Online-, Heim- & klinische Tests für Alzheimer, Demenz & altersbedingten geistigen Verfall
Frage-und-Antwort-Tests können helfen, festzustellen, ob jemand die Alzheimer-Krankheit oder eine verwandte Demenz entwickelt. Wenn sie zu Hause durchgeführt werden, sind diese Tests am besten geeignet, um zu entscheiden, ob eine professionelle Diagnose gestellt werden sollte. Wenn Ihr Angehöriger vergesslicher zu sein scheint, kann Ihnen die Durchführung des Tests sagen, ob Sie einen Termin beim Arzt vereinbaren sollten oder nicht. In der Arztpraxis oder einer anderen klinischen Umgebung helfen Tests dem medizinischen Fachpersonal, diese Krankheiten zu untersuchen und zu diagnostizieren.
Formale Tests sagen nicht nur, ob jemand Demenz hat, sie helfen auch, den spezifischen Typ und den Schweregrad oder das Stadium der Demenz zu identifizieren. Diese Informationen können für die Behandlung entscheidend sein, denn obwohl es keine Heilung für Demenzerkrankungen wie Alzheimer gibt, können Symptome wie Vergesslichkeit verbessert und die Lebensqualität gesteigert werden.
Übersicht / Worte der Vorsicht
Einige Online-Tests können Familien helfen, der Frage näher zu kommen, ob ein geliebter Mensch an Alzheimer oder einer verwandten Demenz leidet. Um es klar zu sagen: Diese Tests sind nicht dazu gedacht, eine Diagnose von Alzheimer zu stellen. Eine Diagnose erfordert mehrere medizinische Experten sowie teure Technologie und potenziell unangenehme Prozeduren wie Gehirnscans und Entnahmen von Rückenmarksflüssigkeit. Neuere Studien haben in der Tat gezeigt, dass Demenz oft falsch klassifiziert wird, wenn nur die folgenden Tests verwendet werden.
Ein gewisses Maß an Vergesslichkeit ist bei den meisten alternden Menschen üblich. Eine leichte kognitive Beeinträchtigung (Mild Cognitive Impairment, MCI) ist ein Zustand, der schwerer ist als der normale Gedächtnisverlust, der mit dem Altern einhergeht, aber nicht so schwerwiegend wie Alzheimer. Online-Tests für Demenz/Alzheimer sollten ausreichen, um Familien bei der Unterscheidung zwischen diesen Zuständen zu helfen.
Bevor die verschiedenen Möglichkeiten zur Selbstanwendung eines Alzheimer-Tests aus dem Internet diskutiert werden, sind einige Worte der Vorsicht angebracht.
1. Kein Online-Test kann definitiv sagen, ob Ihr geliebter Mensch Alzheimer hat. Glauben Sie keiner Website, die etwas anderes behauptet.
2. Es gibt viele kostenlose Tests, die online verfügbar sind und von Universitäten, gemeinnützigen Organisationen und seriösen medizinischen Einrichtungen erstellt werden. Es wird dringend empfohlen, dass Sie die folgenden Links verwenden, um einen dieser Tests zu finden. Bezahlen Sie nicht für einen Alzheimer-Test, der online beworben wird; höchstwahrscheinlich sind diese bezahlten Tests nicht gültig und können möglicherweise Betrug sein.
3. Einige Online-Tests sind einfach Werbung für Gehirn-Training-Produkte, die sich als Tests tarnen. Sie können immer noch gültig sein, aber Benutzer sollten darauf achten, ob der Testanbieter versucht, ein Produkt oder eine Dienstleistung zu verkaufen.
At-Home Tests für Alzheimer & Demenz
Modifizierter CDR Test
Der Clinical Dementia Rating (CDR) Test wurde ursprünglich entwickelt, um von einem geschulten Fachmann durchgeführt zu werden. Das für die Durchführung des Tests erforderliche Fachwissen wurde jedoch so modifiziert, dass ein Familienmitglied oder jemand, der mit der Person vertraut ist, 6 Fragen zum geistigen Zustand der Person beantworten kann und sofort ein Ergebnis erhält. Um es klar zu sagen, dieser Test fragt Betreuer und nicht Personen mit Symptomen.
Die Durchführung des modifizierten CDR-Tests dauert nur etwa 3 Minuten und erfordert keine persönlichen Informationen. Natürlich liefert dieser Test keine endgültige Diagnose, aber er hilft festzustellen, ob weitere Schritte notwendig sind. Von den hier beschriebenen Tests ist dieser am schnellsten und am einfachsten für Angehörige durchzuführen.
Machen Sie den modifizierten CDR-Test hier.
SAGE-Test
SAGE steht für Self-Administered Gerocognitive Examination, und obwohl er nicht gerade selbstverwaltet ist, benötigt er keinen Arzt. Es handelt sich um den Goldstandard der Alzheimer-Tests im Internet, entwickelt von der Abteilung für Neurologie der Ohio State University. Auch hier wird keine Alzheimer-Diagnose gestellt, aber es wird festgestellt, dass er zu 95 Prozent effektiv ist, um Personen mit Gedächtnisproblemen zu identifizieren. Der Test selbst kann heruntergeladen, ausgedruckt und entweder allein oder mit Hilfe einer nahestehenden Person durchgeführt werden. Die Ergebnisse werden am besten von einer medizinischen Fachkraft interpretiert, aber die Anweisungen zur Auswertung sind auch online verfügbar und stellen keine besondere Herausforderung dar. Kurz gesagt, ein Familienmitglied kann diesen Test seinem geliebten Menschen geben und die Ergebnisse auch ohne medizinische Fachkraft genau verstehen. Das Ausfüllen des SAGE-Tests dauert etwa 10-20 Minuten, die Auswertung nur 5-10 Minuten.
Erfahren Sie mehr oder machen Sie den SAGE-Test.
Mini-Cog
Der Mini-Cog-Test unterscheidet sich leicht vom SAGE-Test, da ein Testleiter erforderlich ist und eine aktive Rolle spielt. Allerdings werden nur etwa fünf Minuten für die Durchführung des Tests benötigt und nur eine Minute für die Auswertung und Interpretation der Ergebnisse. Die Rolle des Testadministrators ist nicht anspruchsvoll, und jeder gesunde Erwachsene kann diese Rolle übernehmen, eine medizinische Ausbildung ist nicht erforderlich. Anstelle einer Reihe von Fragen verlangt der Test, dass die Testperson drei nicht zusammenhängende Wörter hört, eine Uhr zieht und dann die Wörter wiederholt. Die Ergebnisse diagnostizieren keine Demenz, sondern erlauben dem Administrator zu wissen, ob weitere Maßnahmen notwendig sind. Es ist wichtig, dass nur der Administrator dieses Dokument sieht, nicht der Testteilnehmer.
Erfahren Sie mehr oder laden Sie das Mini-Cog herunter.
Uhr-Zeichen-Test
Der Uhrentest, der als Teil der oben genannten SAGE- und Mini-Cog-Auswertungen enthalten ist, kann für sich alleine stehen und von einer nahestehenden Person ausgewertet werden, anstatt von einem medizinischen Fachmann, weil er so einfach ist. Eine Person, bei der der Verdacht auf eine mögliche Demenz besteht, wird gebeten, eine analoge Uhr zu zeichnen, die Art mit einem Stunden- und Minutenzeiger. Manchmal wird der Kreis zur Verfügung gestellt. Die getestete Person wird in der Regel gebeten, die Zahlen und Zeiger so zu zeichnen, dass die Uhr eine bestimmte Zeit anzeigt (meistens 10 Minuten nach 11).
Die Auswertung kann aufwendig sein – mit Punkten für jede richtige Zahl, die beiden Zeiger und die Genauigkeit der Zeit – aber die Alzheimer’s Association empfiehlt eine einfache Auswertung und sagt, dass eine normale Uhr auf das Fehlen einer Demenz hinweist und eine abnormale Uhr darauf hindeutet, dass weitere Tests notwendig sind.
Mehr zum Alzheimer-Uhrentest.
Mini-Mental State Exam (At-Home Version)
Während der Mini-Mental State Exam ursprünglich dazu gedacht war, von medizinischem Fachpersonal durchgeführt zu werden, ist es auch möglich, dass Angehörige den MMSE zu Hause durchführen und die Ergebnisse interpretieren. Die Kenntnis eines ungefähren MMSE-Ergebnisses ist für Angehörige wertvoll, auch wenn das Ergebnis nicht ganz genau ist. Lesen Sie mehr über die Durchführung des MMSE zu Hause.
Erdnussbutter-Test
Dieser Test ist nicht sehr praktisch, aber interessant. Die getestete Person hält sich ein Nasenloch zu und ein offenes Glas Erdnussbutter wird etwa 30 Zentimeter entfernt gehalten. Die Erdnussbutter wird langsam in 1-Zentimeter-Schritten näher gebracht, bis man sie riechen kann. Dann wird der Test mit verschlossenem gegenüberliegenden Nasenloch wiederholt. Da die linke Hälfte des Frontallappens von Alzheimer betroffen ist, kann jemand mit der Krankheit mit dem linken Nasenloch nicht so gut riechen wie mit dem rechten. Die Erdnussbutter befindet sich daher näher am linken Nasenloch, wenn die Person sie riechen kann. Studien haben gezeigt, dass der Test sinnvoll ist, aber der Verlust des Geruchsinns ist bei Menschen im Alter üblich, und ein Nasenloch kann aus Gründen, die nichts mit Demenz zu tun haben (wie Allergien), stärker verstopft sein als das andere. Es wird nicht empfohlen, dass Menschen den Erdnussbuttertest zu Hause durchführen, obwohl es amüsant sein kann, und es wird wahrscheinlich nicht Teil einer professionellen Diagnose sein.
Klinische Tests für Alzheimer & Demenz
Montreal Cognitive Assessment (MoCA)
Das Montreal Cognitive Assessment besteht ebenfalls aus 30 Fragen, wie der MMSE oben, und dauert etwa 10 Minuten. Der MoCA beinhaltet den Clock Drawing Test und hat außerdem Fragen und kleine Aufgaben, um das Verständnis von Zeit und Ort sowie das Kurzzeitgedächtnis und die Konzentrationsfähigkeit zu beurteilen. Der MoCA ist ähnlich wie der MMSE, aber etwa 30 Jahre neuer. Studien haben gezeigt, dass der MoCA zuverlässiger ist, um eine Demenz zu erkennen, und besser geeignet ist, eine Demenz im Frühstadium oder eine leichte kognitive Beeinträchtigung zu erkennen. Der MoCA ist auch besser in der Lage, eine Demenz bei Menschen mit Morbus Parkinson anzuzeigen. Der Test darf nur von einem Arzt durchgeführt und ausgewertet werden und ist im Internet schwerer zu finden als der MMSE.
Mehr zum MoCA.
Mini-Mental State Exam (Klinische Version)
Der Mini-Mental State Exam ist das gebräuchlichste Instrument zur Beurteilung des Schweregrades einer Alzheimer-Erkrankung. Der Test hat 30 Fragen und dauert etwa 10 Minuten. Die Fragen beziehen sich auf Orientierung (Zeit- und Ortskenntnis), Kurzzeitgedächtnis, Aufmerksamkeit und Problemlösungsfähigkeit, Sprache (Identifizierung gängiger Gegenstände mit Namen) sowie Verständnis und motorische Fähigkeiten. Der Testteilnehmer wird gebeten, Fragen zu beantworten und auch leicht komplizierte Formen zu zeichnen. Der MMSE ist mehr als 40 Jahre alt und wird von Ärzten und Klinikern, die sich mit Demenz befassen, häufig verwendet, aber er ist nicht so zuverlässig wie andere Tests auf dieser Seite, um festzustellen, ob jemand Demenz hat. Studien haben gezeigt, dass er besser geeignet ist, eine Demenz auszuschließen, als jemandem zu sagen, dass er sie hat. Er ist auch nicht zuverlässig, um eine leichte kognitive Beeinträchtigung oder jemanden im Frühstadium der Alzheimer-Krankheit oder einer anderen Demenz zu identifizieren.
Während er ursprünglich für die Durchführung durch medizinisches Fachpersonal entwickelt wurde, können Familienmitglieder den MMSE jetzt mit ihrem Telefon oder Laptop durchführen und erhalten genaue Ergebnisse. Starten Sie hier.
Mehr zum MMSE.
Die SLUMS
Die St. Louis University Mental Status Examination besteht aus 11 Fragen und wird mit maximal 30 Punkten bewertet. Er wurde als Alternative zum gebräuchlicheren MMSE entwickelt. Der Test ist kurz, dauert in der Regel etwa acht Minuten, ist aber etwas schwieriger als der MMSE und besser geeignet, eine leichte kognitive Beeinträchtigung oder Demenz in sehr frühen Stadien zu erkennen. Wie die anderen oben genannten Tests beinhaltet der SLUMS den Uhren-Zeichen-Test. Er enthält auch Mathematik-, Gedächtnis- und Orientierungsfragen. Der letzte Teil ist eine sehr kurze Geschichte, die die Testperson anhört, bevor sie einfache Fragen wie „Wie hieß die Figur?“ beantwortet. Der Test ist online verfügbar, soll aber von einer medizinischen Fachkraft durchgeführt und ausgewertet werden, so dass Sie ihn wahrscheinlich nicht zu Hause ausprobieren sollten.
Vergleichstabelle von Demenztests (Heim-& Klinisch)
| Typen von Online, At-Home und klinische Demenz & Alzheimer-Tests (Stand Mai 2020) | ||||||
| Test | Zu Hause oder in der Arztpraxis? | Zeitaufwand | Anzahl der Fragen | Genauigkeit | Wichtiger Fakt | |
| Modifizierter CDR | Zu Hause | 3 Minuten | 6 | In Studien wurde der CDR als zuverlässiger Test bezeichnet, der besonders für die Beurteilung von Veränderungen im Laufe der Zeit nützlich ist. | Die Fragen sind so einfach, dass sie von einem Freund oder einer nahestehenden Person, die mit der Testperson vertraut ist, beantwortet werden können. | |
| Der Self-Administered Gerocognitive Exam (SAGE) | Zu Hause | 10-20 Minuten | 12 | 95% effektiv bei der Erkennung von Demenz, laut Studien. | Wahrscheinlich der beste Test, den eine Person zu Hause machen kann, um eine mögliche Demenz zu erkennen. | |
| Mini-Cog | Zu Hause | 5 Minuten | 2 | Studien zufolge etwa 75% effektiv bei der Erkennung von Demenz. | Extrem einfach und leicht durchführbar, mit einem Gedächtniselement zusätzlich zum CDT. | |
| Der Uhren-Zeichen-Test | Zu Hause | 3-5 Minuten | 1 | Die Demenz-Gemeinschaft, einschließlich der Alzheimer’s Association, ist sich weitgehend einig, dass der CDT ein nützlicher Schritt zur Diagnose ist. | Der einfachste aller dieser Tests. Der visuelle Eindruck einer schlecht gezeichneten Uhr kann für Angehörige sehr eindringlich sein. | |
| Der Mini-Mental State Exam (MMSE) | In der Arztpraxis oder zu Hause | 10 Minuten | 30 | Der MMSE ist weit verbreitet, aber Studien zeigen, dass er besser geeignet ist, eine Demenz auszuschließen, als zu sagen, ob sie vorliegt. Er wird auch als Eingabe in einem Rechner für die Lebenserwartung bei Demenz verwendet. | Nicht empfindlich für leichte kognitive Beeinträchtigungen. Der Test kann online gefunden und zu Hause durchgeführt werden, aber dies wird nicht empfohlen. | |
| Der Montreal Cognitive Assessment (MoCA) | Amtsarztpraxis | 10-15 Minuten | 30 | Der MoCA ist ein neuerer Test als der MMSE und ist besser in der Lage, Demenz zu identifizieren (ca. 94 Prozent Genauigkeit). | Mehr empfindlich für leichte kognitive Beeinträchtigungen als der MMSE. | |
| Die St. Louis University Mental Status Examination (SLUMS) | Amtsarztpraxis | 7-10 Minuten | 11 | SLUMS hat eine Sensitivität für leichte kognitive Beeinträchtigungen gezeigt, wie der MMSE, wurde aber nicht so sehr wie andere Tests auf dieser Liste untersucht, um die Zuverlässigkeit zu bestimmen. | Kürzer als andere Tests, die in Arztpraxen durchgeführt werden. Nicht so weit verbreitet, aber wahrscheinlich zuverlässig. | |
Andere Tests &Diagnosen
Abgesehen von den Online-Tests sind sowohl Bluttests als auch Gentests erwähnenswert. Ein definitiver Bluttest existiert derzeit für den US-Markt nicht. Es gab jedoch einige positive Entwicklungen an dieser Front, so dass Bluttests auf dem US-Markt innerhalb von 3 – 5 Jahren erwartet werden.
Genetische Tests existieren zwar, geben aber keine definitive Antwort darauf, ob jemand Alzheimer oder Demenz hat. Stattdessen sind Gentests hilfreich, um Personen mitzuteilen, ob sie aufgrund ihrer genetischen Veranlagung eine Neigung haben, Demenz zu entwickeln. Eine medizinische Beurteilung durch einen Arzt (oder wahrscheinlicher mehrere Ärzte) ist derzeit die einzige Möglichkeit für eine Person, eine Alzheimer- oder Demenzdiagnose zu erhalten. Lesen Sie mehr über Bluttests, genetische Tests und den Prozess, eine medizinische Diagnose zu erhalten.