反射と根回し反射があります。
また、吸啜反射と根回し反射がありますが、これらは赤ちゃんが母乳を得るために不可欠なものです。
- 新生児の口角を触ると、ミルクを求めて頭を回転させます（根回し反射）
- ミルクの源を見つけたら、乳首や哺乳瓶の乳首から口の天井を触ると、吸い始めます（吸啜反射）
吸啜反射と根回し反射に加えて、手から口への反射があります。
しかし、赤ちゃんが根を張ったり吸ったりするのは、栄養以外の理由もあるのです。
根回し反射はいつから消えるのか
根回し反射は新生児期（第4期と呼ばれることもあります）の大部分に見られますが、赤ちゃんは生後1カ月頃から意識的に（自動的にも）母乳や哺乳瓶に顔を向けるようになります。
そのため、生後6～8週間になると、根回しをして吸うのは空腹のサインだけではなくなります。
生後3～4ヶ月頃になると、吸啜反射が消失し始めます。
生後3～4ヶ月頃になると、根回し反射が消失してきますので、この時点から、根回しはすべて自発的に行われるようになります。
快適な授乳の問題
ですから、生後6週間以上の赤ちゃんが根回しをして吸ったり、しゃぶったりしているのを見たら、授乳する前に、本当に空腹が原因なのかどうかを確認することが大切です。
では、なぜ快適な授乳のために「気をつけて」「気をつけて」なのでしょうか？
快適な授乳は、赤ちゃんに「消化器系の過負荷」のリスクをもたらします。
新生児の胃は小さく、たくさんの量を入れることはできません。したがって、赤ちゃんは頻繁に授乳する必要がありますが、同時にたくさんの量を頻繁に与えることもできません。
>> 赤ちゃんが空腹でないときに、最後の授乳からすぐに授乳すると、胃がまだかなり満たされている可能性があります。
>> 半消化されたミルクが早く腸に押し込まれてしまう。
>> 未消化の脂肪とラクトース（牛乳の主な糖分）が腸内で発酵し、ガスが発生する
> ガスが腹部を膨張させ、不快感や痛みを引き起こす。 不快感や痛みを引き起こす
これは、腸内細菌のバランスが崩れている場合（赤ちゃんには珍しくありません）や、飲んでいるミルクに含まれる何かに敏感な場合に、赤ちゃんが経験する不快感と同じようなものです。 つまり、粉ミルクで育てている場合は乳製品、母乳で育てている場合はどんな食べ物でも良いのですが、母乳で育てている赤ちゃんには乳製品が一番多いとも言えます。
関連記事です。 私の赤ちゃんはガスが出ます。
お腹がいっぱいになると、さらにたくさんの母乳が出て、食道括約筋という胃の内容物を胃の中にとどめるための弁に余分な圧力がかかります。
赤ちゃんが大量のミルクを吐き出したり、吐き出したときに痛みを感じたりしている場合は、まず、安楽死させないようにして、効果があるかどうかを確認します。
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結論：新生児が動揺したり、騒いだり、腹を下したりしている場合、「快適な」授乳は事態を悪化させるだけかもしれません
そこで、この記事では、快適な授乳を避けるために、赤ちゃんがミルクではなく快適さを求めているかどうかを見極めることの重要性について説明します。
発情して吸う：空腹の合図として
空腹は、発情反射と発情して吸うことで最もよく知られています。 根回しは、「アクティブな」空腹の合図です。 このような初期の空腹の合図を見つけることができ、その後赤ちゃんが根を伸ばし始めたら、これは新生児が空腹であることを示す良い兆候です。
初期の赤ちゃんの空腹の合図
- 吸う音を出す
- 近くにあるもの（唇、舌、手、指、足指など。
- 唇をなめたり叩いたりする
- 口を開けたり閉じたりする（金魚を想像してみてください）
Active Baby Hunger Cues
- 根回し反射や吸うことへの根回しをする（首をかしげる。
- 根回し反射／吸いたがる様子（首を回す、口を開ける、頬を撫でると吸う）
- 乳房に近づこうとする／授乳姿勢をとる
- 乳房に向かって飛び出す（ニップルダイブ）
- 体をくねらせる、もがく
- 高齢の赤ちゃんは、ママや抱っこしている人の腕や頭を叩くこともあります。
- 音や泣き声で騒ぎ始める
- 息が速くなる
後期の赤ちゃんの空腹の合図
- 乳首を求めて頭を必死に左右に動かす。
- 真っ赤になっている
- 泣いている
Rooting to suck: as a tiredness and overstimulation cue
小さな赤ちゃんが起きていられるのは、眠りにつくまでのわずかな時間だけです。
疲れと刺激の行き着く先はほぼ同じで、休息が必要です。
赤ちゃんが疲れすぎたり、刺激を受けすぎたりしないようにするには、初期のストレス シグナルを見極めることが大切です。
生後6週間以上の赤ちゃんの吸啜（きゅうてつ）は、赤ちゃんが自分自身を落ち着かせようとする（セルフスース）ための初期のストレス シグナルのひとつです。
また、赤ちゃんが他の自己なだめ戦術を試みるのを目にすることもあります：
- 胎児の位置に丸まる
- 非常にじっとしている
その他の初期のストレスシグナルには次のようなものがあります。
- あくびをする
- 目や耳をこする（月齢の高い赤ちゃんの場合）
- 周囲に興味を示さない
- 目を合わせようとしない
- しかめっ面をしたり、眉をひそめたりする
- こぶしを握ったりする
- 体を動かす。
拳を握ったり、手を合わせたりする
足を伸ばしたり、全体的にリラックスしていないように見える
粘着質になる
後期ストレスのシグナル
最終的には。 赤ちゃんの体は防御モードに入り、闘争・逃走反応を起こして、ストレスホルモンであるコルチゾールとアドレナリンを放出します。
必死になって、ぎこちない動きをしたり、その他の緊張の兆候が見られるでしょう。
根食い：腹痛の症状として
赤ちゃんはもともとガスを出しやすい生き物です。
腸内細菌のバランスが崩れていることが原因であることが多く、研究によると、よく泣く赤ちゃんの場合、悪玉菌が多すぎて、善玉菌が少なすぎることがわかっています。
快適な授乳や栄養過多も、ガスの発生につながります。
赤ちゃんが腸内で余分なガスを発生させる原因と対策については、このリンクから赤ちゃんのガス問題の記事の関連セクションに直接ジャンプできます。
腸に不快感や痛みがあるときの赤ちゃんの合図
赤ちゃんは、騒がしく、全体的にイライラしていて、体や顔に緊張感が見られます。
- 手足をバタバタさせる
- 拳を握る（上の写真のように）
- 不機嫌になる
- 顔を真っ赤にする
また、不快感を和らげようとしたり、自己なだめをしたりします。
- 胎児のように丸くなる
- 背中や首を反らす
- 吸う、または吸おうと根回しをする
赤ちゃんが吸う、または吸おうと根回しをする理由はもうひとつあります。
赤ちゃんの泣き声を理解することで、赤ちゃんの合図を解読する
赤ちゃんのボディランゲージに耳を傾けるのと同時に、赤ちゃんが「言っていること」に耳を傾ける必要があります。
耳を澄ませば、赤ちゃんはさまざまな音や泣き声のレパートリーを持っていることに気づくでしょう（問題が何であれ、似たような音が聞こえてくると、完全にメルトダウンモードになります）。
これらの泣き声に耳を傾けることで、すぐに空腹時の泣き声を他のものと区別できるようになります。
Priscilla Dunstanの「新生児の世界共通語」では、次のように5つの異なる泣き声を特定しています。
- Neh = “I’m hungry”
- Eh = “I need to burp”
- Eair = “I have lower gas pain”
- Heh = “I’m experiasing discomfort”
- Owh = “I’m sleepy”
これらの異なる泣き声は、ここで聞くことができます。
では、もしあなたが聞くことのできる「イー」であれば、それは閉じ込められた風です。
つまり、「イーアー」という音が聞こえたら、それは風邪をひいているということです。
「イーアー」という音が聞こえたら、それはもっと深刻なガスの問題です。
「ネー」という音が聞こえたら、それは空腹です。
コンフォート・フィーディングを避けるためのヒント
1 – 赤ちゃんの合図を知る
上記のように、赤ちゃんが何を伝えようとしているのかを正確に理解するために、赤ちゃんを注意深く観察し、その音に耳を傾けてください。 赤ちゃんはみんな違うので、自分の赤ちゃんにとって空腹の合図がどのようなものかを見極めるようにしましょう。
この便利な赤ちゃんの合図のまとめ表は、赤ちゃんが吸うために根を張ったり、吸ったりするときに何が必要なのかを見極めるのにも役立ちます。
これらの合図の詳細や、風邪をひいたときの合図、「一緒に遊ぼう」の合図、軽い不快感の合図などについては、こちらのベビー合図の記事をご覧ください。
赤ちゃんの合図は、次のようなものと組み合わせて見ることもできます。
- 赤ちゃんが最後に十分な食事をしたとき – 空腹は問題ではないかもしれません
- 赤ちゃんが最後に眠ったとき – 疲れすぎが問題かもしれません（赤ちゃんが疲れないで起きていられる時間を知りたい場合は、この awake times の記事をご覧ください）。
2 – 消化器系の過負荷の兆候が見られたら、授乳を中止する
過度のガス感、腹痛、不快感は、消化器系の過負荷を意味します。
いずれにしても、授乳は解決策ではありません。
赤ちゃんは、より快適さを求めて、より多くのものを吸ったり食べたりしようとするという悪循環に陥ります。
授乳中に新生児がより不快になり、苦痛を感じ、騒がしくなるだけであれば、赤ちゃんはより多くのミルクではなく、快適さを求めていると考えられます。
従って、善意ではあっても、快適な授乳をすることで問題を悪化させる可能性があります。
3 – 不快感を和らげることができない場合は、新生児を慰める他の方法（授乳以外）を見つける
おしゃぶりは、消化器系の過負荷を助け、赤ちゃんが吸うことで、ミルクをさらに飲むことなく、落ち着かせることができます。
おしゃぶりは、カープ博士の「5つの落ち着き戦略」の一部であり、赤ちゃんを素早く落ち着かせることができることが保証されています。
1.スワドル（抱っこひも） – 深い圧力をかけて、落ち着いた触感を作り出す
2.横向きか腹這いの姿勢 – 赤ちゃんを横向きか腹這いにします。 スイング – 具体的には、Karp博士が次のように説明しているゼリー状の頭を揺らすことです：
「ボブルヘッドのように素早く小さな動きをすること。 おしゃぶりをする
「5S」の詳細と、その他の6つの赤ちゃんを落ち着かせる方法については、こちらの記事をご参照ください。 赤ちゃんが騒いだり泣いたりするのを止められない？
最後に、赤ちゃんが本当におしゃぶりを欲しがっているかどうかを確認しましょう。
風の合図？
そう、赤ちゃんが騒いだり泣いたりするほど不快になる前に、赤ちゃんが風を受けていることを示すいくつかの合図があるのです。
新生児期の風の合図
以下のようなものがあります。
- 風のような視線（特に何もないところを遠くから見つめている）
- 転がるような、あるいは揺れるような目
- 風のような笑顔（口の片側または両側の角にある唇が揺れる。 上の写真参照）
- 舌を出して噛む動作
もし赤ちゃんが、マナーのない不機嫌なティーンエイジャーのようにガムを噛んでいるかのように、時折舌を出して噛んでいるのを見たら、これは空腹の合図ではありません。
これは実は、新生児の胃や喉の上部に風が溜まっている証拠なのです。
噛む動作は、赤ちゃんが吸おうとしているように見えますが、BabyCuesの創設者であり、産後教育者、作家、母親であるフィリッパ・マーフィー氏は次のように説明しています。 しかし、一度この合図を見てしまうと、空腹のために吸おうとする根回しとの違いに気づかずにはいられません。 新生児は、この合図があるときにはほとんど落ち着いていて、幸せな気分になっているので、咀嚼の方がより落ち着いています。
風の合図について詳しくはこちらをご覧ください。
授乳の前に、赤ちゃんが実際に吸いたがっていて、想像上のガムを楽しそうに噛んでいないことを確認してください。
赤ちゃんにミルクを与えると、風通しがよくなるどころか、赤ちゃんのガス欠を助長することになります。
しかし、生後6〜8週間頃になると、赤ちゃんはもう一つの重要な理由である「快適さ」のために吸いたがります。
*手で吸ったり、指で吸ったり、吸うために根回しをしたりするのは、生後6週間以上の新生児では単なる空腹の合図ではなく、快適さを求めているのです。
赤ちゃんは、ガスの痛みのために快適さを求めているのかもしれませんし、疲れや過度の刺激に反応して自己解決しようとしているのかもしれません。
お腹が空いているときだけ、赤ちゃんに食事を与えるようにしましょう。
他の方法で不快感を和らげるようにしましょう。
最後に、舌を出して噛む動作に気をつけて、空腹と間違えないようにしましょう！
いつものように、何か質問があれば教えてくださいね。