人が浮気をする8つの主な理由

相互の信頼関係は、献身的な恋愛関係の特徴であり、多くの場合（常にではありませんが）、パートナーが恋愛面でも性的面でも誠実であるという確信に結びついています。

不倫は人間関係に大きな影響を与えます。 最近のレビューにまとめられているように、不倫は夫婦間の離婚や結婚前の破局の主要な原因であり、家庭内暴力の引き金となり、うつ病や不安などの精神的健康の低下の強い予測因子でもあります（Fincham & May, 2017）。 これらの有害な結果は、人々が不倫を避けるために多大な努力をし、不倫が稀であることを示唆する全体的な率に反映される努力を示唆するかもしれません。 しかし、実際にはそうではありません。

不倫は個人的にも関係的にも不利な結果を生むのに、人は浮気をすることが知られていることを考えると、「なぜ？ なぜリスクを冒すのか？

Why Do People Cheat?

最近の調査では、約500人の主に異性愛者に、ロマンチックなパートナーとの浮気の過去の経験について尋ねました（Selterman, Garcia, Tsapelas, & 2019）。 なお、不倫をしたことがあることは、この研究の明確な組み入れ基準であったため、すべての参加者が研究の一環として自分の不倫の例を少なくとも1つは共有しました。

人がなぜ浮気をするのかという疑問を投げかけたのはこれらの学者が初めてではありませんが（例：Barta & Kiene, 2005）、浮気の動機に関する証拠は驚くほど少なく、実証的な調査の必要性を示唆しています。 Seltermanたち（2019）の研究では、人々が浮気をする理由を募り、人々が提示した多くの動機を統合することに焦点を当てて分析を行った。 彼らの分析から8つの主要な動機が浮かび上がってきました：

1. Falling out of love. ときには（いつもではありませんが）、既存の人間関係の不備が原因で、人は日陰者の浮気をすることがあります。 参加者の4分の3以上（77％）が、安定したパートナーへの愛の欠如、および/または、外部のパートナーへの愛の拡大が、浮気をするかなり強い理由であると回答しました。
2. 多様性のため。 他にも、不倫は既存の関係の問題に対する反応ではなく、むしろ、退屈に対する反応であることもあります。 多くの人（74％）は、多様性を求めることが浮気の要因になっていると考えています。
3. 放置されていると感じる。 愛情不足を感じるのと同様に、パートナーが注目されていないことへの反応として不倫に走る人もいます。 参加者（70％）は、自分が無視されていると感じることが、少なくとも浮気の行動と中程度の関係があると答えました。 また、男性よりも女性の方が、浮気の動機の一つとして認識していました。
4. 状況的な力。 すべての不貞行為が、現在の関係に対する不満から計画的に行われるわけではありません。 多くの参加者（70％）は、状況の要因が浮気をする主な理由であると述べています。 多くの参加者（70％）が、浮気をした理由として、「お酒を飲んでいた」など、予想していなかった機会に遭遇したことを挙げています。 女性よりも男性の方が、この動機を浮気の理由として認識していました。
5. 自尊心を高めるため。 不倫は個人的に大きな影響を与えて終わりがちであることを考えると、直観的ではないように思えますが、人によっては、不倫をするという行為が自分のエゴや自尊心を高めることになるのです。 参加者の半数以上（57％）が、自尊心を高めることが浮気の動機であると回答しています。
6. 怒りから。 これは最も多くの理由ではありませんでしたが、多くの参加者（43％）の浮気には怒りが関わっていました。 これらのケースでは、浮気はパートナーを罰したり、復讐するための手段と考えられていました。
7. コミットメントを感じない。 愛情がないことと、現在の恋愛相手へのコミットメントがないことは、どちらも一般的な人間関係の不満に結びつきます。 この2つは密接に関係していると考えられます。 コミットメントに関しては、約半数（41％）の参加者が、ロマンチックなパートナーへのコミットメントが低いことが浮気の動機になったと回答しています。 約3分の1（32％）の参加者が、性的欲求のために浮気をするようになったと回答しています。 確立された関係の中で、自分が望むようなセックスの頻度やスタイル、特定の性行動をしていないことが、浮気の理由になっているのかもしれません。 男性の方が女性よりもこの理由を報告しています（Selterman et al.2019）。

これら8つの不倫の動機は、自己、既存の関係、文脈の側面をカバーしています。 人がなぜ浮気をするのか、その理由は実に多様であることがわかります。

また、今回の調査で捉えきれなかった動機がある可能性もあります。なぜなら、著者が指摘したように、参加者は過去の行動の動機を思い出そうとしていたからです。

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