-
Reis naar het Noorden: Common Loon Experts
Antwoorden van de Loon Expert Dr. F.G. Irwin Terry DaultonStaff BiologistSigurd Olson Environmental InstituteNorthland CollegeAshland, Wisconsin Van: IOWA Q. Onze vraag over de loon is: hoe ver (lang) kunnen ze vliegen in een periode van tijd? A. Voor zover ik weet, is er geen definitieve informatie over hoe ver de eenden vliegen zonder te stoppen. Ze zijn geklokt op 90 mijl per uur en we weten dat ze aanzienlijke afstanden afleggen (zoals van Wisconsin naar Florida), maar ze stoppen onderweg om te eten en te rusten. Amanda StearnsJefferson-Scranton Middle [email protected] Van: FLORIDA Vraag. Wat is de levensduur van de ijsduiker? A. Wij denken dat de ijsduiker ongeveer 20-25 jaar oud…
-
Waarom handen wassen belangrijk en doeltreffend is
Tijdens de COVID-19-pandemie is handen wassen een van de doeltreffendste manieren om de verspreiding van het virus tegen te gaan en te voorkomen dat anderen ziek worden. Het is vooral belangrijk om uw handen regelmatig met water en zeep te wassen en daarbij de handpalmen, de rug van de handen, tussen de vingers en onder de vingernagels te schrobben. Zorg ervoor dat u ten minste 20 seconden of langer schuimt en droog uw handen met een schone handdoek of laat ze aan de lucht drogen. Of u nu thuis bent, op het werk, op reis, of buiten in de gemeenschap, handen wassen met zeep en water kan u en uw…
-
Medjool Dadels
SELECTEER Kies dadels die intact en vochtig zijn en geen oneffenheden of schimmel vertonen. Bij ontpitte dadels is de pit verwijderd, bij andere zit de pit er nog in – pas op dat je de pit niet inslikt en je tanden niet beschadigt. Verpakte dadels die je in de supermarkt koopt, zijn klaar om te eten. Dadels die vers bij een boer zijn gekocht, moeten zorgvuldig worden gecontroleerd op zwarte schimmelvlekken voordat ze worden bewaard of gegeten. Voedingswaarden Lage calorie, vetvrij, cholesterolvrij, natriumvrij; een uitstekende bron van vezels en een goede bron van kalium, niacine, en vitamine B-6 En … Medjool dadels voegen veel vezels toe aan je dag. Slechts…
-
Inversion Tables…Good or Bad?
Het is lente! En met de lente komt sport. En met sporten komt rugpijn. Iedere arts die ooit een aanzienlijk aantal wervelkolompatiënten heeft behandeld, heeft wel eens de vraag gekregen: “Werken inversietafels?” Het antwoord is soms. Er is een aantal studies gedaan naar de effectiviteit van inversietafels op acute pijn en/of chronische pijn van de rug. Tot op heden hebben de meeste studies, inclusief de meest goed opgezette studies, geen significant voordeel op lange termijn aangetoond van inversietherapie. Dit gezegd hebbende, zullen veel patiënten die in een kliniek worden gezien, het tegendeel beweren. Sommige patiënten die al jaren last hebben van hun ruggengraat, zijn voor verlichting afhankelijk van het dagelijks…
-
Senna bijwerkingen
Medisch beoordeeld door Drugs.nl. Laatst bijgewerkt op 4 juli 2020. Consument Professional Voor de consument Geldt voor senna: orale capsule vloeistof gevuld, orale vloeistof, orale suspensie, orale siroop, orale tablet Bijwerkingen die onmiddellijke medische aandacht vereisen Naast de benodigde effecten kan senna ook een aantal ongewenste effecten veroorzaken. Hoewel niet al deze bijwerkingen kunnen optreden, kunnen ze medische aandacht vereisen als ze optreden. Neem onmiddellijk contact op met uw arts als een van de volgende bijwerkingen optreedt tijdens het gebruik van senna: Voorkomen niet bekend zwarte, teerachtige ontlasting bloed in de ontlasting misselijkheid of braken pijn in de maag Voor zorgverleners Geldt voor senna: samenstelpoeder, orale desintegrerende strip, orale granulaat,…
-
Je vroeg het: Kan water slecht worden?
Dat hangt ervan af, zegt Dr. Kellogg Schwab, directeur van het Johns Hopkins University Water Institute. Zodra je een slok neemt, brengen je lippen en mond micro-organismen in je H2O. In combinatie met de omgevingstemperatuur in je huis of kantoor, en het zonlicht dat door je ramen schijnt, kunnen die micro-organismen zich vrij snel gaan vermenigvuldigen, zegt Schwab. “Als je schoon water in een schoon glas hebt, zit je een dag of twee goed,” zegt hij, eraan toevoegend dat bijna al het leidingwater in de VS chloortoevoegingen bevat die kleine gemeenschappen micro-organismen zullen doden. Maar als je ooit een slokje water van een dag oud naast je bed of op…
-
Audio Effects: The Beginner’s Guide to Shaping Your Sound
Bouw je effectenrack met alle kennis die je nodig hebt. Panning Delay en Echo Reverb Chorus Distortion Equalization (EQ) Compressie Tremolo Flanger en Phaser Filters Composers werken met noten, melodieën en akkoordenschema’s om een liedje te schrijven. De gereedschapskist van de muziekproducer bestaat uit een ander soort creatief gereedschap: audio-effecten. Natuurlijk moeten producers verstand hebben van muziektheorie. Maar audio-effecten zijn hun brood en boterham als het gaat om het mixen van muziek. Ze vormen de kern van hoe producers geluid vormgeven en er muziek van maken. Audio-effecten maken van een matige mix een krachtige track. Of je nu met analoge effecten werkt of met digitale, alle producers moeten hun gereedschap…
-
Kankers geassocieerd met overgewicht en obesitas vormen 40 procent van de gediagnosticeerde kankers in de Verenigde Staten
Persbericht Verboden tot: Weekdag, dinsdag 3 oktober 2017, 12:45 p.m. ETContact: Mediarelaties(404) 639-3286 13 Kankers worden in verband gebracht met overgewicht en obesitasBekijk grote afbeelding en tekstbeschrijving(/vitalsigns/obesity-cancer/infographic.html#graphic) Overgewicht en obesitas worden in verband gebracht met een verhoogd risico op 13 soorten kanker. Deze kankersoorten vertegenwoordigen ongeveer 40 procent van alle kankersoorten die in 2014 in de Verenigde Staten zijn gediagnosticeerd, volgens het meest recente Vital Signs-rapport van de Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Over het algemeen is het aantal nieuwe kankergevallen sinds de jaren negentig gedaald, maar de toename van aan overgewicht en obesitas gerelateerde kankers vertraagt deze vooruitgang waarschijnlijk. Bij ongeveer 630.000 mensen in de VS werd…
-
Easy Overnight Oats with Yogurt
Easy Overnight Oats with Yogurt zijn een geweldig gezond eiwitrijk ontbijt! Dit recept kost slechts 6 ingrediënten en 5 minuten om te maken! Bovendien is het niet te koken, glutenvrij en kan het gemakkelijk zuivelvrij worden gemaakt! Make-ahead ontbijtjes zijn life-savers op drukke ochtenden! Als ik de week begin met de wetenschap dat mijn koelkast, vriezer en voorraadkast goed gevuld zijn met makkelijke en gezonde ontbijtopties, ben ik een gelukkige moeder. Dit recept met Overnight Oats met yoghurt is een krachtpatser op voedingsgebied. Het zit boordevol eiwitten, calcium en vezels en houdt je de hele ochtend vol. Dit is een geweldig maaltijd-voorbereid recept dat is gemaakt met slechts zes ingrediënten…
-
Machine voor het oprapen van stenen in de tuin
Rotsen in de tuin hebben hun nut, zoals het toevoegen van extra esthetische waarde aan het landschap. Maar te veel rotsen en stenen op uw land kunnen een goede plantengroei (ze ‘vreten’ de groeiruimte van planten op) en tuinwerkzaamheden zoals maaien (als u een rots raakt, kan uw maaimachine deuken oplopen of verbuigen) in de weg staan. En dat is waar een machine voor het oprapen van rotsen in de tuin om de hoek komt kijken. U krijgt de klus natuurlijk sneller en professioneler geklaard dan wanneer u ze met de hand opraapt of een schep gebruikt om de stenen uit de tuin te verwijderen. De vraag is, wat is…