13 dingen die me verbaasden over het hebben van een keizersnede
Mijn eerste zoon werd geboren via een niet-gemedicineerde vaginale bevalling. Ik voelde me als een mama-krijger nadat ik hem ter wereld had gebracht. (Ik was helemaal “Ik ben een vrouw, hoor mij brullen!” en zo.) Dus toen ik na het breken van mijn vliezen met 34 weken ging bevallen van mijn tweede zoon, wist ik dat ik een heel andere ervaring zou hebben.
Bij zijn geboorte zou het niet om mij draaien, besefte ik. Het zou gaan om de snelste, veiligste manier voor hem om deze wereld te betreden. En samen met de artsen en mijn doula besloten we dat een keizersnede onvermijdelijk was en de beste route voor mij en mijn baby.
Zoals je je kunt voorstellen, was het al eng genoeg om met 34 weken te moeten bevallen, maar de kers op de taart was het feit dat ik een keizersnede nodig zou hebben – iets waar ik totaal niet op voorbereid was. Ik had geen idee wat ik kon verwachten.
Vele van mijn vrienden waren op deze manier bevallen, dus ik had een vaag idee. Maar er waren veel dingen over het proces en het herstel die me verbaasden.
Ik dacht dat ik met een keizersnede veel minder zou bloeden, maar dat was niet het geval. Ik bloedde nog steeds gedurende 14 weken. Het nam weliswaar veel sneller af dan bij een vaginale bevalling, maar ik had niet gedacht dat ik een voorraad inlegkruisjes nodig zou hebben.
Leren over dingen waarvan ik het bestaan niet kende: een buikbandje, siliconenstrips, keloïden…
óór de keizersnede had ik geen idee wat deze dingen waren. Ik dacht dat de buikband die ze me in het ziekenhuis gaven een grap was. Ik weet nog dat ik dacht, ik ga niet mijn taille trainen als een Kardashian…
Weinig wist ik hoe nuttig het zou zijn. Het gaf me extra steun en zorgde ervoor dat ik me “ingezogen” voelde, zodat ik me zekerder voelde. En siliconen strips? Die vond ik eerst verwarrend, maar ze hebben geholpen tegen de keloïden en hebben het uiterlijk van mijn litteken geminimaliseerd. Ze vormen ook een beschermende barrière tegen ondergoed en kleding.
Voorkeuren voor de garderobe
De schoonheid van zwangerschapsleggings tijdens de eerste paar weken (oké, maanden) na een keizersnede mag niet worden afgezwakt. Ik vond deze van Target geweldig! Dat was de beste $20 die ik in mijn leven heb uitgegeven. (Of moet ik zeggen $ 100, aangezien ik een heleboel paren heb gekocht?…) Ze raakten mijn litteken niet, ze waren geweldig voor het geven van borstvoeding in het openbaar, en zorgden voor een mooie huidbarrière van de eerder genoemde waist trainer.
En heb ik al gezegd hoe dankbaar ik ben voor oma onderbroeken? (Een zin waarvan ik nooit had gedacht dat ik die zou uitspreken, maar het moederschap laat je verrassende dingen doen en zeggen). Er is echt behoefte aan zacht ondergoed dat tot boven de incisie reikt. Dus, doe jezelf een plezier en koop een pakje van deze.
4. Het is een echte operatie
Mijn doula vroeg of ik foto’s wilde van de bevalling. Ik zei nee. Ze nam ze toch, en ik ben zo dankbaar. Maar het kostte me een tijdje om ze te bekijken. Maanden, eerlijk gezegd. Maar toen ik dat deed, realiseerde ik me … dit was een echte chirurgische ingreep. Ik denk dat ik er nooit bij stil heb gestaan hoe ernstig het is, aangezien je vrij regelmatig over keizersneden hoort.
Mijn man mocht niet mee voor de ruggenprik
Het lijkt wel of elke anesthesist anders is, maar mijn man moest in een eenzame klapstoel wachten – helemaal geschrobd, nergens heen te gaan – in de hal, terwijl ik de ruggenprik kreeg. Gelukkig mochten ze mijn doula wel binnenlaten, gelukkig.
Hoe snel ze mijn zoon eruit kregen
Van het moment dat de ruggenprik begon, tot het moment dat ik naar mijn zoon kon kijken, waren waarschijnlijk minder dan vijf minuten. Ik was geschokt hoe snel het ging. We hadden niet eens de tijd om een liedje af te maken dat mijn man op zijn iPhone speelde om me rustig te houden. Het langste deel was het hechten en het tellen van de chirurgische instrumenten. Ik herinner me dat ik veel heb geteld en de kamer heb geïnventariseerd.
Het vaginale herstel van de vorige keer was niet nodig
Bij mijn eerste bevalling heb ik wekenlang op een eierkrat gezeten. Om de een of andere reden was ik nog steeds voorbereid op de lidocaïnespray en de toverhazelaarkompressen die bij een vaginale bevalling horen. Maar ik besefte al snel dat een keizersnede heel anders is. Je vrouwelijke delen zijn nog heel en pijnvrij. Dat is nog eens positief!
De winderigheid, oh de winderigheid!
Ik had winderigheidspijn tot in mijn nek. Ik weet nog steeds niet hoe dat kan, maar hoe het daar ook komt, het is niet prettig. De twee tips die ik heb geleerd zijn: neem het gasmedicijn dat ze me hebben gegeven (alles!) en nodig niemand uit om me in het ziekenhuis te komen bezoeken voor wie ik me zou schamen als ik een beetje gas zou laten ontsnappen.
De incisie was even wennen
Ik was erg bang om naar mijn incisie te kijken of ze aan te raken. Ik weet niet precies waarom, maar het duurde maanden voordat ik hem kon aanraken. Het is een vreemde gewaarwording. Plus, het was altijd gevoelloos, maar alleen aan een kant. In het begin voelde ik scherpe pijnen aan die ene kant. De dokter vertelde me dat de ene kant meestal meer pijn doet dan de andere, omdat daar de hechtingen eindigen.
Het lijkt alsof je incisiegebied een doelwit is
Je pakt je zoon op, hij raakt per ongeluk dat gebied. Je laat je baby een boer, hij gaat op die plek zitten. Je legt een Boppy op je schoot, precies op die plek. Na de keizersnede kun je nog maanden het gevoel hebben dat je incisie in de weg zit.
Til- en buigbeperkingen
Ik mocht mijn peuter niet optillen, de was niet doen, eigenlijk niets. Als er dingen op de grond vielen, werden mijn tenen mijn beste hulpmiddel. Knijpen met die tenen en dingen oprapen, mama! Ik had ook moeite om mijn broek aan te krijgen en mijn benen te scheren. Dit is wanneer een super liefdevolle en ondersteunende partner zo’n verschil maakt. (Dank je, schat!)
Dagelijkse bezigheden worden een prestatie van olympische omvang
Lachen, hoesten, niezen doen allemaal pijn. Echt pijn. Ik zou een kussen op mijn schoot moeten duwen voor tegendruk als ik een van deze dingen zou moeten doen. Dus nodig geen grappige vrienden uit.
Mijn man kreeg ook een voorproefje van hoe het leven eruit zal zien als ik 80 ben. Zitten, opstaan, in en uit de auto stappen. Deze dingen namen tijd in beslag. We begonnen 10 minuten voordat we echt het huis uit moesten, omdat het opstaan van de bank, schoenen aantrekken, naar de auto lopen, en dan daadwerkelijk in de auto stappen, nogal wat tijd kostte.
13. Ik miste het nog steeds om op mijn buik te slapen
Nadat ik zwanger was en alleen nog maar op mijn zij kon slapen, keek ik uit naar de tijd dat ik weer met mijn gezicht in het kussen geplant zou liggen, terwijl ik heerlijk op mijn buik sliep. Maar dat lukte niet meteen. Pas onlangs, vier maanden later, voel ik me weer op mijn gemak om dat te doen. Het was bijna een jaar geleden dat ik op mijn buik kon slapen, maar het weerzien was oh-zoet.
Alle geboortes gaan gepaard met uitdagingen. De weg van conceptie tot bevalling verloopt nooit helemaal gladjes. Maar een keizersnede heeft me eraan herinnerd dat ik het rustiger aan moet doen. Dat het goed is om mensen te vragen me te helpen. Dat het goed is om je kwetsbaar op te stellen. Dat het oké is om je af te vragen wanneer je je weer “normaal” zult voelen.
Zoals met alles, maar vooral met het ouderschap, moet je jezelf wat liefde en genade tonen, mama. Ook dit zal voorbijgaan.
In de tussentijd, geniet van de rust en de lieve babyknuffels die je zo verdient.
Heb je wat extra steun nodig bij het herstellen van een keizersnede? Deze producten kunnen je helpen, mama.
comfortabele compressie legging
Met elastische ondersteuning voor je buik en rug en comfortabele bescherming voor je incisie, is deze high-waisted legging een must voor het herstel.
Een ondersteunende buikomslag
Tedere verzorging van die incisie en ondersteuning van uw kern tijdens het herstel. De nauwsluitende pasvorm geeft constante druk maar beperkt de ademhaling of bloedsomloop niet. Deze versie is een van onze favorieten omdat hij is gemaakt van superzacht en ademend bamboe.
Hoge-waisted recovery undies
Dit hoge taille-ontwerp ligt plat en is ongelooflijk zacht voor je litteken. Zilver-geïnfuseerde vezels helpen bacteriën en geurtjes te elimineren, zodat je je fris en comfortabel blijft voelen.
Wij selecteren en delen onafhankelijk de producten die wij geweldig vinden – en kunnen een commissie ontvangen als je tot aankoop overgaat. Je hebt dit.