生理を遅らせる方法 – 何が効果的で何が効果的でないか

生理は服用であり、特に何か重要な用事がある場合には注意が必要です。

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休日、白衣を着る機会、ただ乗り物に乗りたい時など、生理の時期を遅らせたい理由はたくさんあります。

ここでは、生理を先延ばしにする一般的な方法と、実際に試す価値があるかどうかを見てみることにしました。

ピルを連続して飲む

すべての人がピルを飲んでいるわけではありませんが、ピルを飲んでいる人なら、一時的に生理を遅らせる方法として聞いたことがあるでしょう。

効果はありますか？

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やったことがある人はわかると思いますが、効果はあります。

安全なのか

はい。 先月、Faculty of Sexual and Reproductive Health（FSRH）は、女性がピルを7日間休む必要はないとする新しいガイドラインを発表しました。

ピルの服用回数を増やすことで、エストロゲンとプロゲステロンというホルモンが余分に流入し、肌や気分にも影響を与える可能性があるので、その点は注意が必要です。

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アップルサイダービネガー

毎月の来客を遅らせるだけでなく、来客後の症状を軽減するために利用している人もいます。

効果はありますか？

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議論の余地があります。 多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の患者を対象に行われたいくつかの研究によると、血液の凝固を助けるインスリンの減少を引き起こし、血液の流れを軽くすることができるそうです。

安全なのでしょうか？

そうです。 アップルサイダービネガーには多くの健康上の利点がありますので、ティースプーン2、3杯を水と一緒に飲んでも害はありません。

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イブプロフェン

イブプロフェンやその他の抗炎症薬を大量に摂取することで、数日間は症状を抑えることができると考える人もいます。

効果はありますか？

1日か2日は大丈夫かもしれませんが、保証はありません。

安全ですか？

おそらく安全ではないでしょう。 イブプロフェンは市販されていますが、大量に摂取すると内出血や心臓発作を引き起こす可能性があるため、医師に相談せずに摂取することはできません。

ゼラチン

水に溶かしたゼラチンは、生理を遅らせる方法として推奨されることがあります。

効果はあるのでしょうか？

うーん。

安全ですか？

はい。 菜食主義ではありません（動物の組織から作られています）が、コップ1杯の水に溶かして飲んでも害はなさそうです。

いくつかの月経カップ

OK、これは厳密には生理を止めるものではありませんが、ソフトカップやジギーカップのような特定の使い捨てカップを使用することで、その月のその時期に血の気のないセックスをすることができます。

効果はありますか？

はい、セックス用にデザインされたもの（再利用可能なものではありません）は、混乱を大幅に減らすことができます。

安全ですか？

はい、セックスの後は必ず取り出すようにし、頼むから再利用しないでください。

2月の間、Herは#OnTheRagになります。

私たちは、生理のこと、生理用品のこと、生理痛のことなどを話しながら、子宮の中を深く掘り下げて、なぜ出血するのか、そしてもっと重要なことは、どうやって対処するのかを考えます。

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