13 rzeczy, które zaskoczyły mnie w związku z cesarskim cięciem
Mój pierwszy syn urodził się dzięki nieleczniczemu porodowi pochwowemu. Czułam się jak mama wojowniczka po tym, jak go urodziłam. (Byłam cała – „Jestem kobietą, usłysz mój ryk!”- i w ogóle.) Więc kiedy zaczęłam rodzić z moim drugim synem po tym, jak odeszły mi wody w 34 tygodniu, wiedziałam, że będę miała o wiele inne doświadczenie.
Jego poród nie będzie dotyczył mnie, zdałam sobie sprawę. Chodziło o najszybszy i najbezpieczniejszy sposób, aby mógł wejść na ten świat. Wraz z lekarzami i moją doulą zdecydowaliśmy, że cesarskie cięcie było nieuniknione i stanowiło najlepszą drogę dla mnie i mojego dziecka.
Jak możesz sobie wyobrazić, poród w 34 tygodniu był wystarczająco przerażający, ale wisienką na torcie był fakt, że będę potrzebowała cesarskiego cięcia – czegoś, na co byłam zupełnie nieprzygotowana. Nie miałam pojęcia, czego się spodziewać.
Wielu moich przyjaciół urodziło dzieci w ten sposób, więc miałam mgliste pojęcie. Ale było wiele rzeczy dotyczących procesu i powrotu do zdrowia, które mnie zaskoczyły.
Myślałam, że po cesarskim cięciu będę mniej krwawić, ale tak nie było. Nadal krwawiłam przez 14 tygodni. Przyznaję, że krwawienie zmniejszyło się znacznie szybciej niż w przypadku porodu pochwowego, ale nie sądziłam, że będę musiała zaopatrywać się w podkłady pod majtki.
Dowiedzenie się o rzeczach, o których istnieniu nie miałam pojęcia – spoiwie na brzuch, paskach silikonowych, keloidach…
rzed cesarskim cięciem nie miałam pojęcia, czym jest którakolwiek z tych rzeczy. Myślałam, że segregator na brzuch, który dali mi w szpitalu, to żart. Pamiętam, że myślałam, że nie próbuję trenować talii jak Kardashianka…
Nie wiedziałam, jak bardzo będzie mi to pomocne. Dało mi to dodatkowe wsparcie i sprawiło, że czułam się „wessana”, dzięki czemu czułam się pewniej. A silikonowe paski? Na początku mnie zmyliły, ale pomogły keloidom i zminimalizowały wygląd mojej blizny. Tworzą one również barierę ochronną przed bielizną i ubraniami.
Wardrobe preferences
Piękno legginsów ciążowych podczas pierwszych kilku tygodni (ok, miesięcy) po cesarskim cięciu nie powinno być pomniejszane. Uwielbiam te z Target! To było najlepsze 20 dolarów, jakie wydałem w moim życiu. (A może powinnam powiedzieć 100 dolarów, ponieważ kupiłam kilka par?…) Nie uderzyły w moją bliznę, były świetne do karmienia piersią w miejscach publicznych i zapewniły miłą barierę skórną od wspomnianego trenera talii.
I czy wspomniałam, jak wdzięczna jestem za babcine majtki? (Zdanie, którego nigdy nie sądziłam, że wypowiem, ale macierzyństwo sprawia, że robisz i mówisz zaskakujące rzeczy). Istnieje prawdziwa potrzeba miękkiej bielizny, która sięga ponad nacięcie. Więc zrób sobie przysługę i kup paczkę takich.
4. To jest prawdziwa operacja
Moja doula zapytała, czy chcę zdjęcia z porodu. Powiedziałam, że nie. Ona i tak je zrobiła, a ja jestem jej za to bardzo wdzięczna. Ale zajęło mi trochę czasu, aby na nie spojrzeć. Szczerze mówiąc, miesiące. Ale kiedy to zrobiłam, zdałam sobie sprawę… że to był prawdziwy zabieg chirurgiczny. Wydaje mi się, że nigdy nie myślałam o tym, jak poważny jest to zabieg, ponieważ słyszy się o cesarskim cięciu dość regularnie.
Mój mąż nie został wpuszczony na zabieg
Wydaje się, że każdy anestezjolog jest inny, ale mój mąż musiał czekać na samotnym składanym krześle – cały wyszorowany, bez miejsca do wyjścia – w sali, podczas gdy ja otrzymywałam zabieg. Na szczęście wpuścili moją doulę, dzięki Bogu.
Jak szybko wyciągnęli mojego syna
Od czasu, kiedy dostałam kopa na kręgosłup, do czasu, kiedy patrzyłam na mojego syna, było prawdopodobnie mniej niż pięć minut. Byłam zszokowana, jak szybko to poszło. Nie mieliśmy nawet czasu, aby skończyć jedną piosenkę, którą mój mąż grał na swoim iPhonie, aby mnie uspokoić. Najdłuższą częścią było zszywanie mnie i liczenie narzędzi chirurgicznych. Pamiętam dużo liczenia i inwentaryzowania pokoju.
Bez potrzeby regeneracji pochwy, której doświadczyłam ostatnim razem
Przy moim pierwszym porodzie, siedziałam na skrzynce na jajka przez tygodnie. Z jakiegoś powodu wciąż byłam przygotowana na lidokainę w sprayu i wkładki z oczaru wirginijskiego, które towarzyszyły porodowi pochwowemu. Ale szybko zdałam sobie sprawę, że cesarskie cięcie jest zupełnie inne. Twoje kobiece części ciała są nadal nienaruszone i wolne od bólu. Teraz jest srebrna podszewka!
Gaz, oh gaz!
Doświadczyłam bólu gazowego aż do mojej szyi. Nadal nie jestem pewna, jak to możliwe, ale jakkolwiek się tam dostaje – nie jest to przyjemne. Dwie wskazówki, których się nauczyłam, to zażywanie leku przeciwgazowego, który mi dali (całego!) i nie zapraszanie do szpitala nikogo, kogo mogłabym się wstydzić przed kim mogłabym się trochę pogazować.
Nacięcie zabrało mi trochę czasu na przyzwyczajenie się
Miałam wielki strach przed patrzeniem lub dotykaniem mojego nacięcia. Nie jestem pewna dlaczego, ale zajęło mi kilka miesięcy, aby móc go dotknąć. To dziwne uczucie. Do tego zawsze było zdrętwiałe, ale tylko z jednej strony. Na początku odczuwałam ostre bóle po jednej stronie. Lekarz poinformował mnie, że zazwyczaj jedna strona boli bardziej niż druga, ponieważ tam kończą się szwy.
Wygląda na to, że miejsce nacięcia jest celem
Podnosisz syna, on przypadkowo uderza w to miejsce. Robisz beknięcie swojemu niemowlęciu, a ono siada na tym obszarze. Opierasz Boppy na swoich kolanach, dokładnie w tym miejscu. Przez miesiące po cesarskim cięciu możesz mieć wrażenie, że twoje nacięcie przeszkadza.
Ograniczenia w podnoszeniu i zginaniu
Powiedziano mi, że nie mogę podnosić mojego malucha, ani prania, ani niczego innego. Kiedy rzeczy spadały na podłogę, moje palce u nóg stawały się moim najlepszym narzędziem. Zgarnij te palce i podnieś rzeczy, mamo! Zmagałam się również z założeniem spodni i ogoleniem nóg. To jest, kiedy super kochający i wspierający partner robi taką różnicę. (Dzięki, babe!)
Codzienne czynności stają się wyczynem na miarę olimpijską
Śmiech, kaszel, kichanie wszystko bolało. Jak naprawdę bolało. Musiałabym wcisnąć sobie poduszkę na kolana dla przeciwciśnienia, gdybym musiała robić którąkolwiek z tych rzeczy. Więc nie zapraszaj żadnych zabawnych przyjaciół ponad.
Mój mąż też dostał sneak-peek z tego, co życie będzie jak kiedy będę 80 lat stary. Siadanie, wstawanie, wsiadanie i wysiadanie z samochodu. Te rzeczy wymagały czasu. Zaczynaliśmy na 10 minut przed wyjściem z domu, ponieważ samo wstawanie z kanapy, zakładanie butów, chodzenie do samochodu, a następnie wsiadanie do niego zajmowało sporo czasu.
13. Wciąż tęskniłam za spaniem na brzuchu
Po ciąży i możliwości spania tylko na boku, z niecierpliwością czekałam na czas, kiedy będę mogła ponownie połączyć się z moją twarzą wtuloną w poduszkę, śpiąc spokojnie na brzuchu. Ale nie mogłam od razu. Dopiero od niedawna, po czterech miesiącach, znów czuję się komfortowo. Minął prawie rok, odkąd mogłam spać na brzuchu, ale to ponowne spotkanie było tak słodkie.
Wszystkie porody wiążą się z wyzwaniami. Nikt nigdy nie ma całkowicie gładkiej drogi od poczęcia do porodu. Ale cesarskie cięcie przypomniało mi, żeby zwolnić. Że w porządku jest prosić ludzi o pomoc. Że dobrze jest czuć się wrażliwą. Że dobrze jest się zastanawiać, kiedy znów poczujesz się „normalnie”.
Jak ze wszystkim innym, ale szczególnie z rodzicielstwem, okaż sobie trochę miłości i łaski, mamo. To też minie.
W międzyczasie ciesz się wolnym czasem i słodkimi przytulankami dziecka, na które tak zasługujesz.
Potrzebujesz dodatkowego wsparcia w powrocie do zdrowia po cesarskim cięciu? Te produkty mogą Ci pomóc, mamo.
Wygodne legginsy uciskowe
Dzięki elastycznemu wsparciu dla Twojego brzucha i pleców oraz wygodnej ochronie dla nacięcia, te legginsy z wysokim stanem są niezbędnym elementem powrotu do zdrowia.
Wspierający opatrunek na brzuch
Troskliwie zaopiekuj się tym nacięciem i wspieraj swój rdzeń przez cały okres rekonwalescencji. Dopasowany krój zapewnia komfortowy stały nacisk, ale nie ogranicza oddychania ani krążenia. Ta wersja jest jedną z naszych ulubionych, ponieważ została wykonana z super miękkiego i oddychającego bambusa.
High-waisted recovery undies
Ta konstrukcja z wysoką talią leży płasko i jest niezwykle delikatna dla Twojej blizny. Włókna z domieszką srebra pomagają wyeliminować bakterie i nieprzyjemny zapach, abyś czuła się świeżo i komfortowo.