Nach einer Fehlgeburt
Einen Schwangerschaftsverlust zu überleben kann sehr schwer sein. Nach einer Fehlgeburt erleben Sie möglicherweise eine Achterbahn der Gefühle, aber auch körperliche Symptome, während sich Ihr Körper von einer Fehlgeburt erholt. Es dauert ein paar Wochen bis zu einem Monat oder länger, um sich nach einer Fehlgeburt körperlich zu erholen. Ihre Erholung hängt davon ab, wie weit Sie in der Schwangerschaft waren.
Was kann ich körperlich nach einer Fehlgeburt erwarten?
Einige Frauen erleben die folgenden körperlichen Auswirkungen:
- Vaginale Blutungen, ähnlich einer Menstruation, können bis zu einer Woche nach einer Fehlgeburt anhalten.
- Leichte Blutungen oder Schmierblutungen.
- Abhängig von Ihrem Menstruationszyklus sollte die normale Periode in 3-6 Wochen wieder einsetzen.
- Unterleibsschmerzen, die Menstruationskrämpfen ähneln, können bis zu 2 Tage nach der Fehlgeburt anhalten.
- Brustbeschwerden, Schwellungen oder auslaufende Milch; Eispackungen und ein stützender BH können die Beschwerden lindern. Diese Beschwerden hören in der Regel innerhalb einer Woche auf.
- Einige Schwangerschaftshormone bleiben noch ein bis zwei Monate nach einer Fehlgeburt im Blut.
Wie kann ich eine Infektion nach einer Fehlgeburt verhindern?
Nachdem Sie von einem Arzt untersucht wurden, gibt es einige Dinge, die Sie tun können, bis die Blutung aufhört, um eine Infektion zu verhindern.
Dazu gehören:
- Binden statt Tampons verwenden. Warten Sie bis zu Ihrer nächsten Periode, bevor Sie wieder Tampons benutzen.
- Nicht einseifen
- Nicht in Schwimmbäder oder heiße Wannen gehen
- Duschen statt Baden
- Nicht Geschlechtsverkehr haben
Auch wenn Ihr Arzt Ihnen Antibiotika verschreibt, ist es sehr wichtig, das Antibiotikum genau so einzunehmen, wie es verschrieben wurde, bis das Medikament aufgebraucht ist. (Auch wenn sich Ihre Symptome nach nur wenigen Tagen der Einnahme des Antibiotikums verbessern, nehmen Sie es weiter ein, bis sie verschwunden sind!)
Wann kann ich zu meinen normalen Aktivitäten zurückkehren?
Sie können Ihre normalen Aktivitäten wieder aufnehmen, sobald Sie sich dazu in der Lage fühlen. Es ist jedoch ratsam, Ihren Arzt nach genaueren Anweisungen bezüglich starker oder anstrengender körperlicher Betätigung nach einer Fehlgeburt zu fragen.
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