Hoe gebruik je avocado-olie voor zijdezacht en glad haar

Oproep aan alle avocadoliefhebbers! Niet alleen is je favoriete ingrediënt ongelofelijk veelzijdig, maar ook de olie is een echte beauty krachtpatser. Dat is slechts een van de vele weinig bekende feiten over avocado’s.

Als je avocado-olie in je keuken hebt, lees je hier wat je moet weten over het gebruik ervan om je haar te versterken en te verzorgen.

Is avocado-olie goed voor je haar?

Absoluut. Het lijkt misschien contra-intuïtief om olie in je haar te doen – niemand wil vette lokken – maar een klein beetje avocado-olie voor je haar kan breuk minimaliseren en je hoofdhuid verzorgen.

Hoe dat zo? Deze olie bevat veel enkelvoudig onverzadigde vetten, waardoor het in het haar trekt. Als haarzakjes verzadigd zijn met olie, vermindert dat het water dat in het haar wordt geabsorbeerd, wat resulteert in minder zwelling, volgens onderzoek in het International Journal of Trichology. Omdat herhaaldelijk opzwellen en uitdrogen het haar kan beschadigen, is avocado-olie een goede manier om het te beschermen en afbreken te minimaliseren!

Op te merken dat avocado-olie veel vitaminen, mineralen en antioxidanten bevat die volgens velen goed zijn voor je haar en hoofdhuid.

Voor nog gezonder haar, hier is wat voedsel om te eten.

Hoe gebruik je avocado-olie voor je haar

Klaar om te beginnen met het oogsten van de voordelen van avocado-olie? Volg deze super eenvoudige instructies voor een wekelijkse avocado-olie hoofdhuidmassage.

Geen avocado-olie bij de hand? Een kokosolie haarmasker is een andere geweldige optie voor beschadigd haar.

Hier heb je voor nodig:

• Een kleine hoeveelheid avocado-olie

Stap 1: opwarmen

Giet een kleine hoeveelheid avocado-olie in een magnetronbestendige kom en warm deze 30 seconden op in de magnetron.

Er is geen “juiste” hoeveelheid olie om hier te gebruiken-het zal afhangen van hoe dik je haar is, hoe droog het is, etc. Het is het beste om met een kleine hoeveelheid te beginnen en dan meer toe te voegen als dat nodig is. Als je te veel gebruikt, duurt het alleen maar langer voordat de olie uit je haar is gewassen.

Stap 2: Breng de olie aan

Verdeel je haar in secties zodat je beter bij je hoofdhuid kunt komen. Doop vervolgens je vingers in de warme olie en wrijf een kleine hoeveelheid aan de basis van je haar. Herhaal dit proces rond je hoofd. Als u lang of dik haar hebt, kan het even duren, maar het resultaat is de moeite waard.

Stap 3: Massage

Masseer de olie met uw vingertoppen in uw hoofdhuid. Gebruik kleine ronddraaiende bewegingen en lichte druk. Het moet aanvoelen als een ontspannende hoofdmassage, dus probeer niet in slaap te vallen!

Stap 4: Spoelen

Laat de avocado-olie een paar minuten in je haar trekken, was het dan en conditioneer het zoals gewoonlijk. Herhaal dit wekelijks, en maak je klaar om te genieten van je mooie, gezonde haardos.

Hoe lang laat je avocado-olie in je haar zitten?

Probeer de avocado-olie 15 tot 30 minuten in je haar te laten zitten, zodat het genoeg tijd heeft om in je haarfollikels te trekken. Het kan zijn dat je minder tijd nodig hebt als je het proces vaak herhaalt, maar ieders haar is anders.

De eerste keer dat je deze avocado-oliebehandeling doet, wil je het er misschien langer op laten zitten om ervoor te zorgen dat droog, beschadigd haar er volledig van kan profiteren. Kijk naar een documentaire over eten terwijl je wacht!

Meer DIY Beauty Tips &Recepten

• Avocado Haarmasker
• Olijf Olie Haarmasker
• Honing Gezichtsmasker