Prednison Gewichtstoename: Gewichtsverlies na Prednison
Uw dokter wil u prednison geven (of ze hebben u al prednison gegeven), en zegt dat het zal helpen om uw probleem op te lossen. Dat is waar. Je bent dankbaar dat er een behandeling is voor wat je dwars zit. Waar je niet dankbaar voor bent zijn de bijwerkingen die ermee gepaard gaan. Namelijk gewichtstoename.
Dus als je ofwel prednison gewichtstoename hebt ervaren, of je wilt voorkomen dat het gebeurt, dan is dit artikel voor jou.
Als je ofwel een vriend hebt, familielid, collega of klant hebt die te maken heeft gehad met gewichtstoename door prednison, stuur dit artikel dan naar hen door, want de kans is groot dat zij er ook mee worstelen.
Voor dit artikel heb ik samengewerkt met een apotheker. Haar naam is Kate Takopoulos, en zij is de enige geregistreerde apotheker (voor zover ik weet) die ook een gecertificeerd klinisch voedingsdeskundige is. Haar unieke kennis op het gebied van door medicijnen veroorzaakte uitputting van voedingsstoffen in combinatie met de expertise in klinische voeding vormen het middelpunt van haar praktijk. In het verleden hebben we samengewerkt aan mijn artikel over antidepressiva en gewichtstoename. Veel van deze informatie is grotendeels van haar afkomstig.
In dit artikel behandelen we:
- Wat is prednison en waarom wordt het voorgeschreven?
- Wat veroorzaakt prednison gewichtstoename?
- Waarom wordt vet specifiek in de buik gewonnen?
- Is prednison gewichtstoename tijdelijk?
- Verlies na prednison
Als je graag wat persoonlijke hulp wilt bij het kwijtraken van het vet dat je bent aangekomen terwijl je prednison gebruikt, bieden we daar een speciaal online coachingsprogramma voor aan. Als je wilt weten of dit programma iets voor jou is, stuur me dan een e-mail met de woorden “gewichtsverlies na prednison.”
Dus laten we beginnen!
Prednison is een soort medicijn dat wordt gebruikt om ontstekingen te verlichten. Dit is het zware geschut als de “baby” ontstekingsremmers net niet sterk genoeg zijn. Ze worden meestal voorgeschreven bij chronische ontstekingsziekten, zoals:
- Astma
- Rheumatoïde artritis
- Multiple sclerose
- Lupus
- Adrenale insufficiëntie
Ze worden ook gebruikt om de misselijkheid te verlichten die optreedt bij chemotherapie. Dit zijn de algemene lange-termijntoepassingen van prednison.
Er zijn ook korte-termijntoepassingen van prednison, zoals ernstige allergieën en jichtopflakkeringen.
Het is dus goed om te weten dat er effectieve behandelingen voor deze aandoeningen zijn. Helaas gaat die behandeling gepaard met een lange lijst bijwerkingen. Daaronder:
- Insomnia
- Groter risico op blessures (vooral pees- en bandenscheuren)
- Hoge bloeddruk
- Visieveranderingen
- Osteoporose
- Depressie
…maar de grootste die op dit artikel betrekking heeft: gewichtstoename.
WAT VEROORZAAKT PREDNISON GEWICHTSTOEVOEGING?
Om te begrijpen waarom prednison gewichtstoename veroorzaakt, laten we eerst beschrijven wat het is: synthetisch cortisol. Zoals de media het zo graag noemen, is cortisol het “stresshormoon”. Het is een goede zaak in fysiologische niveaus, op het juiste moment. Maar als we er veel van hebben, verergert het de stressrespons.
Als we onder stress staan, maken we cortisol vrij. Cortisol verhoogt de bloedsuiker. Prednison verhoogt de bloedsuiker zelfs nog meer, omdat het ons meer cortisol geeft (synthetisch, let wel) dan wat we van nature aanmaken. Korte-termijn, kleine stoten in de bloedsuikerspiegel zijn geen probleem. Maar langdurig gebruik van prednison kan leiden tot gewichtstoename en diabetes. Waarom? Omdat, volgens deze studie, langdurig gebruik insulineresistentie kan veroorzaken, wat betekent dat het lichaam stopt met het “horen” van de boodschap van insuline (die boodschap is om de bloedsuikerspiegel te verlagen).
Niet alleen dat, maar de chronische ontsteking die de oorspronkelijke oorzaak was van de behoefte aan prednison kan ook insulineresistentie veroorzaken, waardoor we een dubbele whammy krijgen.
Dat zijn dus twee mechanismen waardoor prednison vetaanzet veroorzaakt. Een ander ligt voor de hand…
Om de rest van dit artikel te lezen, klik hier.