怒りの涙

多くのセラピストは、傷ついた感情は怒りの下に存在することが多いと指摘しています。 実際、怒りの感情が強ければ強いほど、それが隠している傷は大きくなります。 怒りの涙」という言葉が矛盾しているように聞こえるかもしれませんが、それはその通りです。

確かに非論理的に聞こえるかもしれませんが、あなたも人生のどこかでこのような深く混ざった感情を感じたことがあるはずです。 では、考えてみてください。

もしあなたがそれに共感したら、何がその感情を引き起こしたかを思い出すことができるでしょう。 あなたはおそらく、この状況を非常に不公平だと感じたのでしょう。

意外なことに、子どもは大人よりも、この傷つくほどの怒りを感じやすいのです。 実際に理解できるかどうかにかかわらず、子どもは自分の感情をより直感的に感じ取っているため、感情を抑えたり、うまくカモフラージュしたりする能力が低いのです。

この感情的な現象の例をいくつか挙げてみましょう。いずれも同じセラピーを受けたクライアントからのものです。 このクライアント（ジムと呼びます）は、2人の妹と両親の要求やニーズが自分よりも優先されるような家庭で育ちました。 母親と父親は、ジムに対して批判的、懲罰的な反応を示すだけでなく、ジムが姉妹と対立すると、ほとんど自動的に姉妹のどちらかの味方をするようになりました。 これは、ジムが正しいことが明らかな場合にも起こりました。

ジムは特別な才能と感受性を持った子供で、小学生の頃は「小さな教授」と呼ばれていました。 彼は、幼い頃から善悪の判断が鋭かったと語っています。 正義や公平についても、理不尽さや偏りは感じられなかった。

また、彼が話してくれたことの中には、彼がそのような扱いを受けるのは当然だとか、彼がただの「悪い子」だとかいうようなことは一切ありませんでした。

また、彼が話してくれたことの中には、彼がこのような不利益な扱いを受けるのは当然だとか、彼はただの「悪い子」だとか、そういったことは一切ありませんでした。

父親の彼に対する非常に無神経な（そして残忍な）扱いについては、こんな例があります。 長い車の旅の途中で、家族は昼食のために道端のカフェに立ち寄りました。 当時10歳だったジムは、疲れていたのか調子が悪かったのか、小柄で一般的には温厚な子供だったにもかかわらず、明らかに父親の機嫌を損ねるような軽率な発言をしてしまったのです。

かつてない脅しにひどく傷つきながらも、憤りを感じていたジムは、「そんなことするわけないだろう」と（驚くほど柄にもなく）反論しました。

この想像を絶する卑劣な行為の間、母親はジムのために介入しようとはしませんでしたが、父親はジムの頭の上に水の入ったグラスの中身をすべて空けてしまいました。

この想像を絶する過酷な状況の中で、母親が彼のために介入しようとすることはありませんでした。そしてジムは、怒りに震えると同時に、全くの屈辱と孤独を感じ、テーブルから立ち上がり、無遠慮にかけられた水だけでなく、彼自身が流した「憤慨した涙」でずぶ濡れになりながら、何も言わずにレストランを出てファミリーカーに戻りました。

その間、彼が車の中で泣き叫んでいても、家族の誰も彼を慰めに来なかった。 彼の家族が車に戻ってきたのは20分後だった。 彼らは彼のために食べ物を少しも持ってこなかった（父親の恥ずべき軽蔑的な行為の前に、彼はまだ食事をしていなかったのだ）。 それだけではなく、誰も先ほどの出来事について一言も話しませんでした。

ジムがこの非常に苦しい経験から、自分を主張したり、自分の感情を自由に表現したりすると、感情的に壊滅的な結果になる可能性があるので、特に自分が弱気になっているときには口をつぐむのが最善であると学んだのは驚くことではありません。

（ここで付け加えておくと、ジムは体格が悪く無防備に見えたため、学校では頻繁にいじめに遭い、両親は攻撃的な敵に対処するために彼を一人で放置していました。

ここで紹介するジムの怒りの涙の2つ目の出来事は、彼が姉妹の一人とネガティブな出会いをしたときに、母親が恣意的に彼を差別したと思われることです。 彼はチケットを階段の下に置いて、次に2階に行くときにドレッサーに置くのを忘れないようにしていました。 しかし、偶然にも彼の姉妹の一人が、自分の荷物の山の下にチケットを埋めてしまったのです。

後日、チケットが見つからなくなったジムは、姉も2階に上がるために階段に物を置いていたことを思い出しました。 そして、姉に寝室に戻ってチケットを探してほしいと頼みました。 姉は最初は断っていたが、最後には承諾した。おそらく、持ち出した様々な物を整理するために、大雑把で中途半端な努力をしたのだろう。 ジムが「もっと慎重に見てくれ」と言うと、彼女は怒って断った。 そして、ジムが母に「何とかしてくれ」と訴えると、母は「もう探し終わっているのだから、妹に口うるさい」と諭した。 ジムは、自分で部屋に行って見てみたいと言った。

話は変わって、コンサートから1ヶ月ほど経った頃のこと。

そして、コンサートが終わって1ヶ月ほど経った頃、ジムはチケットが回収されなかったためにデートをキャンセルしなければなりませんでしたが、彼はチケットが姉の部屋のどこかにあると確信していました。 “

ある日、姉が「これ見て！」と言って、自慢のコンサートチケットを持ってきました。 姉は、そのチケットの代金を払えと言いましたが、姉は断固として拒否しました。

私はセラピストとして客観的であろうとしていますが、この話を聞いたとき、彼が話したことに強い倫理的な反感を覚えずにはいられませんでした。 私は、彼が子供の頃に逃してしまった擁護者、つまり「チャンピオン」になるために、この場面に自分が登場したいと思いました。

私は、ジムが無愛想な両親の手で受けた侮辱の例を次々と知り、これほど道徳的な憤りを感じることはありませんでした。

しかし、私がここで言いたいのは、意図的であろうとなかろうと、他人が無償で自分を罰したり、その他の形で自分の名誉を傷つけたりしたときに、どれほど悲しく、同時に腹立たしく感じるかということです。

何よりも、これは悲しみだけでなく、怒りを経験するための苦い公式であり、「怒りの涙」の完璧なレシピでもあります。