5 sleutels tot een gezonde communicatie met je echtgenoot

Mensen zeggen vaak: “Communicatie is de sleutel in elke relatie”, en ze hebben geen ongelijk als ze dit zeggen of geloven.

Wanneer twee mensen besluiten om samen te zijn, maken ze een onuitgesproken afspraak om voor elkaar te zorgen, naar elkaar te luisteren en er voor elkaar te zijn wanneer dat nodig is.

Vaak betekent er voor iemand zijn dat je op een gezonde manier met hem of haar communiceert.

Jouw echtgenoot moet belangrijk voor je zijn, dus als het tijd is om hem of haar te laten zien dat je om hem of haar geeft, wil je effectief communiceren, wat meer inhoudt dan alleen met hem of haar praten.

Veel stellen in succesvolle relaties zijn er zo goed aan toe omdat beide echtgenoten hebben geleerd hoe ze effectief met elkaar kunnen communiceren.

Veel van de tijd dat een relatie mislukt, is dat te wijten aan het feit dat het stel niet goed met elkaar communiceert of niet respectvol is naar elkaar toe.

Wanneer uw relatie in de problemen zit, is een van de eerste dingen die u zult willen bekijken hoe u en uw echtgenoot communiceren, en of er dingen zijn die moeten worden veranderd.

Als u een probleem identificeert, kunt u de nodige stappen ondernemen om het te corrigeren en uw relatie te verbeteren.

Hier volgen vijf effectieve manieren om met uw echtgenoot te communiceren:

Luister aandachtig.

Wanneer één persoon aan het woord is, is het gemakkelijk om hem of haar te willen onderbreken en commentaar te geven met uw eigen gedachten over het onderwerp dat wordt besproken.

Het is goed dat u uw gedachten wilt delen en dat u luistert naar wat er wordt gezegd, maar het kan onbeleefd overkomen en uw echtgenoot het gevoel geven dat u niet begrijpt wat hij of zij zegt.

U kunt proberen actief te luisteren, waarbij u erkent dat u beiden hebt gehoord en begrepen wat uw echtgenoot zegt.

Nadat uw echtgenoot klaar is met spreken, is het tijd om aan te geven wat u te zeggen hebt.

Door elkaar aan het woord te laten wordt het voor echtparen gemakkelijker om met elkaar te communiceren, en het kan een relatie verbeteren omdat niemand wordt onderbroken of het gevoel krijgt dat wat hij of zij te zeggen heeft niet belangrijk is.

Gedaan aan small talk.

Niet elk gesprek dat u met uw echtgenoot voert, hoeft diepgaand en emotioneel te zijn.

Het kan leuk zijn om over minder belangrijke dingen te praten, zoals uw favoriete tv-programma’s of de kleine details van uw dag.

Kleine gesprekken zijn niet zo gek als je denkt; het is een manier om meer over je echtgenoot te weten te komen.

Soms hebben mensen drukke agenda’s, waardoor ze niet beschikbaar zijn voor hun echtgenoten zoals ze dat graag zouden willen zijn.

Dat zijn de situaties waarin het bijzonder belangrijk is dat u en uw echtgenoot communiceren, zelfs als het over willekeurige feiten van uw dag gaat.

Deel kleine ervaringen.

Als een stel gaat u een paar saaie, alledaagse momenten in uw relatie hebben.

In plaats van erover te klagen, omarm ze.

Dit is tijd die je samen doorbrengt in plaats van apart, dus je moet ervan genieten.

Dingen als wandelen, fietsen en koken kunnen allemaal samen worden gedaan.

Je hoeft niet op dure reizen of chique diners te gaan.

Je wilt ook niet vergeten om in moeilijke periodes herinneringen op te halen aan deze ervaringen.

Koppels vinden het fijn om eraan herinnerd te worden dat ze samen plezier kunnen hebben, en het kan plezierig voor ze zijn om terug te denken aan een tijd waarin ze gelukkig waren.

Vraag.

Wanneer mensen druk zijn met hun eigen leven, denken ze misschien niet aan de gevoelens van een ander.

Verrassend genoeg is een normale gebeurtenis in een huwelijk wanneer een of beide echtgenoten vergeten om de ander vragen te stellen.

Invragen naar de gevoelens, gedachten en meningen van je partner is altijd gezond en erg belangrijk in elke relatie.

Zelfs als je denkt dat je het antwoord op de vraag weet, moet je daar niet van uitgaan. Je moet het nog steeds vragen.

Praat niet te veel over jezelf.

Wanneer mensen iets groots en belangrijks overkomt, willen ze het nieuws meteen delen met hun echtgenoten.

Het is normaal om opgewonden te zijn over dingen, maar te midden van die opwinding hebben mensen de neiging om maar door te gaan over zichzelf en verzuimen ze om hun echtgenoten vragen te stellen of te luisteren naar wat ze te zeggen hebben.

Het leven van uw echtgenoot is net zo belangrijk, dus u moet eraan denken een dialoog met hem of haar aan te gaan en niet alleen over uzelf te praten.

U wilt niet dat uw relatie eindigt omdat u en uw echtgenoot niet met elkaar konden leren communiceren.

Relatieproblemen komen van tijd tot tijd voor, maar het belangrijkste is dat je er doorheen werkt en leert hoe je ermee om moet gaan als soortgelijke problemen zich in de toekomst voordoen.

Houd in gedachten: Succesvolle relaties zijn succesvol omdat echtgenoten weten hoe ze moeten communiceren.

Uw relatie kan succesvol zijn en standhouden als u en uw echtgenoot kunnen leren om verschillende dingen te proberen om te helpen met de communicatie.