Kräutermedizin

Was sind pflanzliche Präparate?

Produkte aus Pflanzen, die zur Behandlung von Krankheiten oder zur Erhaltung der Gesundheit eingesetzt werden, werden als pflanzliche Produkte, botanische Produkte oder Phytomedikamente bezeichnet.

Viele verschreibungspflichtige Medikamente und frei verkäufliche Arzneimittel werden ebenfalls aus pflanzlichen Produkten hergestellt, aber diese Produkte enthalten nur gereinigte Inhaltsstoffe und werden von der FDA reguliert. Pflanzliche Ergänzungsmittel können ganze Pflanzen oder Pflanzenteile enthalten.

Kräuterpräparate gibt es in allen Formen: getrocknet, gehackt, in Pulverform, als Kapsel oder in flüssiger Form, und sie können auf verschiedene Weise verwendet werden, z. B.:

• Geschluckt als Pillen, Pulver oder Tinkturen

• Aufgebrüht als Tee

• Aufgetragen auf die Haut als Gele, Lotionen, oder Cremes

• Zugabe zum Badewasser

Die Praxis der Verwendung von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln reicht tausende von Jahren zurück. Heute ist die Verwendung von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln unter amerikanischen Verbrauchern weit verbreitet. Allerdings sind sie nicht für jeden geeignet. Da sie keiner genauen Kontrolle durch die FDA oder andere Behörden unterliegen, bleibt die Verwendung von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln umstritten. Es ist am besten, Ihren Arzt zu konsultieren, um die Verwendung von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln zu besprechen.

Die FDA und pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel

Die FDA betrachtet pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel als Lebensmittel, nicht als Arzneimittel. Daher unterliegen sie nicht den gleichen Prüf-, Herstellungs- und Kennzeichnungsstandards und -vorschriften wie Medikamente.

Sie können jetzt Etiketten sehen, die erklären, wie Kräuter verschiedene Aktionen im Körper beeinflussen können. Allerdings können sich die Etiketten von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln nicht auf die Behandlung bestimmter medizinischer Zustände beziehen. Das liegt daran, dass pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel nicht den klinischen Studien oder den gleichen Herstellungsstandards unterliegen wie verschreibungspflichtige oder traditionelle rezeptfreie Medikamente.

Zum Beispiel ist Johanniskraut ein beliebtes pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel, von dem man annimmt, dass es in einigen Fällen bei der Behandlung von Depressionen hilfreich ist. Auf einem Produktetikett von Johanniskraut könnte stehen: „Verbessert die Stimmung“, aber es kann nicht behaupten, einen bestimmten Zustand wie Depressionen zu behandeln.

Im Gegensatz zu Medikamenten müssen pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel nicht standardisiert werden, um die Konsistenz von Charge zu Charge sicherzustellen. Einige Hersteller verwenden das Wort „standardisiert“ auf dem Etikett eines Nahrungsergänzungsmittels, aber es bedeutet nicht unbedingt dasselbe von einem Hersteller zum nächsten.

Vorsichtsmaßnahmen bei der Auswahl von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln

Kräuterergänzungsmittel können Wechselwirkungen mit konventionellen Medikamenten haben oder starke Wirkungen zeigen. Stellen Sie keine Selbstdiagnose. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie pflanzliche Ergänzungsmittel einnehmen.

• Bilden Sie sich weiter. Erfahren Sie so viel wie möglich über die Kräuter, die Sie einnehmen, indem Sie Ihren Arzt konsultieren und die Hersteller von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln um Informationen bitten.

• Wenn Sie pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel verwenden, befolgen Sie sorgfältig die Anweisungen auf dem Etikett und verwenden Sie nur die vorgeschriebene Dosierung. Überschreiten Sie niemals die empfohlene Dosierung und informieren Sie sich darüber, wer das Präparat nicht einnehmen sollte.

• Zusammenarbeit mit einem Fachmann. Suchen Sie die Dienste eines ausgebildeten und lizenzierten Kräuterkundigen oder naturheilkundlichen Arztes auf, der eine umfassende Ausbildung in diesem Bereich hat.

• Achten Sie auf Nebenwirkungen. Wenn Symptome wie Übelkeit, Schwindel, Kopfschmerzen oder Magenverstimmung auftreten, reduzieren Sie die Dosierung oder beenden Sie die Einnahme des pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittels.

• Seien Sie wachsam für allergische Reaktionen. Eine schwere allergische Reaktion kann zu Atembeschwerden führen. Wenn ein solches Problem auftritt, rufen Sie 911 oder die Notrufnummer in Ihrer Gegend für Hilfe.

• Recherchieren Sie die Firma, deren Kräuter Sie einnehmen. Nicht alle pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel sind gleich, und es ist am besten, die Marke eines seriösen Herstellers zu wählen. Fragen Sie sich selbst:

  • Beteiligt sich der Hersteller an der Erforschung seiner eigenen pflanzlichen Produkte oder verlässt er sich einfach auf die Forschungsbemühungen anderer?

  • Stellt das Produkt haarsträubende oder schwer zu beweisende Behauptungen auf?

  • Informiert das Produktetikett über die standardisierte Formel, Nebenwirkungen, Inhaltsstoffe, Anweisungen und Vorsichtsmaßnahmen?

  • Ist die Information auf dem Etikett klar und leicht zu lesen?

  • Ist eine gebührenfreie Telefonnummer, eine Adresse oder eine Website-Adresse angegeben, damit Verbraucher weitere Informationen über das Produkt erhalten können?

Was sind einige der gängigsten pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel?

Die folgende Liste der gängigsten pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel dient nur zu Informationszwecken. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um Ihre spezifischen medizinischen Bedingungen oder Symptome zu besprechen. Stellen Sie keine Selbstdiagnosen und sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel nicht der Regulierung durch die FDA unterliegen und daher nicht in einer von der FDA genehmigten klinischen Studie getestet wurden, um ihre Wirksamkeit bei der Behandlung oder dem Management von Krankheiten zu beweisen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Symptome und besprechen Sie pflanzliche Ergänzungen vor der Verwendung.