V&A: Hoe lang duurt hoogtevrees meestal?

Ik heb een paar weken geleden de diagnose duizeligheid gekregen en heb nog steeds moeite met mijn evenwicht. Hoe lang duurt dit meestal? -P.E.M., Lawrenceville, Pa.

De meeste gevallen van duizeligheid – duizeligheid die zo hevig is dat je het gevoel hebt dat de kamer ronddraait – duren hooguit een paar dagen. Het kan ook periodiek terugkomen, een aandoening die bekend staat als benigne positieduizeligheid. Het probleem wordt meestal veroorzaakt door kleine deeltjes die vast komen te zitten in een gevoelig deel van het binnenoor dat verantwoordelijk is voor het evenwicht.

Veel mensen die hieraan lijden, krijgen onmiddellijk verlichting door een reeks herpositioneringsbewegingen, de Epley-manoeuvre genoemd, waarmee de deeltjes kunnen worden losgemaakt. U kunt de oefeningen leren in een dokterspraktijk of op uw eigen computer op de website van de American Academy of Family Physician (zoek op “Epley-manoeuvre”). Als uw duizeligheid langer dan een week duurt, vraag uw arts dan naar andere mogelijke oorzaken, waaronder multiple sclerose, beroerte of, wat minder vaak voorkomt, een hersentumor.

Bekijk onze lijst met symptomen die u niet moet negeren, waaronder duizeligheid, en zie onze voor twee natuurlijke remedies voor duizeligheid (alleen abonnees).