パラベンとは何か？ スキンケアの最大の悪者についての真実
すべての美容製品が肌に良いわけではありませんが、他の製品よりも良いものがあることは確かです。
何を食べるかを意識するようになった世の中で、スキンケアの成分や顔につけるものを同様に意識するのは当然のことです。
しかし、どの製品の成分が良くて、どの成分が悪いのでしょうか？ その答えは、皮膚科医でなくてもわかります。
では、パラベンは私たちの健康や肌に悪いと言われていますが、実際には何なのでしょうか？
バクテリア？
それは、私たちがよく知らないまま受け入れてきた美容神話です。
パラベンとは何か？
パラベンフリーのヘアケアブランド「Bouclème」の創設者であるMichelle Scott-Linch氏は、「パラベンは防腐剤の一種で、1950年代に初めて導入されました。
残念ながら、ボトルに「CONTAINS PARABENS」と表示されているかどうかだけではありません。
お気に入りの美容液のラベルを調べるときには、ブチルパラベン、メチルパラベン、プロピルパラベンという、最も一般的に見られるパラベンの名前に注目してみてください。
なぜパラベンは体に悪いと考えられているのでしょうか？
「パラベンは、製品がバスルームのキャビネットの中で何ヶ月、何年も生き続けることを可能にします。しかし、これらの製品を使用すると、皮膚を通して体内に入ることもあります」と、栄養士のトム・オリバー&パーソナルトレーナーは説明します。
2004年、イギリスの研究で、20人の女性のうち19人の乳房組織から5種類のパラベンの痕跡が見つかりました。
パラベンは、エストロゲンを模倣してホルモン機能を乱すと考えられています。 エストロゲンが多すぎると、乳房細胞の分裂が活発になり、腫瘍が成長することがあるため、パラベンの使用は乳がんや生殖器系の問題と関連があるとされています。
パラベンが環境に悪いのはなぜ？
パラベンは人間に悪いだけでなく、環境にも影響を与えます。 ある科学的研究では、海洋哺乳類の体内でパラベンが初めて発見されたと報告されています」とトムは明かします。「研究者たちは、これらのパラベンは、私たちが使っている製品が下水に流されて環境に放出されたものである可能性が高いと考えています」
では、早急にパラベンの使用をやめるべきなのですね？
慌てることはありません。
「パラベンが一概に『悪い』とは言えません」とミシェルは言いますが、「今は他の防腐剤がたくさんあるので、パラベンを使う必要はありません。
メーカーは常に新しく効果的な防腐剤を開発しているので、現在は選択肢が増えています。
パラベンフリーや自然派製品は、単に効果が低いと考える人もいます。
結論は？ 自分の肌につけるものについては、経験に基づいた判断をしてください。
「パラベンフリー」という言葉は、必ずしも最終的な答えではありません。
トムさんは、猜疑心を持ち続けるべきだと警告します。
多くの美容メーカーがパラベンに対する世間の懸念に応えているように見えますが、中には「グリーンウォッシュ」をしているだけのところもあるかもしれません。「グリーンウォッシュ」とは、「パラベンフリー」の会社が自然な代替品として売り出しているが、実際には肌に害や刺激を与える可能性のある他の合成成分を含んでいる場合に使われる言葉です。
一般的に、マーケティングや広告を鵜呑みにしてはいけません。これだけ多くの情報があるのですから、美容製品のラベルの内容を知ることは簡単です。
承認された防腐剤のリストについては、ECOCERT（自然化粧品とオーガニック化粧品の基準を開発する認証機関）を参照してください。
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