電動歯ブラシと普通の歯ブラシの比較

コンバーチブルかセダンか？ ダウンタウンか郊外か？ 電動歯ブラシか手動歯ブラシか。 人生の決断としては、確かに次の車を選んだり、どこに住むかを決めたりするものではありません。

• 効率

歯ブラシを選ぶ上で最も重要なのは、どのモデルがバクテリアや歯垢を除去するのに最も適しているかということです。 電動歯ブラシも手動歯ブラシも、正しく使えば歯垢を除去するのに効果的であることが研究で明らかになっています。 電動歯ブラシの中には、歯の裏や歯茎に届きやすいものもありますし、手動歯ブラシの中には、お口や歯の状態に合わせたヘッドデザインのものもありますので、ご自身のニーズに合わせて歯ブラシを使い分けてください。

• 健康への配慮

勢いよく磨きすぎると、歯や歯ぐきに悪影響を及ぼし、知覚過敏になったり、エナメル質や歯周組織にダメージを与えたりします。 電動歯ブラシは、磨く人の力を必要とせず、連続したブラッシング動作を提供する必要があります。

電動歯ブラシは、年配の方にも若い方にも、また、運動能力の低い方や、健康状態や怪我のために通常の歯ブラシでのブラッシングが困難な方にも、より効率的にお使いいただけます。 手動歯ブラシを交換するのと同じくらいの頻度で、取り外し可能なヘッドを交換する必要があります（3～4か月に1度を目安に）。 しかし、電動歯ブラシがより効率的に歯垢を除去できたり、使いやすかったり、あるいは手磨きよりも電動歯ブラシの方が好きだったりすれば、このコストは相殺されます。

どちらのブラシを選んでも、最も重要なのはブラシを持つ人です。

どの歯ブラシを選んでも、一番大切なのは歯ブラシを持つ人です！朝2分、夜2分、しっかりと歯磨きをし、毎日フロスを使い、定期的に歯科医院で検診やクリーニングを受けることで、どの歯ブラシを選んでも健康で丈夫な歯を保つことができます。

歯ブラシの選択について質問がありますか？

歯ブラシの選択についての質問は、フロリダ州ネイプルズのBarbara Fueredi医師とDavid Clary医師に遠慮なくお尋ねください。