豚のような汗をかく

カリフォルニア大学の大学院生が、恋人とちょっとした諍いを起こしていました。 彼女はマッサージスクールに通い始め、クラスメートから新たな情報を得て帰ってきたようです。 豚には汗腺がないので、毒素を発散することができないから、豚肉を食べるのはやめたほうがいい」と言われたそうです。 豚には汗腺がないから毒素が出ない、だから豚肉は食べてはいけない。 ここにはいくつかの真実があります。 豚は本当に汗をかきません。 汗をかきません。 それ以外の部分については、全くのでたらめです。 汗は毒素を取り除くものではなく、蒸発によって体を冷やすためのものです。 汗はほとんどが液体の水で、熱を加えることで水蒸気に変化します。 蒸発に必要な熱は皮膚から取り出され、体を冷やします。

確かに、汗には少量のミネラルや微量の有機化合物が含まれていますが、その中にはニオイの原因となるものもあります。 皮膚の表面にいるバクテリアは、汗に含まれる脂肪を酪酸などの臭い物質に変えます。 また、アンドロステノールやアンドロスタジエノンのような、フェロモン作用を持つ可能性のある化合物もごく少量含まれています。 しかし、汗腺が血流に接続されていないという単純な理由から、「毒素」は極めて少量しか存在しません。 そこに毒素が潜んでいるのです。 確かに、私たちは毒素を持っています。 血液や尿を採取すると、化粧品、洗浄剤、薬、車の排気ガス、花、猫砂、薪ストーブ、食べ物などに由来する何百もの化合物の痕跡が見つかります。 しかし、私たちの肝臓と腎臓は、これらのほとんどを取り除くのに十分な働きをしています。 汗腺は就職活動をする必要はありません。

しかし、毒物学や生理学を理解していないからといって、さまざまな偽装解毒療法を推進する人たちがいるのも事実です。

もちろん、毒物学や生理学を理解していないからといって、様々な偽物の解毒療法を推進することはできません。 しかし、その毒素が何であるかについては言及されていないし、毒素が取り除かれたという証拠もありません。 また、赤外線サウナやスウェットロッジは、大量の汗をかいて毒素を体外に排出することでデトックス効果を謳っています。 赤外線サウナは、通常のサウナのように体の外側から温めるのではなく、体に浸透した赤外線で組織を内側から温めます。 これにより、赤外線が体の奥深くまで浸透するため、「毒素」がより効率的に排出されると主張していますが、根拠はありません。

実際、発汗が極端になると、脱水症状を引き起こしたり、腎臓の働きが悪くなったりします。

実際、発汗が極端に進むと、脱水症状を起こしたり、腎臓の働きが悪くなったりします。これは、自己啓発の第一人者であるジェームズ・アーサー・レイが主催したアリゾナの発汗式で3人が亡くなったときに起こったことです。 レイは、スピリチュアリティと量子物理学をミックスしたような彼の哲学を学ぶために、週末のリトリートで最高1万ドルを参加者に請求しました。 参加者は “自分を高め、体をデトックスする “ために来たのです。 悲しいですね。 汗をかくことで体を浄化するという信念は、「豚は汗をかけないので毒素がたまっているから食べてはいけない」という信念と同じくらい馬鹿げています。

しかし、もし豚が汗をかけないのであれば、なぜ “sweat like a pig “という表現があるのでしょうか。 実はこの言葉は、鉄の製錬過程で、砂の上に注いだ高温の鉄が冷えて固まり、その破片が雌豚と子豚に似ていることに由来します。 それが “pig iron “です。 鉄が冷えると、周囲の空気が露点に達し、”pigs “の表面に水分の塊ができる。 “豚のように汗をかく」というのは、「豚」（つまり鉄）が安全に扱えるほど冷えたことを示している。

@joeschwarcz

食べたくない “ブタ “ですね。