Natte of droge sauna’s
Bij de oude kunst van het saunabaden wordt altijd water toegevoegd aan de stenen. Er is zelfs een speciale naam gegeven aan de stoom die ontstaat door water op een saunakachel: “Loyly” is het Finse woord dat de stoom beschrijft die ontstaat wanneer water op een saunakachel wordt gesprenkeld.
Dus, waar komt de term “Dry” vandaan? Sommige hotels en andere commerciële sauna’s hebben borden waarop staat dat het een “droge sauna” is, sommige gaan zelfs zo ver dat er borden staan met schokgevaren als er water op de stenen wordt gegoten. Dit is niet waar, omdat alle saunakachels, mits bedraad door een goede elektricien, gebouwd zijn om water over de rotsen te laten stromen. Waarom dan die waarschuwingsborden? De reden is dat overmatig gebruik van water op een saunakachel na verloop van tijd de levensduur van de kachelelementen kan verkorten. In een omgeving waar de sauna intensief wordt gebruikt, kan het zijn dat de eigenaar vindt dat er geen water op de rotsen wordt gegoten, dus een “droge sauna”. De andere reden is dat het gieten van water op hete rotsen een onmiddellijke uitbarsting van hete stoom veroorzaakt. Dit kan een aansprakelijkheidsprobleem zijn voor commerciële sauna-eigenaren als onervaren baders, zoals kinderen, het water op de rotsen gieten.
Dus, de term “nat” en “droog” beschrijft uiteindelijk de bader of de voorkeur van de eigenaar. Sommige baders houden van de onmiddellijke verhoging van de temperatuur die optreedt wanneer het water stoom wordt als het op de rotsen wordt gegoten. De stijging van de vochtigheid in de saunaruimte brengt vaak eerder transpiratie teweeg. Anderen houden echter van een droge warmte met weinig of geen vocht in de lucht. Dit wordt gedaan door simpelweg geen water aan de rotsen toe te voegen en vandaar de term “droge” sauna.
Voordelen van elk- Het komt neer op de voorkeur in plaats van voordelen. Uiteindelijk is het voordeel van een sauna het opwekken van transpiratie en het iets verhogen van de hartslag. Dit kan worden gedaan in een natte of droge sauna. Sommige mensen vinden echter dat een natte sauna sneller transpireert omdat het vocht in de lucht de poriën van de huid opent. Voor sommigen helpt de vochtigheid in de lucht om congestie in het ademhalingssysteem kwijt te raken, maar anderen zouden beweren dat het hen het gevoel geeft dat ze moeilijk kunnen ademen. De aroma’s van het hout in een sauna worden over het algemeen in werking gesteld door de toevoeging van vocht. Als u van de zweetgeur van cederhout houdt, dan zult u er echt van genieten als de vochtigheid in een sauna toeneemt. Voor anderen kan dit echter overweldigend zijn, en zij kunnen de voorkeur geven aan een lichtere geur van hout in de lucht.
Vloerafvoer en goede ventilatie- Het is belangrijk als je gaat om een grote hoeveelheid water te gebruiken, om een goede afvoer en ventilatie te hebben. Een sauna kamer door het ontwerp moet worden geventileerd om luchtstroom te creëren, maar als je water toe te voegen aan sauna stenen, dat vocht moet worden afgevoerd buiten een huis niet alleen buiten de sauna kamer in het huis. Na verloop van tijd kan dit leiden tot schimmelschade in een goed geïsoleerd en afgedicht huis. Een barrelsauna voor buiten heeft dit probleem niet en de ventilatie is geen probleem.