Is mondwater slecht voor je gezondheid op lange termijn?

Is mondwater ongezond voor de gezondheid op lange termijn? verscheen oorspronkelijk op Quora: de plek om kennis te vergaren en te delen, zodat mensen van anderen kunnen leren en de wereld beter begrijpen.

Antwoord van C Stuart Hardwick, bekroond Scifi auteur, op Quora:

Er zijn een paar dingen die je moet weten over mondwater.

Ten eerste bevatten sommige mondspoelingen, net als de meeste tandpasta’s, natriumlaurylsulfaat, een reinigingsmiddel zonder welke het heel, heel moeilijk is om je tanden echt schoon te krijgen. Maar hoe effectief het ook is, het is een bron van natrium als het wordt ingeslikt, en de meeste westerlingen krijgen al te veel natrium binnen.

Ten tweede is elk mondwater waarvan gezegd wordt dat het “antiseptisch” of “antibacterieel” is, een slecht idee. Aangenomen dat het echt bacteriën doodt, doodt het ze zonder onderscheid. Slechts een klein deel van de bacteriën in uw mond is schadelijk (d.w.z. veroorzaakt ziektes of gaatjes). De rest maakt deel uit van de omgeving waarin u bent geëvolueerd om in te leven en maakt deel uit van de eerste verdedigingslinie van uw lichaam tegen ziekteverwekkers. Als u alle bacteriën in uw mond doodt, laat u een gat in uw immuniteit achter dat door iets anders kan worden opgevuld. Er zijn momenten waarop dit de moeite waard is, bijvoorbeeld bij het desinfecteren van een wond, maar als onderdeel van de dagelijkse hygiëne is het niet het beste idee.

Ten derde is er voor de meeste mensen geen medische reden om mondwater te gebruiken. De meeste mensen doen het omdat ze denken dat hun adem er beter van wordt, maar als je een slechte adem hebt die niet verdwijnt met poetsen en flossen, is mondwater hetzelfde als parfum spuiten in een stinkende badkamer – je moet het probleem oplossen. Voor veel mensen zijn dat krypische amandelen, onvolledig gesloten putjes voor verstandskiezen of een onderliggende ziekte of infectie.

Als u ten slotte nog steeds vindt dat u een mondspoelmiddel nodig hebt, zijn er merken die noch natriumlaurylsulfaat noch anti-septica bevatten, en die worden verkocht als extra mild voor mensen met “gevoelig tandvlees.”

Dit gezegd hebbende, hopen kleine hoeveelheden natrium of de alcoholen, fenolen of peroxiden in mondspoelmiddelen zich niet op in de loop van de tijd. Zolang het niet wordt overweldigd, is je lichaam heel goed in het afbreken en verwijderen van chemische stoffen die het niet nodig heeft. Als dat niet zo was, zou je dood zijn, want ze zitten in elke hap voedsel.

Deze vraag verscheen oorspronkelijk op Quora – de plek om kennis te vergaren en te delen, zodat mensen van anderen kunnen leren en de wereld beter begrijpen. Je kunt Quora volgen op Twitter, Facebook en Google+. Meer vragen:

• Mondwater: Is het goed om gewoon mondwater te gebruiken in plaats van je tanden te poetsen?
• Tandhygiëne: Wat is de beste manier om je tanden witter te maken?
• Gezondheid: Wat doet een arts als een patiënt binnenkomt voor een onderzoek en echt slecht ruikt?