Should You Wash Your Face with Hot or Cold Water?

Wake Health Medical Group On 05/26/2018 / Skin & Body Health

熱いお湯で顔を洗うと、毛穴が開いて洗顔料がより深く作用するという話を聞いたことはありませんか？ また、冷たい水で顔を洗うと、肌が引き締まってシワが目立たなくなると聞いたことはありませんか？

私たちは、洗顔がいかに重要かを知っています。それは、スキンケアのために肌を準備し、モイスチャライザーやセラム、マスクなどの有効成分を肌に浸透させるためです。 しかし、使用する水の温度が肌にどのような影響を与えるか考えたことはありますか？

Use Hot, Cold or Lukewarm Water to Wash Your Face?

時間をかけて適切な洗顔料を選ぶのは良いことですが、その洗顔料を落とすのに凍るような冷たいお湯や蒸し暑いお湯を使っていると、無駄に肌にダメージを与えてしまう可能性があります。

肌が極端な温度にさらされると、好ましくない影響が出てきます！

熱いお湯
熱いお湯で洗顔すると、肌が乾燥して必要な天然オイルが奪われ、肌が過敏になります。

冷水
冷水は、洗顔後のリフレッシュには最適かもしれませんが、毛穴を引き締める効果はありません。

ぬるま湯
ああ！ぬるま湯、ちょうどいい感じですね。 ぬるま湯といっても個人差があります。 手っ取り早く試すには、手のひらに乗せてみるのが一番です。

例外もあります…

スチーム
熱やスチームは皮脂を柔らかくする効果があるので、フェイシャルやスキンケアの際にプロのエステティシャンが抽出しやすくなります。

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