時がすべての傷を癒してくれる？

それがいつ起こるのかは、人によって違うと思います。 私が母の声を思い出せなくなったのは何日だったでしょうか。

人生や悲しみについては、その時はたいしたことではないと思っていても、振り返ってみると、もっと重要なことだったはずだと思えることがたくさんあります。 例えば、彼女が亡くなってから何日後に「そろそろ普通の生活に戻ろうかな」と思ったのか。 彼女の死後、数日間の自分の意思決定のプロセスはよく覚えていませんし、完全に合理的ではなかったと思います。 私が知っているのは、1週間しかかからなかったということです。 1週間です。 その後は、新しい仕事、新しい結婚、初めての妊娠など、生活に戻っていきました。 これは私の人生であり、人生は前に進まなければなりませんでした。 “Time stops for no one “という言葉があります。

私たちにとって不幸なことに、悲しみは喜んでついてきます。 母が亡くなってからの数年間は、悲しみが最も身近な存在でした。 長女が生まれたときも、悲しみがそこにありました。 夫と喧嘩するたびに、悲しみがそこにありました。 20代の女の子が母親と一緒にいるのを街で見かけるたびに、悲しみがそこにありました。 癌」という言葉を聞くたびに、悲しみがそこにありました。

「時がすべての傷を癒す」とはよく言ったものですね。

「時がすべての傷を癒す」とはよく言ったものです。 私たちのうち何人が、死との間に時間を置くことで、悲しみに「対処」していると考えているでしょうか。 悲しみをクローゼットの隅に隠しておいて、泣きたいときだけ出してくればいいと思っている。

実際には、時間が経つにつれて物事は楽になっていきましたが、私は「乗り越えた」わけではありませんでした。 いつでも、母の死のことを考えただけで、完全に混乱してしまうのです。 道を歩いていると、激しい怒りに襲われることもありました。

私は自分の悲しみと向き合う必要がありました。

仕事柄、悲しみがどのように現れようとも、信じられないほどサポートしてくれる人たちに囲まれて過ごすことが多いです。 彼らは私に、悲しみは解決すべき問題ではなく、背負うべき重荷であることを思い出させてくれます。 そして、他の人にも伝えています。 また、喪失感を経験した人のためのリソースにも触れることができました。 もちろん、よく言われるセルフケア、自分への忍耐、誰かに相談するなどの方法もあります。もしあなたが、トークセラピーやグループセラピーを受け入れることができる人であれば、これらはかけがえのないツールになるでしょう。

私が必要としていたのは、より実践的で具体的な提案、一般論を超えた教育、自分を表現するための出口、そして探求の機会でした。

私が必要としていたのは、より実践的で具体的な提案であり、一般論を超えた教育であり、自分を表現する場であり、探求する機会でした。 なぜ、多くの人がこのようなことをするのでしょうか？ 時には、必要に迫られてのことだと思います。

私が持っている母の最後の幸せな記憶は、母の死の1年前、がんが判明する約1カ月前に起こりました。 母と私の家族の何人かが、私のブライダルシャワーのためにニューヨークからボルチモアまで車で来てくれたのです。 新しいフライパンやパイレックスを使って、「ああ、ああ」という声が飛び交っていました。

これは、彼女がいつも覚えていて、私がいつも忘れてしまうタイプのパーティの詳細です。

これは、母がいつも覚えていて、私がいつも忘れてしまうタイプのパーティーの詳細です。私は、母がパーティーの計画委員会にいたことにどれほど感謝しているかを伝えることができません。 母は最後の幸せな日に、”You can never go back, only forward “と書いていました。 一緒に前進しましょう…歌い続けましょう。 Be happy! あなたは私の誇りです」

悲しみとの向き合い方については、こちらの記事を参考にしてください。