帝王切開の後はどうなるの？
帝王切開の手術の後、あなたは手術台からベッドに移されます。
回復室にいる間、赤ちゃんとのスキンシップを続けることができます。
回復室にいる間も、赤ちゃんとのスキンシップを続けることができます。助産師は、赤ちゃんを胸に抱くのに楽な姿勢を見つける手助けをしてくれます。
あなたと赤ちゃんが元気であれば、数時間後に産後病棟に移動します。
- 麻酔薬が効いていることを確認するための定期的なチェック – 助産師が呼吸、心拍数、血圧などをチェックします。
- 膣からの出血の量を定期的にチェック – 助産師は、あなたがマタニティパッドを定期的に交換しているかどうかも確認します
- 膀胱から尿を排出するためのカテーテル – 助産師は、あなたが6時間以内に十分な量の尿を排出したかどうかをチェックし、術後約12時間後にカテーテルを抜きます。
- 血栓のリスクを減らすための圧迫ストッキング
- 飲食ができるようになるまで水分を補給するために腕に針を刺す（点滴）
- 通常は準備ができたらすぐに飲食ができます。
手術からの回復
帝王切開からの回復の速さは、女性によって異なります。 帝王切開の種類など、回復に影響を与えるものはたくさんあります。
麻酔薬が切れるまでは、ベッドで寝ている必要があります。 脊髄麻酔や硬膜外麻酔をした場合は、通常数時間で終わります。 全身麻酔の場合はさらに時間がかかります。 ベッドにいる間は、赤ちゃんを抱き上げることができないので、授乳やおむつ替えには手助けが必要になります。
「帝王切開の後、私は夫と一緒にいることができ、助産師、サポートワーカー、学生たちからたくさんのサポートを受けました。
Laura
麻酔薬から回復するまでの間、ベッドに座るための手助けが必要です。 腹部の痛みや圧迫感が強い場合は、それ以上の時間、手助けが必要になるかもしれません。
「帝王切開の後、ベッドに座ろうとするのがどれだけ大変で苦痛かを教えてもらいたかったです。 Sarah
Read about your recovery at home after a c-section
Post-operation pain relief
数日から数週間は、傷口が痛んだり、あざができたりするでしょう。 痛みを和らげるために、助産師がパラセタモールやイブプロフェンやジクロフェナクなどの非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）をくれるかもしれません。 NSAIDは胃の問題を引き起こす可能性がありますが、食べ物と一緒に服用することで改善されるはずです。
まだ痛みがある場合、助産師はモルヒネのようなより強力な（オピオイド）鎮痛剤を処方するかもしれません。 これらの鎮痛剤は、人によっては眠くなったり気分が悪くなったりすることがあります。
痛みを抑えるために：
- 今は痛みがなくても、痛み止めを定期的に、時間通りに飲む
- まだ痛みがある場合は、すぐに助産師に伝える
助産師や医師に勧められた痛み止めの量は、授乳中に飲んでも安全な量です。 少量の薬が母乳に混じることがありますが、指示通りに服用していれば赤ちゃんに害を与えることはありません。 ただし、コデインやコカダモール（コデインを含む）は、赤ちゃんに悪影響を及ぼす可能性があります。 薬を服用する前には、必ず医師、助産師、薬剤師に確認してください。
「日中の痛みはなんとかなると思っていましたが、夜になるとひどくなるようでした。 入院中は毎晩、より強い鎮痛剤を飲まなければなりませんでした。 その後は、定期的に鎮痛剤を服用し、痛みに気を配るようにしました。
Laura
帝王切開の傷口
傷口には防水性のあるドレッシングが貼られているでしょう。
別のドレッシングは必要ないかもしれませんが、必要な場合は、助産師が自宅を訪問した際に取り除きます。
ドレッシングが取り除かれたら、普通の水で傷口を清潔に保ちます。
ゆったりとした服や、傷口の上に来るような綿のパンツを履くと快適かもしれません。
傷口は縫うかクリップで閉じます。 一部の女性は、傷が治ると溶ける糸を使っています。
自宅での帝王切開の傷のケアについては、こちらをご覧ください
麻酔薬が切れれば、立ち上がって少し歩くことができます。 初めて立ち上がるときは、ふらつきを感じるかもしれません。また、カテーテルが入ったままなので、助産師さんに手伝ってもらう必要があります。 腹部（おなかの部分）が柔らかく、重く感じるかもしれません。
血栓のリスクを減らすために、帝王切開後すぐに体を動かすことが大切です。
- 水分をたくさん摂る
- 圧迫ストッキングを履く
- 手術後に血液をサラサラにする薬を毎日注射する（必要かどうか、どのくらいの期間かは助産師が教えてくれます）
助産師から渡された医療用の圧迫ストッキングだけを使用してください。
助産師から渡された医療用圧迫ストッキングだけを使用してください。 助産師が指示した期間、昼夜を問わずストッキングを着用し、シャワーを浴びるときだけ脱ぐようにしてください。
カテーテルは、手術後約12時間後にベッドから起き上がれる状態で抜去されます。 これは違和感がありますが、痛みはありません。 カテーテルを抜いた後は、歩いてトイレに行ったり、シャワーを浴びたりすることができるようになります。
助産師さんは、カテーテルが抜けた後、たくさんの水分を摂るように勧めてくれます。
助産師は、カテーテルが抜かれた後、水分をたくさん摂るように勧めてくれます。また、膀胱に問題がないかどうかを確認するために、最初の2、3回トイレに行ったときの尿量を測るように言われるかもしれません。
浴室は通常、洗っている間に赤ちゃんの世話をしてくれる人がいなければ、赤ちゃんのベビーベッドを一緒に入れることができるほど十分な広さがあります。 病院のシャワーにはシートが付いているものもあり、長時間立っているのが難しい場合には便利です。
「手術の日、私はカテーテルを入れたままベッドで寝ていました。 翌朝、助産師さんがベッドから出てシャワーを浴びるのを手伝ってくれました。 お腹が引っ張られるような感じがしてとても不快でしたが、手を押し当てておくようにアドバイスされたので助かりました」。 ローラさん
出血
帝王切開後の膣からの出血は正常です。
帝王切開後の出血についての詳細はこちら
お腹の張りと便秘
帝王切開後、腸の働きが回復するまでに数時間から数日かかることがあります。 女性の中には、これが原因で、痛みを伴うつまった風や便秘を引き起こすことがあります。
ガムを噛むと腸の働きが活発になり、気持ちが楽になるかもしれません。また、ペパーミントティーを飲むとつまった風が和らぐという人もいます。
「私は風邪をひいてとても辛かったです。 助産師さんがペパーミントティーを出してくれて、数分後には痛みがなくなりました。’
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便秘の対処に役立ててください。
- 1日に6～8杯の水を飲む
- 普通の食事をする
- トイレに行くのを後回しにせず、時間に余裕を持って行く
- トイレに座っているときは、足台や本の山に足を乗せる
- できるだけ体を動かすようにする。
帝王切開後の赤ちゃん
お二人が元気であれば、帝王切開後は赤ちゃんと一緒に産後病棟で過ごすことになります。
帝王切開後の最初の数日間、赤ちゃんは粘液を吐くことがありますが、これは、あなたやあなたのパートナーが赤ちゃんとの絆を深めるための大切な時間です。 粘液は通常、経膣分娩の際に赤ちゃんの肺から押し出されますが、帝王切開ではそれが起こりません。
「私の赤ちゃんは粘液を吐いてばかりいたので、母乳をあげるのに苦労しました。
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When can go home?
通常は2日から4日の間、入院します。 あなたと赤ちゃんが元気で、家で手伝ってくれる人がいれば、24時間後には家に帰れるかもしれません。
特に今回が初産であったり、あなたや赤ちゃんが特別な手助けを必要としている場合には、家に帰る準備ができていないと感じるかもしれません。
家に帰ったら、地域の助産師とヘルスビジターのサポートを受けることができます。 助産師は、帰宅した翌日に訪問します。 帝王切開から5～7日後に再び訪問し、抜糸やクリップを外し、あなたと赤ちゃんの様子を確認します。
また、ヘルスビジターのサポートも受けられます。
また、ヘルス・ビジターからもサポートを受けることができます。最初は自宅を訪問することもありますが、その後は定期的にクリニックを訪れることになります。
帝王切開から自宅で回復する方法を調べる
赤ちゃんと一緒に病院を出たら、誰かが家まで送ってくれるはずです。 連れて行ってくれる家族や友人がいない場合は、タクシーを予約しましょう。
赤ちゃんのチャイルドシートを忘れないようにしましょう。
血栓の予防 退院する前に、助産師が血栓のリスクを減らすために血液をサラサラにする薬を渡してくれるかもしれません。
助産師は、自分で注射する方法を教えてくれます。
助産師が自分で注射する方法を教えてくれます。
もし、自分で注射をするのが心配なら、家族や友人にお願いすることもできます。
帝王切開後の自宅療養についてはこちらをご覧ください。