Home Remedies: Last van zwemmersoor

Zwemmersoor is een infectie in de uitwendige gehoorgang, die loopt van uw trommelvlies naar de buitenkant van uw hoofd. Het wordt vaak veroorzaakt door water dat na het zwemmen in het oor achterblijft, waardoor een vochtige omgeving ontstaat die de groei van bacteriën bevordert.

Het in het oor steken van vingers, wattenstaafjes of andere voorwerpen kan ook tot zwemmersoor leiden doordat de dunne laag huid die de gehoorgang bekleedt, wordt beschadigd.

Zwemmersoor staat ook bekend als otitis externa. De meest voorkomende oorzaak van deze infectie is een bacterie die de huid in de gehoorgang binnendringt. Meestal kunt u zwemmersoor behandelen met oordruppels. Een snelle behandeling kan complicaties en ernstigere infecties helpen voorkomen.

• Houd uw oren droog. Droog uw oren grondig af na blootstelling aan vocht van zwemmen of baden. Droog alleen uw buitenoor af en veeg het langzaam en voorzichtig af met een zachte handdoek of doek. Houd uw hoofd opzij om het water uit uw gehoorgang te laten lopen. U kunt uw oren drogen met een föhn als u deze op de laagste stand zet en minstens een voet (ongeveer 0,3 meter) van het oor vandaan houdt.
• Preventieve behandeling thuis. Als je weet dat je geen doorboord trommelvlies hebt, kun je zelfgemaakte preventieve oordruppels gebruiken voor en na het zwemmen. Een mengsel van 1 deel witte azijn op 1 deel alcohol kan het drogen bevorderen en de groei van bacteriën en schimmels voorkomen die zwemmersoor kunnen veroorzaken. Giet 1 theelepel (ongeveer 5 milliliter) van de oplossing in elk oor en laat het er weer uitlopen. Vergelijkbare vrij verkrijgbare oplossingen zijn verkrijgbaar bij de drogist.
• Zwem verstandig. Let op tekenen die zwemmers waarschuwen voor hoge aantallen bacteriën en zwem niet op die dagen.
• Vermijd het inbrengen van vreemde voorwerpen in uw oor. Probeer nooit aan jeuk te krabben of oorsmeer uit te graven met voorwerpen zoals een wattenstaafje, paperclip of haarspeld. Het gebruik van deze voorwerpen kan materiaal dieper in uw gehoorgang stoppen, de dunne huid in uw oor irriteren of de huid breken.
• Bescherm uw oren tegen irriterende stoffen. Stop wattenbolletjes in uw oren terwijl u producten zoals haarsprays en haarverf aanbrengt.
• Wees voorzichtig na een oorontsteking of operatie. Als u onlangs een oorontsteking of ooroperatie heeft gehad, overleg dan met uw arts voordat u gaat zwemmen.

Uitwendige oorontsteking Roodheid van de gehoorgang, afvloeiend vocht en afscheiding van pus zijn tekenen van zwemmersoor (otitis externa). Als de infectie niet wordt behandeld, kan deze zich uitbreiden naar nabijgelegen weefsel en botten.

Symptomen

De symptomen van zwemmersoor zijn in het begin meestal mild, maar ze kunnen verergeren als de infectie niet wordt behandeld of zich uitbreidt. Artsen classificeren zwemmersoor vaak in milde, matige en gevorderde stadia van progressie.

Mildere tekenen en symptomen

• Jeuk in de gehoorgang
• Lichte roodheid in het oor
• Mild ongemak dat erger wordt als u aan uw buitenoor (oorschelp) trekt of op het kleine ‘bultje’ (tragus) voor uw oor drukt
• Een beetje drainage van heldere, geurloze vloeistof

Matige progressie

• Herdere jeuk
• Intensievere pijn
• Extensievere roodheid in uw oor
• Extra vochtafvoer
• Stroom van pus
• Gevoel van volheid in uw oor en gedeeltelijke verstopping van uw gehoorgang door zwelling, vocht en vuil
• Verminderd of gedempt gehoor

Vergevorderde progressie

• Erge pijn die kan uitstralen naar uw gezicht, nek of de zijkant van uw hoofd
• Volledige verstopping van uw gehoorgang
• Roodheid of zwelling van uw buitenoor
• Zwelling in de lymfeklieren in uw nek
• Koorts

Wanneer naar de dokter

Neem contact op met uw dokter als u tekenen of symptomen van zwemmersoor ervaart, zelfs als ze mild zijn. Ga naar de eerste hulp als u ernstige pijn of koorts heeft.