Online, Thuis & Klinische tests voor Alzheimer, Dementie & Verouderingsgerelateerde mentale achteruitgang
Vragen-en-antwoorden-tests kunnen helpen te vertellen of iemand de ziekte van Alzheimer of een verwante vorm van dementie aan het ontwikkelen is. Wanneer deze tests thuis worden afgenomen, zijn ze het beste om te beslissen of een professionele diagnose nodig is. Als uw dierbare vergeetachtiger lijkt te worden, kan de test u vertellen of u al dan niet een afspraak met de dokter moet maken. In het kantoor van de dokter, of in een andere klinische omgeving, helpen tests medische professionals bij het bestuderen en diagnosticeren van deze ziekten.
Formele tests zeggen niet alleen of iemand dementie heeft, ze helpen ook het specifieke type en de ernst of het stadium van dementie vast te stellen. Deze informatie kan van cruciaal belang zijn voor de behandeling, want hoewel er geen genezing bestaat voor dementie, waaronder Alzheimer, kunnen symptomen zoals vergeetachtigheid worden verbeterd en kan de kwaliteit van leven worden verhoogd.
Overzicht / Woorden van voorzichtigheid
Een aantal online tests kan families helpen dichterbij te komen om te weten of een dierbare lijdt aan de ziekte van Alzheimer of een verwante vorm van dementie. Voor alle duidelijkheid, deze tests zijn niet ontworpen om een diagnose van Alzheimer te geven. Voor een diagnose zijn meerdere medische deskundigen nodig, evenals dure technologie en mogelijk onaangename procedures zoals hersenscans en ruggenmergvloeistofextracties. Recente studies hebben zelfs aangetoond dat dementie vaak verkeerd wordt geclassificeerd wanneer alleen de volgende tests worden gebruikt.
Een zekere mate van vergeetachtigheid is gebruikelijk bij de meeste ouder wordende mensen. Mild Cognitive Impairment (MCI) is een aandoening die ernstiger is dan de normale achteruitgang van het geheugen die met het ouder worden gepaard gaat, maar niet zo ernstig als de ziekte van Alzheimer. Online tests voor dementie/Alzheimer zouden adequaat moeten zijn om families te helpen onderscheid te maken tussen deze aandoeningen.
Voordat de verschillende opties worden besproken die beschikbaar zijn om zelf een Alzheimer test in te vullen vanaf het internet, zijn enkele woorden van voorzichtigheid op zijn plaats.
1. Geen enkele online test kan definitief uitwijzen of uw dierbare Alzheimer heeft. Geloof geen enkele website die iets anders beweert.
2. Er zijn veel gratis tests online beschikbaar, geproduceerd door universiteiten, non-profitorganisaties en gerenommeerde medische instellingen. Het wordt ten zeerste aanbevolen de volgende links te gebruiken om een van deze tests te vinden. Betaal niet voor een online geadverteerde Alzheimer test; de kans is groot dat deze betaalde tests niet geldig zijn en mogelijk oplichting zijn.
3. Sommige online tests zijn gewoon advertenties voor brain-training producten die zich voordoen als tests. Ze kunnen nog steeds geldig zijn, maar gebruikers moeten zich ervan bewust zijn dat de aanbieder van de test probeert een product of dienst te verkopen.
Thuis testen voor Alzheimer & Dementie
Gemodificeerde CDR-test
De Clinical Dementia Rating (CDR) test was oorspronkelijk ontworpen om te worden afgenomen door een getrainde professional. Het niveau van deskundigheid dat nodig is om de test af te nemen is echter aangepast, zodat een familielid of iemand die bekend is met de persoon 6 vragen over de mentale scherpte van de persoon kan beantwoorden en een onmiddellijk resultaat kan krijgen. Voor alle duidelijkheid, deze test stelt vragen aan zorgverleners, niet aan personen met symptomen.
Het invullen van de aangepaste CDR Test duurt slechts ongeveer 3 minuten en vereist geen persoonlijke informatie. De test levert uiteraard geen definitieve diagnose op, maar helpt wel te bepalen of aanvullende stappen nodig zijn. Van de hier beschreven tests is deze het snelst en het gemakkelijkst uit te voeren door familieleden.
Doe de gemodificeerde CDR-test hier.
SAGE-test
SAGE staat voor Self-Administered Gerocognitive Examination, en hoewel het niet echt zelf in te vullen is, is er ook geen arts voor nodig. Dit is de gouden standaard van Alzheimer tests op het internet, ontwikkeld door de afdeling Neurologie van de Ohio State University. Nogmaals, de test leidt niet tot de diagnose Alzheimer, maar is voor 95 procent effectief bij het identificeren van personen met geheugenproblemen. De test zelf kan worden gedownload, afgedrukt en alleen of met de hulp van een naaste worden gedaan. De resultaten kunnen het best door een medisch deskundige worden geïnterpreteerd, maar de instructies voor het scoren van de punten zijn ook online beschikbaar en zijn niet bijzonder uitdagend. Kortom, een familielid kan deze test aan zijn of haar dierbare geven en de resultaten nauwkeurig begrijpen zonder een medische deskundige. Het duurt ongeveer 10-20 minuten om de SAGE in te vullen, en het scoringsproces duurt slechts 5-10 minuten.
Lees meer of doe de SAGE.
Mini-Cog
De Mini-Cog verschilt enigszins van de SAGE Test in die zin dat een testbeheerder nodig is en een actieve rol speelt. Er is echter maar vijf minuten nodig om de test af te nemen en slechts één minuut om de score te bepalen en de resultaten te interpreteren. De rol van testadministrator is niet uitdagend en elke gezonde volwassene kan die rol vervullen, er is geen medische opleiding voor nodig. In plaats van een reeks vragen vraagt de test de proefpersoon naar drie ongerelateerde woorden te luisteren, een klok te tekenen en vervolgens de woorden te herhalen. De resultaten stellen geen diagnose van dementie, maar stellen de beheerder in staat te weten of verdere actie nodig is. Het is belangrijk dat alleen de beheerder dit document bekijkt, niet de testnemer.
Lees meer of download de Mini-Cog.
Klok Teken Test
De kloktest is opgenomen als onderdeel van de SAGE en Mini-Cog evaluaties hierboven, maar kan op zichzelf staan en worden geëvalueerd door een naaste, in plaats van een medische professional, omdat het zo eenvoudig is. Een persoon die verdacht wordt van mogelijke dementie wordt gevraagd een analoge klok te tekenen, het soort met een uurwijzer en een minutenwijzer. Soms wordt de cirkel aangereikt. De persoon die wordt getest, wordt meestal gevraagd de cijfers en wijzers zo te tekenen dat de klok een bepaalde tijd aangeeft (meestal 10 minuten na 11).
De score kan uitgebreid zijn – met punten voor elk juist cijfer, de twee wijzers en de nauwkeurigheid van de tijd – maar de Alzheimer’s Association beveelt een eenvoudige score aan, waarbij een normale klok aangeeft dat er geen sprake is van dementie en een afwijkende klok aangeeft dat verder onderzoek nodig is.
Meer over de Alzheimer-kloktest.
Mini-Mental State Exam (At-Home Version)
Hoewel het Mini-Mental State Exam oorspronkelijk bedoeld was om door medische professionals te worden afgenomen, is het ook mogelijk voor dierbaren om het MMSE thuis af te nemen en de resultaten te interpreteren. Het is waardevol voor familieleden om een MMSE-score bij benadering te weten, zelfs als de score niet helemaal nauwkeurig is. Lees meer over het thuis afnemen van de MMSE.
Pindakaas-test
Deze test is niet erg praktisch, maar wel interessant. De te testen persoon sluit één neusgat af, en een open pot pindakaas wordt op ongeveer 30 centimeter afstand gehouden. De pindakaas wordt langzaam dichterbij gebracht, in stappen van ongeveer 1 centimeter, tot het geroken kan worden. Dan wordt de test herhaald met het andere neusgat dicht. Omdat de linkerhelft van de frontale kwab is aangetast door Alzheimer, zal iemand met de ziekte niet in staat zijn om met zijn linkerneusgat even goed te ruiken als met zijn rechter. De pindakaas zit dus dichter bij het linkerneusgat als de persoon het kan ruiken. Studies hebben aangetoond dat de test waardevol is, maar verlies van reukvermogen is gebruikelijk bij mensen naarmate ze ouder worden, en het ene neusgat kan meer verstopt zijn dan het andere om redenen die niets te maken hebben met dementie (zoals allergieën). Het is niet aan te raden dat mensen de pindakaas-test thuis doen, ook al kan het amusant zijn, en het zal waarschijnlijk geen deel uitmaken van een professionele diagnose.
Clinische tests voor Alzheimer & Dementie
Montreal Cognitive Assessment (MoCA)
De Montreal Cognitive Assessment bestaat ook uit 30 vragen, net als de MMSE hierboven, en duurt ongeveer 10 minuten. De MoCA omvat de Klok Teken Test en heeft ook vragen en kleine taken om iemands begrip van tijd en plaats te beoordelen, evenals hun korte-termijn geheugen en concentratievermogen. De MoCA is vergelijkbaar met de MMSE, maar ongeveer 30 jaar nieuwer. Studies hebben aangetoond dat de MoCA betrouwbaarder is voor het vaststellen van dementie, en beter voor het vaststellen van dementie in een vroeg stadium of milde cognitieve stoornissen. De MoCA is ook beter in het signaleren van dementie bij mensen met de ziekte van Parkinson. De test mag alleen door een arts worden afgenomen en gescoord, en is online moeilijker te vinden dan de MMSE.
Meer over de MoCA.
Mini-Mental State Exam (klinische versie)
Het Mini-Mental State Exam is het meest gebruikte instrument om de ernst van de ziekte van Alzheimer van een persoon te beoordelen. De test bestaat uit 30 vragen en het duurt ongeveer 10 minuten om hem af te maken. De vragen hebben betrekking op oriëntatie (weten waar en wanneer iemand is), kortetermijngeheugen, aandacht en probleemoplossend vermogen, taal (veelvoorkomende voorwerpen bij naam noemen) en begrips- en motorische vaardigheden. De testnemer wordt gevraagd vragen te beantwoorden en ook enigszins ingewikkelde vormen te tekenen. De MMSE is meer dan 40 jaar oud en wordt veel gebruikt door artsen en clinici die dementie bestuderen, maar hij is niet zo betrouwbaar als andere tests op deze pagina om vast te stellen of iemand dementie heeft. Studies hebben aangetoond dat de test dementie beter kan uitsluiten dan vaststellen dat iemand dementie heeft. Het is ook niet betrouwbaar voor het identificeren van milde cognitieve stoornissen, of iemand in de zeer vroege stadia van de ziekte van Alzheimer of een andere vorm van dementie.
Werd de MMSE oorspronkelijk ontworpen om te worden toegediend door medische professionals, familieleden kunnen deze nu met behulp van hun telefoon of laptop uitvoeren en nauwkeurige scoreresultaten ontvangen. Begin hier.
Meer over de MMSE.
De SLUMS
De St. Louis University Mental Status Examination bestaat uit 11 vragen en wordt gewaardeerd met een maximum van 30 punten. Hij werd ontwikkeld als alternatief voor de meer gebruikelijke MMSE. De test is kort, duurt meestal ongeveer acht minuten, maar is iets moeilijker dan de MMSE en beter in het opsporen van milde cognitieve stoornissen of dementie in een zeer vroeg stadium. Net als andere tests hierboven omvat de SLUMS de kloktjestest. Er zijn ook wiskunde-, geheugen- en oriëntatievragen. Het laatste deel is een zeer kort verhaal, waarnaar de proefpersoon luistert voordat hij antwoord geeft op eenvoudige vragen als “Hoe heette het personage?” De test is online beschikbaar, maar is bedoeld om te worden toegediend en gescoord door een gezondheidswerker, dus je moet het waarschijnlijk niet thuis proberen.
Vergelijkingstabel van Dementietests (Thuis & Klinisch)
| Types van Online, Thuis en Klinische Dementie & Alzheimertests (bijgewerkt mei 2020) | ||||||
| Test | Test thuis of in dokterspraktijk afnemen? | Tijd nodig | Aantal vragen | Nauwkeurigheid | Belangrijk feit | |
| Gewijzigde CDR | Thuis | 3 minuten | 6 | Studies noemen de CDR een betrouwbare test, vooral nuttig voor het beoordelen van veranderingen in de loop van de tijd. | De vragen zijn eenvoudig genoeg om te worden beantwoord door een vriend of geliefde die vertrouwd is met de proefpersoon. | |
| Het Self-Administered Gerocognitive Exam (SAGE) | Thuis | 10-20 minuten | 12 | 95% effectief bij het vaststellen van dementie, volgens studies. | Ongetwijfeld de beste test die iemand thuis kan doen om mogelijke dementie vast te stellen. | |
| Mini-Cog | Thuis | 5 minuten | 2 | Bijna 75% effectief bij het vaststellen van dementie, volgens studies. | Extreem eenvoudig en gemakkelijk uit te voeren, met een geheugenelement bovenop de CDT. | |
| De kloktekentest | Thuis | 3-5 minuten | 1 | De dementiegemeenschap, waaronder de Alzheimer’s Association, is het er in brede kring over eens dat de CDT een nuttige stap is in de richting van diagnose. | De eenvoudigste van al deze tests. De visuele impact van een slecht getekende klok kan krachtig zijn voor dierbaren. | |
| Het Mini-Mental State Exam (MMSE) | Praktijk of thuis | 10 minuten | 30 | Het MMSE wordt veel gebruikt, maar studies tonen aan dat het beter is om dementie uit te sluiten dan om iemand te vertellen of hij of zij het heeft. Wordt ook gebruikt als invoer in een levensverwachtingscalculator voor dementie. | Niet gevoelig voor milde cognitieve stoornis. De test kan online worden gevonden en thuis worden gedaan, maar dit wordt niet aangeraden. | |
| Kliniek van de arts | 10-15 minuten | 30 | De MoCA is een nieuwere test dan de MMSE en wordt beter bevonden in het vaststellen van dementie (ongeveer 94 procent accuraat). | Voelmatiger voor milde cognitieve stoornissen dan de MMSE. | ||
| The St. Louis University Mental Status Examination (SLUMS) | Doctor’s office | 7-10 minuten | 11 | SLUMS heeft aangetoond gevoelig te zijn voor milde cognitieve stoornissen, net als de MoCA, maar is niet zo veel onderzocht als andere tests op deze lijst om de betrouwbaarheid te bepalen. | Korter dan andere tests die in dokterspraktijken worden afgenomen. Niet zo wijdverbreid maar waarschijnlijk betrouwbaar. | |
Andere tests & Diagnoses
Naast online tests is het de moeite waard om zowel bloedtests als genetische tests te vermelden. Momenteel bestaat er geen definitieve bloedtest voor de Amerikaanse markt. Er hebben zich op dit gebied echter positieve ontwikkelingen voorgedaan en verwacht wordt dat er binnen 3 tot 5 jaar bloedtests op de Amerikaanse markt zullen zijn.
Genetische tests bestaan wel, maar geven geen uitsluitsel over de vraag of iemand Alzheimer of dementie heeft. In plaats daarvan helpen genetische tests mensen te bepalen of ze op basis van hun genetische aanleg aanleg hebben om dementie te ontwikkelen. Een medische evaluatie door een arts (of waarschijnlijk meerdere artsen) is momenteel de enige manier voor een individu om een diagnose van Alzheimer of dementie te krijgen. Lees meer over bloedtesten, genetische tests en het proces van het krijgen van een medische diagnose.