Hoe de bevalling op gang te brengen

Wekt ananas de bevalling op?

Het klinkt misschien een beetje vreemd, maar ananas bevat het enzym bromelaïne, dat de baarmoederhals zachter zou maken en de bevalling zou bevorderen. Dat is het goede nieuws; het slechte nieuws is dat je veel ananas moet eten om dit echt effect te laten hebben, en het eten van zoveel ananas zal waarschijnlijk je maag van streek maken. We raden je aan voorzichtig te zijn met deze mogelijke manier om de bevalling op te wekken!

Kan gekruid eten, zoals curry, helpen de bevalling op gang te brengen?

Er is een theorie – en onthoud, het is maar een theorie – dat het spijsverteringsstelsel en de baarmoederhals nauw met elkaar verbonden zijn. Dus als je je spijsverteringsstelsel een duwtje in de rug geeft met pittig eten, zou dat je baarmoederhals kunnen stimuleren. Als je van pittig eten houdt, kun je het proberen – maar pas op voor de mogelijke ongewenste bijwerkingen van indigestie, brandend maagzuur of een noodbezoek aan de plee!

Helpt acupunctuur bij het opwekken van de bevalling?

Acupunctuur bestaat al eeuwen en wordt inderdaad gebruikt om de bevalling op gang te brengen bij vrouwen die over tijd zijn. Er zijn slechts enkele studies die dit ondersteunen, maar één studie heeft aangetoond dat het bij 88% van de aanstaande moeders hielp de bevalling op gang te brengen. Bij acupunctuur worden naalden in specifieke punten van je lichaam gestoken. Men denkt dat dit de energie in je lichaam stimuleert om in te werken op een specifieke orgaanfunctie of systeem. Steeds meer verloskundigen worden opgeleid in acupunctuur, maar als je het wilt proberen, is het heel belangrijk dat je tijdens de zwangerschap alleen naar iemand gaat die specifiek in acupunctuur is opgeleid.

Is het waar dat hypnose kan helpen de bevalling op gang te brengen?

Er is geen onderzoek dat onomstotelijk aantoont dat hypnose kan helpen de bevalling op gang te brengen, maar het kan je wel helpen te ontspannen. Als je je een beetje nerveus of gestrest voelt over de bevalling – wat heel normaal is – kan het zijn dat je lichaam het hormoon oxytocine, dat de bevalling op gang helpt brengen, niet vrijgeeft. Dus als je weet dat hypnose je zal ontspannen, is het zeker het proberen waard.

Ik heb gehoord dat het opblazen van ballonnen kan helpen om de bevalling op gang te brengen, is dat waar?

oe vreemd het ook klinkt, er is een theorie die suggereert dat de druk op je buik door het opblazen van een ballon kan helpen om de bevalling op gang te brengen. Als je ten einde raad bent en over tijd bent, kan het geen kwaad om het eens voorzichtig te proberen!

Zijn er dingen die ik moet vermijden als ik probeer de bevalling op te wekken?

Hoewel sommige moeders zweren bij deze methodes, en je er misschien al van gehoord hebt, brengen de volgende mogelijke manieren om de bevalling op te wekken allemaal potentiële risico’s met zich mee voor jou en je kleintje. We raden je aan deze alleen te gebruiken als je ze eerst met je verloskundige of gynaecoloog bespreekt:

• Castorolie. Sommige mensen geloven dat dit de bevalling op gang brengt omdat het laxerend werkt. Maar je kunt er ook ernstige diarree van krijgen.

• Frambozenbladthee. Veel aanstaande moeders drinken dit tijdens de zwangerschap omdat ze geloven dat het je lichaam voorbereidt op de bevalling doordat het helpt de baarmoederspieren te versterken. Frambozenblaadjesthee mag echter niet worden gebruikt om de bevalling op gang te brengen, omdat de plotselinge stimulatie kan leiden tot sterke weeën die schadelijk kunnen zijn voor je baby.

• Homeopathische en kruidenremedies. Er is niet veel bewijs dat deze middelen de bevalling op gang brengen en in sommige gevallen kunnen ze schadelijk zijn voor je baby, dus blijf er ver van.

Houd in gedachten dat het altijd het beste is als de bevalling op natuurlijke wijze op gang komt. Als je 42 weken hebt bereikt, zullen je arts en verloskundige je een inleidende behandeling aanbieden. Als je deze inenting niet wilt, is het raadzaam om de artsen je baby goed in de gaten te laten houden, omdat je kleintje het risico loopt op complicaties. Als je overweegt een van deze methoden te proberen, vraag dan eerst advies aan je verloskundige en onthoud dat de natuurlijke weg altijd het beste is voor jou en je baby.