MIJN EX WIL VRIENDEN – MOET IK VRIENDEN BLIJVEN MET MIJN EX?

“Mijn ex wil vrienden worden. Wat moet ik doen?”

Dit is een vraag die me vaak gesteld wordt.

Het is heel geruststellend als na een breuk vrienden en familie naar je toekomen en zeggen: “Ik heb het gehoord van de breuk…” en voordat ze ook maar een woord kunnen uitbrengen of je kunnen vragen hoe het met je gaat, antwoord je meteen: “Het is oké! We blijven vrienden.”

Echt waar?

Het is alsof je zegt “Ja, ik weet dat ik in het ziekenhuis heb gelegen, een vreselijke voedselvergiftiging heb opgelopen, bijna dood ben gegaan door het eten van rauwe kip, en twee dagen achter elkaar bloed heb gescheten, maar het is oké!!! Ik ga vanavond gewoon rauwe kip eten. Gewoon als voorgerecht! Je hoeft je geen zorgen over mij te maken. Ik ben in orde!”

Ik denk dat er een heleboel redenen zijn waarom we hopen op en werken aan het in stand houden van een vriendschap met onze ex direct na een relatiebreuk, ongeacht hoe slecht ze ons behandeld hebben.

We willen niet zwak overkomen, we willen niet onvolwassen overkomen en we zijn er nog niet helemaal klaar voor om alles helemaal te verbreken. Het is eng en pijnlijk. We missen ze en we hebben ze liever als “vriend”, dan dat we alleen zijn en ons weer in de steek gelaten voelen.

Ik voelde in het verleden druk om vrienden te zijn met exen, omdat ik een ernstig geval van de ziekte te behagen had. Het was ook erg moeilijk voor me om nee te zeggen. Vrienden zijn met een ex (vooral een ex die je consequent gebruikte en niet respecteerde), onmiddellijk na een breuk is onmogelijk. Serieus. Je hebt wat emotionele en fysieke afstand nodig om te genezen.

Hoe erg je hem/haar ook mist of hoe graag je ook met je ex wilt blijven communiceren, je hebt nu tijd nodig.

Door de hand van je ex te accepteren in “vriendschap,” krijgt hij/zij geen consequenties voor wat hij/zij heeft gedaan en wat hij/zij jou heeft aangedaan. Jullie zijn “vrienden!”

Dat jij vrienden bent met een ex die je consequent niet respecteerde en pijn deed, vertaalt zich naar hem/haar dat je geen liefde voor jezelf hebt. Het communiceert ook dat je een ernstig gebrek aan grenzen en zelfliefde hebt.

Hij zal het nooit zien als: “Wow. Ze is zo volwassen! Ze is zo sterk! Ze kan mijn vriendin zijn na alles wat ik haar heb laten doorstaan. Ik heb iets heel goeds verloren.” Hij zal gewoon weten dat hij ermee weg is gekomen.

Om The One That Got Away te zijn, moet je ook echt weggaan (en wegblijven).

Waarom je waarde opzij zetten alleen maar om je in te laten met iemand die niet eens zijn eigen waarde kan zien? Waarom zou je jezelf proberen te kwalificeren voor iemand wiens kwetsende acties hem al gediskwalificeerd hebben?

Vaak zullen ze je het gevoel geven dat je niet “volwassen” bent als je geen vrienden wilt zijn.

Er is niets zwaks of onvolwassens aan het hebben van grenzen en je moet je nooit schuldig voelen.

Wat wel zwak en onvolwassen is, is proberen een rozentuin te laten groeien uit onkruid. Dit is wat vrienden proberen te worden met je ex na een breuk is.

Dus wanneer je geconfronteerd wordt met “Mijn ex wil vrienden worden. Moet ik vrienden blijven met mijn ex?” Zorg ervoor dat je eerst een goede vriend voor jezelf bent.

x Natasha

+ Als je verdere en meer persoonlijke hulp nodig hebt bij je relatiebreuk, kijk dan hier of je met mij kunt werken.