Wat zijn de beste sokken voor trailrunning? –
Er zijn heel veel verschillende sokkeuzes voor wandelaars en trailrunners. Ik loop en hike zo’n 2000 mijl per jaar en heb alles gedaan van het doorkruisen van woestijnen tot bevroren poolmeren en alles daartussenin. Hier zijn mijn topkeuzes voor sokken voor trails om je voeten gelukkig en blaarvrij te houden. Ik heb een keuze gemaakt voor elke omstandigheid die je kunt krijgen, inclusief koud, warm, comfort, blaar preventie, nat en zelfs hardlopen zonder schoenen!
Ik heb een meer diepgaande blog hier over het voorkomen van blaren en het verzorgen van je voeten hier. Ik heb ook een gids voor de beste trail schoenen hier.
Beste Sokken op een Budget – THIRTY 48 Socks
THIRTY 48 Running sokken zijn een geweldige optie voor sokken als je op een budget. Ze zijn gemaakt van een coolmax synthetische stof die uw voeten koel houden en zweet snel van uw voeten afvoeren om blaren te voorkomen. Ze hebben een comfort hiel tab om te voorkomen dat de hielen van schoenen wrijven, en gewatteerde teen en hiel gebieden voor meer comfort. Je kunt een 3-pack kopen voor minder dan $25, wat waar voor je geld is.
Wat outdoorkleding en -uitrusting betreft, zeg ik meestal dat je krijgt waar je voor betaalt wat kwaliteit betreft. Er is altijd een uitzondering op elke regel en de THIRTY 48 Running Socks zijn die zeldzame uitzondering van een fatsoenlijke zomer lichtgewicht koele hardloopsok maar met een 3 pack voor minder dan $25.
Je kunt hier een uitgebreidere review lezen.
Beste Teen Sokken – Injinji Trail Midweight Mini-Crew Sock
Deze lichtgewicht sokken zijn gemaakt van coolmax-vezels om zweet van je voeten af te voeren. Ik vond dat de pasvorm goed zat (wat je wilt met hardloopsokken) zonder te strak te zitten. Dit is de meer ‘all rounder’ sok voor de lente en herfst.
Deze sokken hebben de individuele tenen op de sok om te voorkomen dat de huid van je tenen tegen elkaar wrijft. Ze hebben ook een ondersteunende strook rond de boog van je voet om een zeer kleine hoeveelheid steun te geven om vermoeidheid te verminderen. Ik heb ook gemerkt dat de basis van de sok een grotere hoeveelheid vulling heeft om het comfort te verhogen. Ik schreef een meer diepgaande review hier.
Beste Synthetische Sokken- Hilly Monoskins
Deze sokken zijn moeilijk te krijgen in de VS, maar ze zijn een keuze van mij voor meer dan 5 jaar als een dag-tot-dag sok wanneer u op de trails. Ik heb ook de Sahara woestijn doorkruist in de Marathon des Sables met deze sokken aan.
Ze zijn sneldrogend, gemakkelijk te onderhouden en hebben een ontwerp dat betekent dat ze in principe naadloos zijn zodat je geen hot spots op je voeten krijgt als je ze lange tijd aan een stuk draagt. Ze krijgen een sterke aanbeveling in mijn Ultra Kit List Guide hier.
Best Voor Zomerhitte – Darn Tough Coolmax Vertex No Show Tab Ultra-Light Sock
Deze sokken hebben een ruwweg 50/50-mix van nylon en merinowol met een paar procent meer lycra voor stretch en pasvorm. Ze hebben een laag uitgesneden enkel en een iets meer gewatteerd gebied rond de onderkant van de voet en de enkel/hiel voor extra comfort. Deze schoenen zijn een uitstekende keuze voor trail running in de zomer.
Best Hybrid Synthetic/Merino Socks – Darn Tough
Darn Tough levert fantastisch werk in het maken van zeer slijtvaste, naadloze comfortabele sokken met een geweldige pasvorm, een mix van wol en synthetische materialen en een levenslange garantie. Deze sokken zijn warm als het nodig is, koel in de zomer en voeren vocht af van uw voeten om blaren te voorkomen. Ze drogen snel, behouden hun warmte zelfs als je voeten in een rivier zijn ondergedompeld en zijn goed wasbaar in de wasmachine zonder te bobbelen of te krimpen.
Voor hun prijs van rond de $20 zijn dit absoluut uitstekende allround sokken voor outdoor hikers en trail runners. Mijn enige minpuntje is de enorme hoeveelheid verwarrende namen en opties! Als je serieus bent over outdoor comfort dan zul je niet teleurgesteld worden.
PURCHASE $21
Best Dual Layer Socks – Hilly Twin Skin Sokken
De Hilly Twin Skin-sokken zijn een dubbellaagse trailsok die is ontworpen om vocht snel van je voeten af te voeren en voor een wrijvingsvrije dag op de trails te zorgen.
Ik ben al fan van het merk Hilly sinds ik een hardloper in het Verenigd Koninkrijk was. Hier in de VS zijn ze moeilijker te vinden, maar de jacht is de moeite waard. Deze sokken zijn geweldig voor mensen die de hele dag aan hun voeten zitten en risico lopen op blaren, omdat de dubbele laag betekent dat vocht snel wordt afgevoerd en er weinig of geen wrijving optreedt aan je voeten omdat de twee lagen een beetje over elkaar schuiven.
Meer informatie vind je in mijn uitgebreide review hier.
Beste Merino Sokken – Wildly Good
Wildly Good Sokken zijn gemaakt van lichtgewicht Australische Merino Wol met extra demping bij de hiel en tenen. Een klein vriendelijk USA bedrijf met 1 jaar garantie en 1% donatie aan milieu doelen. De zachtste sokken voor Hiking en Running die ik ooit heb gereviewd.
Wildly Good verkoopt rechtstreeks en niet via winkels, waardoor de tussenpersoon wegvalt en deze sokken van $14 ver boven hun prijsklasse uitsteken en vergelijkbaar zijn met sokken van twee keer de prijs die we in winkels zien. Ze zijn ook een Amerikaans bedrijf dus je steunt een lokaal bedrijf.
KOOP $14
Beste Eco Vriendelijke Sokken – Rockay Flare Sokken
De Rockay Flare Running Sock is gemaakt van 100% gerecycled oceaanafval. Het heeft een dempende teen en hiel en ademende mesh zones aan de bovenkant om te helpen je voeten koel en vochtvrij te houden. Ze maken ook gebruik van polygiene anti-odor technologie om te voorkomen dat je voeten naar de zee ruiken, ook al zijn ze gemaakt van dingen uit de zee.
In de zomermaanden ben ik altijd op zoek naar een paar dunne, ademende sokken die mijn voeten droog en koel houden op trails. Het interessante aan deze sokken is dat ze volledig zijn gemaakt van gerecycled materiaal uit de oceaan, dus je hebt het extra voordeel dat je ook nog eens een positieve invloed hebt op het milieu.
Je kunt meer over deze sokken vinden in mijn uitgebreide blog hier.
Beste sokken voor natte en droge omstandigheden – Topo Sports Socks
De Topo Designs Sports Socks zijn een Nylon Blend Sock in varsity geïnspireerde kleuren met een versterkte teen en hiel voor comfort. Ze zijn ademend en zweetafvoerend en hebben een comfortabele elastische enkel.
Voor $15 krijg je de gebruikelijke Topo Designs bomproof bouwkwaliteit en een sok die wrijvingsvrij, comfortabel en sneldrogend is. Ik zou voor deze sokken kiezen op dagen dat je vaak beekjes oversteekt op trails, modderige en natte hindernisbaanwedstrijden doet, of wanneer je thuis rondhangt en een ‘voetstatement’ wilt maken. In beide gevallen zult u niet teleurgesteld zijn.
KOOP $15
Beste waterdichte sokken – Sealskinz
Toen ik waterdichte, ademende sokken ontdekte, was dat als het ontdekken van hekserij. Er zijn een paar merken die er zijn, maar de beste veruit zijn de sealskinz. Ik kies voor de militaire exemplaren die tot aan de knie komen, zodat spatten en dergelijke minder kans hebben om binnen te komen.
De sok is eigenlijk een soort waterdichte ademende jas aan de buitenkant en een met wol gevoerde heavy duty sok aan de binnenkant. Ik denk dat er een dun vochtig membraan tussen zit dat zweet en vocht naar buiten laat verdampen maar geen water binnenlaat.
Voor een zeer koude natte wandeling of trailrun die meer dan een uur kan duren en waarbij je natte of modderige voeten kunt krijgen zijn deze sokken een absolute must. Let er wel op dat ze maar tot een bepaald punt ademend zijn, dus als je ze langer dan een uur of 6 aanhoudt, worden je voeten klam. Als je ze wast, moet je ze op een lage temperatuur wassen en drogen door ze binnenstebuiten te hangen, en dan op de goede manier. Ze vereisen enige zorg en gaan meestal een seizoen mee voordat ze een beetje gaan lekken, maar ze zijn zeker de moeite waard. Ze zijn ook vrij dik, dus als u van plan bent om ze te gebruiken veel bestellen wandelen of trail schoenen een halve grootte up.
Beste Sokken voor Comfort – Balega Blister Resist
Balega Blister Resist Sokken zijn gemaakt van Mohair. Ze zijn ademend, zeer comfortabel en ontworpen om een naadloze constructie te hebben om blaren te voorkomen. Ze zijn verkrijgbaar in drie verschillende hoogtes: No Show, Crew en Quarter.
Deze sokken zijn gemaakt van mohair, afkomstig van geiten, en worden beschouwd als een luxe vezel vanwege de warmte en koele vochtafvoerende eigenschappen en hoe zacht maar slijtvast het is. Ze zijn waarschijnlijk de meest squishy en comfortabele sokken die ik bezit.
Je kunt mijn meer diepgaande review hier lezen.
Swiftwick Aspire Socks – Het beste voor compressie en ondersteuning
De Swiftwick Aspire sok is zo licht mogelijk gemaakt voor maximale vochtafvoer en verkoeling. Er is minder demping onder de voet dan bij Maxus, met stevigere compressie rond je voeten voor minder vermoeidheid.
Ze zijn super ademend en ik denk dat ze een geweldige sok zouden zijn voor lange vliegreizen, net zo goed als voor trails.
Lees hier mijn uitgebreidere review van de hele Swiftwick-serie.
Barefoot FYF Socks – Best for Barefoot Running
Wat als de sokken zo goed waren dat je helemaal geen schoenen nodig had?
Het is heel moeilijk te beschrijven WAT dit precies zijn. Het zijn sokken, maar het zijn ook een soort sneakers op blote voeten. Deze teensokken zijn gemaakt van Dyneema, wat betekent dat de stof aanvoelt als elke goede synthetische ademende sportsok (wat het ook is), maar de stof is ook zeer bestendig tegen scheuren of breken, zodat je je vrij veilig kunt voelen als je er in loopt of wandelt op paden (ik heb zelfs op gebroken glas gelopen op het strand om ze te testen). De stof heeft ook een zeer gladde afwerking, wat betekent dat het onwaarschijnlijk is dat je blaren krijgt. De onderkant heeft een grip siliconen zoals gestippeld oppervlak, zodat ze grip ongelooflijk goed ook.
Hoewel het een beetje lastig is om deze sokken aan te trekken, zijn ze ideaal voor die dagen dat je buiten bent en in en uit kano’s of boten klimt, een wandeling op een trail of zelfs een korte trail run. Ze zijn goed wasbaar, mits je ze wast volgens de instructies. Ik heb deze een jaar en hou van ze voor de momenten dat je wilt ‘vrij’ voelen wanneer buiten, maar wil een beetje extra veiligheid aan uw voeten voor het geval dat. Ik schreef een meer diepgaande review van de FYF sokken hier.
Injinji – Liner en Runner Socks
De nieuwe Liner + Sock van Injinji betekent dat je deze combo ‘recht uit de verpakking’ krijgt met twee soorten sokken die voor elkaar gemaakt zijn zodat de enkel en pasvorm perfect is.. Deze combinatie betekent een maximale demping voor uw voeten met een geweldige wicking om de voeten droog te houden en de dubbele laag vermindert wrijving wat betekent dat u minder kans heeft op blaren. De afzonderlijke tenen op de ‘undersock’ voorkomen ook dat de huid van uw tenen tegen elkaar wrijft.
Ik raad je aan om je trailschoenen een halve maat groter te laten uitvallen om de extra laag te kunnen dragen en te bedenken dat deze combinatie in de zomerhitte te veel kan zijn en je misschien een van de andere opties in deze gids moet overwegen. Ik schreef een meer uitgebreide gids over deze sokken hier.
Samenvatting
Dit is het assortiment van alle sokken die ik gebruik voor alle mogelijke omstandigheden. Als je dit overzicht goed vond, vind je mijn jassengids voor hardlopers en mijn trailschoenengids voor hardlopers misschien ook wel nuttig.