Plotselinge kindersterfte (SIDS)

Onderwerpenoverzicht

Wat is plotselinge kindersterfte (SIDS)?

Soms overlijdt een baby die gezond lijkt tijdens de slaap.

In de meeste gevallen legt een ouder of verzorger de baby neer om te slapen en komt later terug om te ontdekken dat de baby is overleden. Het is niemands schuld. SIDS kan zelfs gebeuren als je alles goed doet.

Hoewel SIDS zeldzaam is, is het een van de meest voorkomende doodsoorzaken bij baby’s tussen de 1 en 12 maanden oud. De meeste baby’s die aan SIDS overlijden, zijn tussen de 2 en 4 maanden oud.

Wat veroorzaakt SIDS?

Dokters weten niet wat SIDS veroorzaakt. Het lijkt vaker voor te komen bij premature baby’s en baby’s met een laag geboortegewicht. Het komt ook vaker voor bij baby’s van wie de moeder tijdens de zwangerschap geen medische zorg kreeg en bij baby’s van rokende moeders. SIDS kan ook vaker voorkomen bij baby’s die deel uitmaakten van een meerlingzwangerschap (bijvoorbeeld tweelingen of drielingen) of bij moeders die jonger zijn dan 20 jaar.

Als baby’s op hun buik slapen, kan het zijn dat ze niet goed ademen. Nog niet zo lang geleden werd gezegd dat zijslapen in orde was. Maar baby’s die op hun zij worden gelegd, rollen gemakkelijk op hun buik en kunnen problemen krijgen met ademhalen.

Onderzoekers onderzoeken de mogelijkheid dat SIDS wordt veroorzaakt door problemen met de manier waarop de hersenen de ademhaling, de hartslag en het hartritme, en de temperatuur tijdens de eerste levensmaanden controleren. Meer onderzoek hiernaar is nodig.

Wat zijn de symptomen?

SIDS heeft geen symptomen of waarschuwingssignalen. Baby’s die aan SIDS overlijden, lijken gezond voordat ze in bed worden gelegd. Ze vertonen geen tekenen van strijd en worden vaak in dezelfde houding aangetroffen als toen ze in het bedje werden gelegd.

Hoe wordt de diagnose SIDS gesteld?

SIDS wordt alleen de doodsoorzaak genoemd als er geen andere oorzaak wordt gevonden. Om erachter te komen waarom een baby is overleden, bekijken medische deskundigen de medische voorgeschiedenis van de baby en de ouders, bestuderen zij de plek waar de baby is overleden en verrichten zij een autopsie.

Wat kunt u doen om het risico op SIDS te verminderen?

Een aantal dingen kan helpen een baby te beschermen tegen SIDS en/of andere sterfgevallen die verband houden met de slaap:voetnoot 1

Het belangrijkste dat u kunt doen, is uw baby altijd op de rug te laten slapen in plaats van op de buik of op de zij.
Gebruik geen tabak, alcohol of drugs terwijl u zwanger bent. En stel uw baby niet bloot aan meeroken tijdens of na uw zwangerschap.
Leg uw baby de eerste zes maanden in een wiegje of ledikantje in dezelfde kamer als waar u slaapt. De American Academy of Pediatrics raadt u aan nooit met uw baby in hetzelfde bed te slapen, vooral niet als u rookt of alcohol, illegale drugs of medicijnen hebt gebruikt die u heel vast doen slapen (slaapmiddelen).
Nooit met een baby op een bank of fauteuil slapen. Het is ook niet veilig om uw baby op een bank te leggen om te slapen. Het is niet veilig om uw baby in een autostoeltje, draagdoek, schommel, wipstoeltje of wandelwagen te leggen om te slapen. De veiligste plaats voor een baby is in een wieg, wieg of bassinet die voldoet aan de veiligheidsnormen.
Verblijf zachte voorwerpen en los beddengoed uit de wieg. Spullen zoals dekens, knuffeldieren, speelgoed en kussens kunnen uw baby verstikken of beknellen. Kleed uw baby in een pyjama in plaats van dekens te gebruiken.
Zorg ervoor dat de wieg van uw baby een stevige matras heeft (met een hoeslaken). Gebruik geen stootkussens of andere producten die aan de latten of zijkanten van de wieg worden bevestigd. Ze kunnen uw baby verstikken of beknellen.
Gebruik nooit een slaappositioner. Het gebruik van een slaappositioner om een baby op zijn zij of rug te houden, kan gevaarlijk zijn.
Houd de kamer op een comfortabele temperatuur, zodat uw baby in lichte kleding zonder deken kan slapen. Meestal is de temperatuur ongeveer goed als een volwassene een T-shirt met lange mouwen en een broek kan dragen zonder het koud te hebben. Zorg ervoor dat uw baby het niet te warm krijgt. Uw baby heeft het waarschijnlijk te warm als hij of zij zweet of veel woelt en draait.
Ontdek uw baby en laat uw baby inenten.
Overweeg uw baby een fopspeen te geven voor het slapen gaan en voor het slapen gaan. Dit kan SIDS helpen voorkomen, hoewel deskundigen niet weten waarom. Als u borstvoeding geeft, wacht dan tot uw baby ongeveer een maand oud is voordat u hem of haar een fopspeen gaat geven.

Er is geen zekere manier om SIDS te voorkomen, en geen onderzoek of test kan voorspellen of een baby waarschijnlijk aan SIDS zal overlijden. Vertrouw niet op ademhalingsmonitors (apneu-monitoren), speciale matrassen of andere apparaten die op de markt worden gebracht als een manier om het risico van uw baby op SIDS te verminderen. Van geen van deze zaken is bewezen dat ze het risico op SIDS verlagen. De American Academy of Pediatrics raadt het gebruik ervan af.

Bedenk dat SIDS zeldzaam is. Wees zo veilig mogelijk, maar laat angst u er niet van weerhouden van uw baby te genieten. Vertel de verzorgers van uw baby wat u van hen verwacht. Ga er niet van uit dat zij weten wat ze moeten doen om uw baby veilig te houden tijdens de slaap.

Hoe kan een gezin omgaan na het verlies van een baby door SIDS?

Elk lid van uw gezin kan op een andere manier reageren op het verlies van de baby. Deze verschillende manieren om met de dood van de baby om te gaan, kunnen een huwelijk en een gezin onder druk zetten. Naast het verdriet kunnen familieleden ook worstelen met schuldgevoelens. Steun van familie, vrienden, uw arts en eventueel andere gezondheidswerkers is voor iedereen heel belangrijk. Het kan nuttig zijn om:

Op te gaan in een rouwondersteuningsgroep. Vraag uw arts of er bij u in de buurt een groep is voor ouders die een baby hebben verloren als gevolg van SIDS.
Hulp te krijgen van een consulent, psycholoog of psychiater. Veel gezinnen hebben baat bij groepsbegeleiding om hen te helpen om te gaan met de spanningen die ontstaan na het verlies van een baby.
Gesprek met een naast familielid, een vriend of een geestelijk adviseur.