Wat u moet weten over niet-hormonale anticonceptie

Barriere methoden van anticonceptie voorkomen dat sperma de baarmoeder binnendringt. Deze methoden worden alleen gebruikt tijdens geslachtsgemeenschap en moeten correct worden gebruikt elke keer dat twee mensen seks hebben.

Barrièremethoden hebben minder bijwerkingen in vergelijking met hormonale anticonceptieopties.

Diafragma

Het pessarium is een klein, flexibel cupje gemaakt van siliconen. Een vrouw brengt het pessarium in haar vagina in zodat het de baarmoederhals bedekt.

Volgens Planned Parenthood, een non-profitorganisatie die gespecialiseerd is in seksuele gezondheidszorg in de Verenigde Staten, is het pessarium voor 94 procent effectief als het elke keer correct wordt gebruikt.

In de praktijk is de doeltreffendheid echter ongeveer 88 procent, wat betekent dat 12 van de 100 vrouwen toch zwanger raken als ze het pessarium gebruiken.

De reden voor de lagere doeltreffendheid is dat veel mensen de aanwijzingen niet precies opvolgen als ze seks hebben. Diafragma’s werken het best als ze worden gebruikt met zaaddodend middel.

Diafragma’s moeten door een arts worden voorgeschreven en aangemeten, maar zijn onmiddellijk effectief. Elk herbruikbaar apparaatje kan tot 2 jaar worden gebruikt. Als het goed is ingebracht, mag geen van beide partners het tijdens de seks voelen.

Een pessarium beschermt niet tegen seksueel overdraagbare aandoeningen (SOA’s) en kan niet worden gebruikt tijdens de maandelijkse menstruatie.

Cervicaalkapje

Het cervicaalkapje is een klein siliconen cupje dat een vrouw in haar vagina inbrengt en over de baarmoedermond past. Het lijkt op het pessarium, maar is kleiner. Het enige baarmoederhalskapje dat in de VS verkrijgbaar is, is verkrijgbaar onder de merknaam FemCap.

Het mislukkingspercentage van de FemCap is 14 procent bij vrouwen die nog nooit zijn bevallen en 29 procent bij vrouwen die een vaginale bevalling hebben gehad, dit volgens de Association of Reproductive Health Professionals.

Het baarmoederhalskapje bevat geen hormonen en kan voor de seks worden ingebracht. Hetzelfde kapje kan tot 2 jaar worden gebruikt. Vrouwen moeten altijd zaaddodende gel gebruiken bij het baarmoederhalskapje om de beschermende eigenschappen te waarborgen. Net als voor het pessarium is een recept nodig, moet het door een arts worden aangebracht en kan het niet tijdens de menstruatie worden gebruikt.

Spermicide

Spermicide wordt vóór de geslachtsgemeenschap in de vagina aangebracht om te voorkomen dat sperma de baarmoeder binnendringt. Ze zijn verkrijgbaar in de vorm van crèmes, gels en zetpillen.

Spermiciden hebben een faalpercentage van 28 procent, dit volgens de American Pregnancy Association. Bij gebruik in combinatie met andere methoden, zoals het pessarium of het baarmoederhalskapje, neemt de effectiviteit echter toe.

Deze methode is gemakkelijk te gebruiken, vereist geen recept en is niet duur. Sommige vrouwen kunnen bijwerkingen ervaren, zoals irritatie en een allergische reactie.

Mannelijke en vrouwelijke condooms

Het latex condoom voor mannen is de beste manier om je te beschermen tegen soa’s.

Het is ook effectief in het voorkomen van zwangerschap door te voorkomen dat sperma in de vagina komt.

Volgens Planned Parenthood zijn condooms bij correct gebruik voor 98 procent effectief in het voorkomen van zwangerschap.

Maar in werkelijkheid zijn condooms voor ongeveer 85 procent effectief; dat betekent dat ongeveer 15 van de 100 mensen zwanger kunnen worden.

Het mannencondoom is eenvoudig te gebruiken en veilig. Het is ook handig, goedkoop, gemakkelijk te verkrijgen en er is geen recept voor nodig.

Condooms zijn niet zo effectief als sommige andere methoden van anticonceptie, en ze moeten elke keer worden gebruikt als twee mensen seks hebben. Sommige mensen zijn allergisch voor latex, en sommige stellen vinden dat condooms de seks minder plezierig maken doordat ze het gevoel beperken of meer glijmiddel nodig hebben. Als je een glijmiddel met condooms gebruikt, kies dan voor een in water oplosbaar of siliconenmiddel, want glijmiddelen op oliebasis kunnen latex condooms kapot maken.

Het vrouwencondoom is een sterk, dun beschermend omhulsel met een ring aan elke kant om het op zijn plaats te houden. Het kan beschermen tegen zwangerschap en SOA’s.

Volgens Planned Parenthood is het vrouwencondoom bij correct gebruik voor 95 procent effectief bij de bescherming tegen zwangerschap. Bij de meeste mensen is dat echter 79 procent, wat betekent dat 21 van de 100 vrouwen elk jaar zwanger worden met deze methode.

Het vrouwencondoom bevat geen hormonen, is zonder recept verkrijgbaar en is niet duur. Een vrouw kan het vrouwencondoom tot 6 uur voor de seks inbrengen; het kan worden gebruikt door mensen die allergisch zijn voor latex en het kan worden gebruikt met glijmiddelen.

De buitenste ringen van het vrouwencondoom kunnen irriteren, en veel mensen hebben het gevoel dat het vermindert. Vrouwencondooms kosten meestal twee keer zoveel als mannencondooms.

De spons

De spons is gemaakt van plastic schuim en bevat zaaddodend middel. Een vrouw brengt hem voor de geslachtsgemeenschap in haar vagina in en heeft een nylon lus om hem er daarna gemakkelijk uit te halen. Het is verkrijgbaar bij de meeste drogisterijen en vereist geen recept.

De spons voorkomt zwangerschap door de baarmoederhals te bedekken, zodat er geen sperma in kan komen. Volgens de Vereniging van Reproductieve Gezondheidsprofessionals is de anticonceptiespons het minst effectief bij vrouwen die eerder zwanger zijn geweest. Bij vrouwen die nog nooit zwanger zijn geweest, is het faalpercentage 9 procent bij elke keer correct gebruik, en 12 procent bij regelmatig gebruik. Bij vrouwen die eerder zwanger zijn geweest, is het uitvalpercentage 20 procent bij nauwkeurig gebruik, en 24 procent bij regelmatig gebruik.

De spons brengt een verhoogd risico op schimmelinfectie en toxisch shocksyndroom met zich mee en mag in totaal niet langer dan 30 uur in de vagina worden gelaten. Vaginale droogheid en allergische reacties zijn veel voorkomende bijwerkingen.

Elke spons kan slechts eenmaal worden gebruikt. Gooi de spons na verwijdering in de prullenbak – niet door het toilet spoelen.