Hockey 101: STRAFFEN
Hoe spelers in de problemen komen met hun stick en hun lichaam.
Er zijn 4 scheidsrechters in NHL-wedstrijden. Wanneer een speler een van de spelregels overtreedt, krijgt hij een penalty van een scheidsrechter.
Penalties worden gegeven voor overtredingen op het lichaam, zoals slaan van achteren, ellebogen en vechten.
Er worden ook straffen gegeven voor overtredingen met de stick, zoals slaan, speeren, aan de haak slaan, vasthouden, trippen, cross-checking en high-sticking.
Er kunnen ook straffen worden gegeven voor andere overtredingen, zoals vertraging van het spel, te veel man op het ijs en onsportief gedrag.
Als het team van de overtredende speler in het bezit is van de puck, fluit de scheidsrechter onmiddellijk om het spel te stoppen en de straf uit te voeren.
Als het team van de overtredende speler niet in het bezit is van de puck, heft de scheidsrechter zijn arm om aan te geven dat de straf met vertraging wordt gegeven.
Standaardstraffen duren 2 minuten en spelers zitten hun straf uit in de strafbox.
Terwijl een straf wordt uitgezeten, krijgt de tegenpartij een man voordeel mogelijkheid, een zogenaamde Power Play. Een Power Play duurt voor de duur van de straf. In het geval van lichte straffen, zal de Power Play voortijdig eindigen als het team met het man voordeel een doelpunt scoort.