Is gluten de oorzaak van uw schildklieraandoening?
Amy Myers, M.D. is een arts voor functionele geneeskunde, opgeleid en gecertificeerd door The Institute of Functional Medicine. Dr. Myers behaalde haar doctoraal geneeskunde aan het LSU Health Science Center en voltooide haar stage spoedeisende geneeskunde aan het University of Maryland Medical Center.
Dr. Myers trok zich terug uit haar kliniek voor functionele geneeskunde, Austin UltraHealth, waar ze duizenden patiënten bediende, om mensen die door de conventionele geneeskunde in de steek werden gelaten, weer kracht te geven. Ze is een 2x New York Times bestseller auteur, en de oprichter en CEO van de gezondheid & lifestyle e-commerce merk, Amy Myers MD®.
In mijn eerste boek, De auto-immuunoplossing, leg ik de gezondheidsgevaren van gluten voor mensen met auto-immuniteit. Maar wist je dat gluten ook bijzonder schadelijk en ontstekingsremmend zijn voor de schildklier en dat het dumpen van gluten een van de belangrijkste stappen is die je kunt nemen om je schildklierfunctie te herstellen? In dit artikel leg ik uit hoe gluten een ravage aanrichten aan je schildklier en waarom ik al mijn schildklierpatiënten aanraad gluten voorgoed te elimineren.
The Autoimmune Connection
Om te begrijpen waarom gluten zo schadelijk zijn voor je schildklier, moeten we begrijpen dat de twee meest voorkomende vormen van schildklierafwijking, de ziekte van Hashimoto en de ziekte van Graves, auto-immuun van aard zijn. Dit betekent dat uw immuunsysteem ten onrechte uw eigen schildklier aanvalt, waardoor het uw niveaus van schildklierhormonen beïnvloedt. Mensen met de ziekte van Graves hebben hyperthyreoïdie met te veel schildklierhormoon. Mensen met de ziekte van Hashimoto hebben hypothyreoïdie, met een onderactieve schildklier.
Verschrikkelijk genoeg weten veel mensen met schildklieraandoeningen niet eens of hun aandoening auto-immuungerelateerd is of niet. Dit komt omdat conventionele artsen niet routinematig controleren op schildklierantilichamen bij bloedonderzoek. Ik zou dagen door kunnen gaan over waarom dit zo’n slechte dienst is aan patiënten, en ik ga hier veel dieper op in in mijn boek, The Thyroid Connection.
Hoe dan ook, het belangrijkste om te weten is dat als u een schildklierafwijking hebt, er een goede kans is dat het auto-immuun is. Ik raad u aan uw arts te vragen de volgende keer dat ze uw schildklierbloedwaarden controleert, uw schildklierantilichamen te controleren. U kunt een volledige lijst van aanbevolen schildkliertesten en optimale bereiken vinden, zowel in dit bericht als in mijn boek The Thyroid Connection.
Dus als de meerderheid van schildklierdisfuncties wordt veroorzaakt door auto-immuniteit, wat veroorzaakt de auto-immuniteit dan in de eerste plaats? Het antwoord is complex, en daarom is mijn eerste boek volledig gewijd aan het begrijpen en overwinnen van alle soorten auto-immuunziekten.
Hoewel, zonder twijfel, een van de grootste bijdragende factoren gluten is. Gluten richten een ravage aan in je darmen, verhogen je ontsteking, en kunnen er direct voor zorgen dat je immuunsysteem je schildklier aanvalt. Dit is geen mythe! Laten we eens kijken hoe en waarom dat zo is.
Gluten, lekkende darm en auto-immuun schildklierziekte
Dankzij het baanbrekende onderzoek van Dr. Alessio Fasano weten we dat lekkende darm een van de primaire triggers is voor alle auto-immuunziekten, waaronder auto-immuun schildklierziekte. Zoals je misschien al aan de naam kunt zien, ontstaat een lekkende darm wanneer je darmen (met name je dunne darm) doorlaatbaar worden, waardoor deeltjes uit je spijsverteringskanaal kunnen lekken en vrij door je bloedbaan kunnen reizen.
Gluten is een van de belangrijkste oorzaken van een lekkende darm bij mensen die ik in mijn kliniek heb gezien, zelfs bij mensen die geen coeliakie hebben. Wanneer je glutenbevattend voedsel eet, banen de gluteneiwitten zich een weg door je maag naar de dunne darm. Daar kan je lichaam reageren door zonuline te produceren, een chemische stof die de tight junctions van de darmwanden het signaal geeft zich te openen en open te blijven staan in een toestand die lekkende darm wordt genoemd.
Een lekkende darm kan ook worden veroorzaakt of verergerd door darminfecties zoals Candida overgroei of SIBO, medicijnen zoals antibiotica, steroïden of anticonceptiepillen, evenals een hoge-stress levensstijl.
Nu je dunne darmen open en doorlaatbaar zijn, kunnen gifstoffen, microben en gedeeltelijk verteerd voedsel in je bloedbaan lekken. Als je dit niet behandelt, gaat je immuunsysteem in de hoogste staat van paraatheid om al deze bedreigingen te neutraliseren. Omdat je darmen nog steeds lek zijn, blijven de bedreigingen maar komen.
Je lichaam komt in een staat van chronische ontsteking. Je immuunsysteem raakt zo gestrest en in de war dat het per ongeluk je eigen weefsel begint aan te vallen, zelfs als je geen gluten-intolerantie hebt. Dit zet je op het pad naar het ontwikkelen van bijvoorbeeld de ziekte van Hashimoto, of een andere auto-immuunziekte, dankzij een fenomeen dat moleculaire mimicry wordt genoemd.
Molecular Mimicry, A Case of Mistaken Identity
Iedere keer dat je lichaam wordt blootgesteld aan een bacterie, virus, of een andere ziekteverwekker, onthoudt je immuunsysteem de structuur ervan, met name de eiwitvolgorde. Dan kan het het in de toekomst herkennen en een verdediging opzetten.
Het herkenningssysteem van het immuunsysteem is echter niet waterdicht. Als de structuur en de eiwitvolgorde van een molecuul voldoende op elkaar lijken, kan het immuunsysteem worden misleid tot het aanvallen van op elkaar lijkende moleculen die in werkelijkheid lichaamseigen weefsel zijn, met auto-immuunziekte als gevolg.
Ongelukkigerwijs loopt uw schildklier het risico van auto-immuunaanvallen omdat gluten zo veel lijken op schildkliercellen. Bovendien heeft 50% van de mensen met glutengevoeligheid te maken met moleculaire mimicry met caseïne (een eiwit dat in zuivel zit). Dit staat bekend als kruisreactiviteit, waarbij je lichaam reageert op je oorspronkelijke trigger en ook op een andere trigger die op de eerste lijkt.
Iedere keer dat je gluten en zuivel eet, kunnen hun eiwitten ontsnappen in je bloedbaan, waar ze een aanval van je immuunsysteem uitlokken. En door het moleculaire mimicry-fenomeen komen ook uw schildklierweefsels in het vizier.
Zelfs bij patiënten die niet-autoimmuun schildklierproblemen hebben, waaronder schildklierknobbeltjes, heeft het moleculaire mimicry-fenomeen nog steeds invloed op de schildklierfunctie. Dit is de reden waarom ik adviseer dat al mijn patiënten met schildklierproblemen alleen glutenvrij voedsel eten, zelfs als ze niet auto-immuun zijn.
Hoe de schade te genezen die wordt veroorzaakt door gluten
Het komt erop neer, als je schildklierproblemen hebt, adviseer ik dat je gluten voorgoed dumpt. Zodra je gluten uit je dieet hebt gesneden, kan je darm beginnen te genezen, je ontsteking zal afnemen, en je lichaam zal zijn aanvallen op je schildklier vertragen en uiteindelijk stoppen. U kunt de symptomen van de ziekte van Graves en andere schildklieraandoeningen omkeren.
Naast het eten van een glutenvrij dieet, raad ik u aan de 4R-aanpak van de functionele geneeskunde te gebruiken om uw lekkende darm te genezen. Het proces omvat het verwijderen van andere giftige en ontstekingsbevorderende voedingsmiddelen, waaronder gluten en zuivel. Dan herstel je de ingrediënten die nodig zijn voor een goede spijsvertering en herinoculeer je je darmen met gezonde bacteriën. Tenslotte herstel je de bekleding van je darmen, zodat gluten, zuivelproteïnen en andere deeltjes niet meer in je bloedbaan kunnen ontsnappen.
In mijn boek, The Thyroid Connection, ga ik dieper in op andere oorzaken die je schildklierfunctie kunnen verstoren. Ik geef ook aan hoe u met uw arts kunt samenwerken om ervoor te zorgen dat u de juiste diagnose krijgt, ik help u te begrijpen welke uitslagen u moet vragen, en wat de optimale referentiebereiken moeten zijn. Het belangrijkste is dat ik een stapsgewijs 28-daags plan aanbied met recepten, maaltijdplannen, supplementen en stressverminderende technieken om uw schildklierfunctie te herstellen en een levendiger leven te leiden.
Reverse Chronic Illnesses So You Can Take Back Your Health!
Ben je klaar om je symptomen te verslaan, je energie terug te krijgen, en je weer jezelf te voelen? Of je nu Hashimoto, Graves, of een van de honderden andere auto-immuunziekten hebt, ik wil dat je weet dat je je aandoening KAN omkeren!
Tienduizenden mensen over de hele wereld hebben hun gezondheid al teruggenomen met behulp van mijn New York Times Bestsellers, De auto-immuunoplossing en De schildklierverbinding. Ben je klaar om je bij hen aan te sluiten?
In elk boek leer je hoe je de echte onderliggende oorzaken van je symptomen kunt aanpakken met behulp van eenvoudige maar bewezen veranderingen in je voeding en levensstijl. En het beste van alles is dat u stap-voor-stap vier wekenplannen krijgt om alle principes in praktijk te brengen en van een optimale gezondheid een manier van leven te maken!
Haal uw exemplaren vandaag nog!
