9 Maanden Zwanger: Symptomen en ontwikkeling van de foetus

Ja! Het einde van je zwangerschap is nu in zicht, en de grote dag nadert. Houd er rekening mee dat je kleintje technisch gezien pas in week 39 voldragen is en klaar is voor de geboorte – en dat slechts 1 op de 20 vrouwen precies op de uitgerekende datum bevalt. Jullie moeten dus nog een paar weken groeien, maar jullie zijn er bijna!

Gemeenschappelijke zwangerschapssymptomen bij 9 maanden zwangerschap

Als je negen maanden zwanger bent, kun je onder andere de volgende normale zwangerschapssymptomen ervaren:

• Vaak moeten plassen. Dit symptoom wordt nu misschien een beetje oud, maar omdat je baby blijft groeien en lager in je bekken zakt ter voorbereiding op de geboorte, blijft ze ook druk uitoefenen op je blaas. Je zult waarschijnlijk overdag en ’s nachts vaker naar het toilet moeten. Als je merkt dat je urine lekt als je lacht of niest, kun je een inlegkruisje dragen.

• Gezwollen benen. Het lijkt misschien alsof elk deel van uw lichaam nu groter is, ook uw benen en voeten. In de meeste gevallen zijn extra vochtretentie en hormonen hier debet aan. En als je baarmoeder groeit, zet deze druk op bepaalde aderen, waardoor de bloedstroom van de onderste helft van je lichaam naar de bovenste helft kan verminderen of vertragen. Om verlichting te krijgen, moet u uw voeten zo veel mogelijk omhoog leggen en niet te lang staan.

• Tintelingen of gevoelloosheid in vingers en handen. Als u een gevoel van gevoelloosheid of tintelingen in uw handen of polsen voelt, kan dit het carpaal tunnel syndroom zijn. De carpale tunnel is een systeem van botten en zenuwen aan de palmzijde van uw pols. Als u tijdens de zwangerschap meer vocht vasthoudt, kan dat extra druk uitoefenen op deze botten en zenuwen, waardoor u dat tintelende of gevoelloze gevoel krijgt. Dit ongemak verdwijnt meestal na de bevalling, maar neem contact op met uw arts als u eerder verlichting wilt.

• Bekkendruk. Net als u bereidt ook uw baby zich voor op haar geboortedag. Een van de dingen die ze doet, is lager in uw bekken zakken. Voor jou heeft dit als nadeel dat je waarschijnlijk meer druk voelt op je bekken, blaas en heupen. Het voordeel is dat u misschien wat gemakkelijker kunt ademen, omdat ze naarmate ze zakt waarschijnlijk minder druk op uw longen en middenrif zal uitoefenen.

• Rugpijn. Een ander symptoom dat je misschien al kent tegen de tijd dat je negen maanden zwanger bent, is rugpijn. Naarmate je buik groeit, verandert je zwaartepunt. Ondertussen ontspannen de zwangerschapshormonen de gewrichten in je bekken ter voorbereiding op de bevalling. Beide kunnen rugpijn veroorzaken. Om de pijn te verlichten, kunt u proberen een goede houding aan te nemen (prenatale yoga kan hierbij helpen), comfortabele schoenen te dragen en zo min mogelijk te tillen. Een zachte massage of een goed geplaatst warm of koud kompres kan ook goed voelen.

• Pigmentatie. Als je negen maanden zwanger bent, merk je misschien wat veranderingen in je huid. De hormonen die tijdens de zwangerschap door uw lichaam gieren, kunnen de productie van melanine verhogen, waardoor er bruine vlekken in uw gezicht kunnen ontstaan (melasma) of een donkere lijn in het midden van uw onderbuik (de linea nigra).

• Striemen. Deze zijn voor veel aanstaande moeders niet meer weg te denken. Ze zijn niet te voorkomen, maar vaak vervagen ze na de bevalling. Gebruik een zachte vochtinbrengende crème om je huid gehydrateerd te houden en jeuk te voorkomen.

Hoe ontwikkelt mijn baby zich deze maand?

De longen van je baby ontwikkelen zich tot aan de geboorte, wanneer ze zich voorbereiden op haar eerste ademteug en die zo belangrijke eerste huil. Binnenkort zult u versteld staan van hoeveel lawaai ze kan maken! Ze wordt ook steeds dikker – tot wel een half pond per week, totdat ze geboren is.

Op een bepaald moment in deze maand gaan de meeste baby’s met hun hoofd naar beneden liggen, als ze dat nog niet hebben gedaan. Dit wordt een vertex presentatie genoemd. Als uw baby met de billen of voeten naar voren ligt, heet dat een stuitligging. Als uw baby vlak voor uw uitgerekende datum in stuitligging ligt, kan uw verloskundige of gynaecoloog proberen om uw baby met de hand in hoofdligging te brengen; in sommige gevallen kan u een keizersnede worden aangeboden als uw verloskundige of gynaecoloog denkt dat dit de veiligste optie is voor u en uw baby. Het is ook mogelijk dat je kleine turnster meer dan eens zelf van houding verandert voordat ze geboren wordt. Je verloskundige of gynaecoloog zal haar houding bij de wekelijkse controles in de gaten houden.

9 Maanden Zwanger: De veranderingen van uw lichaam

U voelt zich nu misschien groot, moe en ongeduldig, en terecht!

In deze fase van de zwangerschap kan uw arts u aanraden om te onderzoeken op GBS (groep B-streptokokken), bacteriën die kunnen leiden tot urineweginfecties bij aanstaande moeders en die in zeldzame gevallen tijdens de bevalling kunnen worden overgedragen op de baby als deze door het geboortekanaal beweegt. Als de test positief is, krijg je tijdens de bevalling waarschijnlijk een antibioticum toegediend om te voorkomen dat de bacteriën aan je baby worden doorgegeven.

Krampen of weeën kunnen al tekenen van bevalling zijn als je negen maanden zwanger bent, dus het is belangrijk om te onthouden dat er een verschil is tussen Braxton Hicks-weeën, dat zijn oefenweeën, en het echte werk. Hier zijn een paar van de belangrijkste verschillen die je kunt opmerken:

Als je vliezen breken, of als je slijmprop-afscheiding opmerkt, zijn dit twee andere tekenen dat je lichaam zich opmaakt om te gaan bevallen.

Hoe ver ben ik met 9 maanden zwangerschap?

Met negen maanden zwangerschap ben je zo dicht bij het einde van je derde trimester en je zwangerschap! Misschien vraag je je nog steeds af hoeveel weken negen maanden zwanger is. Er is geen eenvoudig antwoord, omdat de weken van de zwangerschap niet gelijkmatig in negen verschillende maanden passen. Deze laatste maand kan ergens tussen week 33 en week 36 beginnen en ergens rond de 40 weken “eindigen”, of met de geboorte van je baby.