De Voordelen van een Lichaamsscrub

Wie wil er nu niet een gladde, stralende huid hebben? Dat willen we allemaal! Om onze ledematen er mooi uit te laten zien, om onze zomerse zon langer te laten stralen en ja, om ons klaar te maken voor de herfst, moeten we consequent scrubben. Net als het gezicht moet ook het lichaam gescrubd worden. Als je je lichaam regelmatig scrubt, ziet je huid er levendiger en jeugdiger uit. Lees verder en ontdek hoe lichaamsscrubs de gezondheid van uw huid kunnen verbeteren en ervoor kunnen zorgen dat uw opperhuid er op zijn best uitziet.

Eén woord: Exfoliate, Exfoliate Exfoliate

Bij Haven praten we veel over exfoliëren en er is een goede reden om uit te wijden over een proces dat helpt om dode huidcellen te verwijderen en olie, vuil en resten uit de poriën te verwijderen. Veel mensen hebben de neiging zich te concentreren op het gezicht, maar de huid op ons lichaam heeft ook extra verzorging nodig.

Alle seizoenen stellen de huid op een unieke manier op de proef. In de zomer stapelen lagen vochtinbrengende crème, zonnebrandcrème en oliën zich op. Combineer dat met zwemmen, zonnebaden en een beetje zweten, en ons lichaam bouwt heel snel dode huidcellen en residu op – meer dan we ons realiseren.

Op elk moment van het jaar biedt de combinatie van reinigen, scrubben en masseren het zo belangrijke voordeel dat oude cellen worden losgeweekt en een droge huid wordt verbannen. In feite is een professionele lichaamsscrub een geweldige manier om een ruwe huid weer glad te maken.

Verschillende soorten professionele lichaamsscrubs

Haven biedt een heerlijk menu van ontspannende, maar verkwikkende lichaamsscrubbehandelingen. Als je wilt ontgiften, dan verwijder je met espresso, tabak en zwarte klei vermengd met Indiase sarsaparilla en honing oude huidcellen, terwijl onzuiverheden worden afgevoerd en vocht wordt ingesloten.

Een scrub met zeezout is een onmisbare methode om het lichaam van top tot teen te scrubben, waarbij droge huid wordt verwijderd en de algehele doorbloeding wordt gestimuleerd – nog een voordeel van een lichaamsscrub. De wrijvende werking stimuleert niet alleen de bloedsomloop, maar helpt ook om je lymfeklieren af te voeren dankzij de verhoogde bloedtoevoer naar je huidoppervlak.

Geniet van citroenchiffon? Een volledige lichaamsscrub met citroen en jojoba kralen is de perfecte body polish die uw huid er gloednieuw laat uitzien en aanvoelen! Welke behandeling je ook kiest, je lichaam zal je dankbaar zijn met een fantastische, gezondere huid.

Turn Your Shower Into a Spa-like Experience

Voordat je naar buiten gaat, is het een goed idee om eerst te scrubben. Het verwijderen van de bovenste laag van de huid helpt bij huidverkleuringen en een ongelijkmatige teint. Het houdt de opperhuid ook zachter en steviger, terwijl zonnebrandcrème of vochtinbrengende crème gemakkelijker kan worden aangebracht zodat deze dieper doordringt.

De meesten van ons hebben verschillende haar- en huidproducten klaarstaan onder de douche, maar heb je ook een bodyscrub? De meesten van ons niet, maar dat zou wel moeten.

Een scrub in je douche is eigenlijk een must-have; essentieel voor het behoud van een gezonde, gladde huid, of het nu een in de winkel gekochte scrub is of een zelfgemaakte (zie hieronder). Scrubs kunnen worden aangebracht met een loofah pad of een scrubhandschoen om je huid de verkwikkende massage te geven die het nodig heeft. Voeg een druppel of twee van je favoriete etherische olie toe en je scrub verandert je douche plotseling in een prachtige aromatherapiesessie.

Probeer deze zelfgemaakte scrub

Ja, je kunt thuis je eigen scrub maken van dingen die je al in je kast hebt staan! Eenvoudige ingrediënten zoals honing, suiker, zout, een goede biologische olie, havermout en zelfs koffie werken allemaal goed. Hier is een recept:

• ¼ kopje rauwe honing. Verwarm de honing een paar seconden in de magnetron tot hij vloeibaar is, maar niet te heet aanvoelt.
• Roer er twee eetlepels kokos, olijf- of zoete amandelolie (of een andere olie)
• 1 theelepel (fijn of grof) zeezout
• ½ kopje ruwe suiker
• ½ kopje havermout (of koffiedik voor een meer verkwikkende scrub)
• 1-3 druppels etherische olie (lavendel, citrus, pepermunt, of amandel)

Tip: Bewaar in een mason jar of een ander luchtdicht bakje en bewaar op een droge plaats. Suikerscrubs kunnen tot drie weken of langer bewaard worden, zolang er een deksel op de pot zit. Gebruik een paar schepjes per keer. Geniet ervan!

Enkele dingen om in gedachten te houden over scrubs

Als je een gezonde huid hebt, kun je maximaal drie keer per week een scrub gebruiken. Als je huid gevoeliger is, beperk je een goede scrubbeurt tot één keer per week. Pas op dat je niet te veel scrubt.

Na het scrubben zul je een verschil merken in het uiterlijk en het gevoel van je huid. Om dat zo te houden, brengt u onmiddellijk vochtinbrengende crème aan om de vochtbarrière te beschermen, waardoor de huid glad en soepel wordt en er op haar best uitziet!

Blijf mooi.