Een oefening om het lage punt aan te passen en vette golfshots te voorkomen

Vermijd die frustrerende vette golfshots met deze oefening om het lage punt van je swing aan te passen

Door GOLFTEC Digital

Een vette iron shot slaan, oftewel “chunking”, is even frustrerend als fysiek schokkend, gezien de galm die door je armen gaat als je de grote bal (aarde) voor de kleine raakt.

Te meer omdat het kan lijken alsof hoe harder je probeert de bal eerst te raken, hoe groter de kans dat een gigantisch stuk gras het enige is dat naar je doel vliegt.

Heb je de graszoden die we hier neerleggen al opgepikt? Dan kan Patrick Nuber’s oefening om je lage punt aan te passen helpen.

Het idee is simpel: Onze SwingTRU Motion Study heeft verschillende lichaamsbewegingen in de golfswing aan het licht gebracht die direct correleren met het vaardigheidsniveau van een golfer. Onder deze bewegingen is de heuppositie bij impact een belangrijke indicator van wat leidt tot bal-eerst versus grond-eerst contact.

De beste golfers plaatsen hun heupen bij impact meer in de richting van het doel dan de minst vaardige golfers, die hun heupen verder van het doel af plaatsen.

Dit betekent dat als je iemand bent die de neiging heeft om de bal vaak te chunkeren, het waarschijnlijk is dat je je heupen meer in de richting van het doel moet bewegen als het moment van de waarheid aanbreekt.

Kijk met dat in gedachten naar de korte video hieronder – en gebruik deze eenvoudige oefening die niets meer vereist dan een bal, twee tees en een beetje optimisme dat je niet gedegradeerd bent om de rest van je golfdagen in Chunksville te wonen!

VIDEO: Laag punt aanpassen om vette golfshots te voorkomen

Gerelateerd: