Miesiączka to dawka, zwłaszcza jeśli masz coś ważnego na głowie. Reklama Czy to święto, okazja, kiedy będziesz ubrana na biało, czy po prostu chcesz się przejechać, jest wiele powodów, dla których możesz chcieć opóźnić swoją porę miesiąca. Postanowiliśmy przyjrzeć się popularnym sposobom na odłożenie okresu na jakiś czas i sprawdzić, czy rzeczywiście warto ich spróbować. Przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych back-to-back Nie każdy będzie na pigułce, ale każdy, kto ją ma, prawdopodobnie słyszał o tym sposobie na tymczasowe odroczenie miesiączki. Czy to działa? Reklama Jeśli już to robiłaś, będziesz wiedziała, że tak. Czy to bezpieczne? Tak – jest. W zeszłym miesiącu Wydział Zdrowia Seksualnego i Reprodukcyjnego (FSRH) wydał nowe wytyczne, według których…

Arizona ma mnóstwo unikalnych cech i uroku, który szczyci się czymś więcej niż tylko pustynnymi krajobrazami i kaktusami. Chociaż na południu Arizony panuje gorący pustynny klimat, północna część stanu ma lasy, łańcuchy górskie i kaniony, wszystkie oferujące zróżnicowane poziomy szlaków turystycznych i rowerowych. Arizona jest również domem dla kilku parków narodowych i zabytków w stanie, w tym popularnego Parku Narodowego Grand Canyon. Ten słynny zabytek i cud natury znany jest z czerwonych skał, które odsłaniają miliony lat historii geologicznej, jak również z zapierających dech w piersiach widoków kanionu, które są naprawdę jedynym w swoim rodzaju doświadczeniem, zwłaszcza podczas wschodu i zachodu słońca. Oprócz kanionów, Arizona składa się z tętniących życiem…

Uniknij tych frustrujących grubych uderzeń w golfa dzięki temu ćwiczeniu na regulację niskiego punktu twojego swingu Przez GOLFTEC Digital Gruby strzał z żelaza, lub „chunking”, jest tak frustrujący jak to jest fizycznie wstrząsające, biorąc pod uwagę pogłos pulsujący przez twoje ramiona od uderzenia dużej piłki (ziemi) przed małą. Szczególnie, że może się wydawać, że im mocniej starasz się uderzyć piłkę jako pierwszy, tym bardziej prawdopodobne jest, że gigantyczny kawałek darni jest jedyną rzeczą lecącą w kierunku celu. Pobieranie trawy, którą tu kładziemy? W takim razie ćwiczenie Patricka Nubera na dostosowanie niskiego punktu może pomóc. Pomysł jest prosty: Nasze badanie SwingTRU Motion Study odkryło różne ruchy ciała w swingu golfowym, które…

Mikrofalówka jest niezbędnym urządzeniem codziennego użytku, które spełnia kilka funkcji w kuchni i pomaga nam nie tylko gotować, ale również podgrzewać. Jest to jedno urządzenie, które jest używane wiele razy dziennie i ze względu na to ciągłe użytkowanie, może zacząć wykazywać oznaki zużycia lub uszkodzenia raz na jakiś czas. Jeśli jesteś kimś, kto stoi przed problemem braku mocy w mikrofalówce i nie działa, to musisz najpierw zrozumieć możliwy powód za nim, a następnie znaleźć rozwiązanie. Poniżej przedstawiamy sposób na rozwiązanie problemu mikrofalówki, która przestała działać, nie ma zasilania: Problem z wyłącznikiem drzwiowym Jednym z możliwych powodów, dla których mikrofalówka przestała działać i nie ma zasilania może być problem z wyłącznikiem…

November 15, 1998Web posted at: 5:21 p.m. EST (2221 GMT) LOS ANGELES (CNN) — Były członek Partii Czarnych Panter i działacz na rzecz praw obywatelskich Stokely Carmichael zmarł w niedzielę w Konakry w Gwinei, gdzie mieszkał przez ostatnie 33 lata, powiedział rzecznik. Dedon Kamathi powiedział, że Carmichael zmarł na raka. Znany również jako Kwame Ture, Carmichael zyskał sławę w latach sześćdziesiątych jako organizator Studenckiego Komitetu Koordynacyjnego Bez Przemocy, uczestnicząc w protestach, przejazdach wolnościowych i licznych demonstracjach nieposłuszeństwa obywatelskiego bez użycia przemocy. Carmichael jest współautorem książki „Black Power: The Politics of Black Liberation”, która spopularyzowała hasło używane podczas demonstracji na rzecz praw obywatelskich. Urodzony jako Stokely Carmichael 29 czerwca 1941 roku…

Czy wiesz, że przeciętny Amerykanin spożywał 16,1 funta ryb i skorupiaków w zeszłym roku – w porównaniu do 183,6 funta mięsa i drobiu? Niska zawartość tłuszczu, wysoka zawartość białka i bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, owoce morza są zdrową alternatywą dla mięsa i drobiu, a wielu z nas zrobiłoby dobrze, aby jeść więcej tego. Kwasy tłuszczowe omega-3 wykazano, aby zmniejszyć stan zapalny i trójglicerydy i ciśnienie krwi, z których wszystkie są znanymi czynnikami ryzyka w chorobach serca. Ponadto, według American Journal of Clinical Nutrition, kwasy tłuszczowe zawarte w rybach i skorupiakach mogą pomóc w promowaniu zdrowia mózgu. Najnowsze wytyczne żywieniowe rządu federalnego, wydane w 2011 roku, zalecają spożywanie ośmiu uncji…

21 października 2015 By Eric Biggane Giant Puffball Puffballs to świetna rodzina grzybów dla początkujących foragerów do zbierania, z wielu powodów… Wszystkie prawdziwe Puffballs znalezione w Wielkiej Brytanii są jadalne, gdy są młode. Rosną prawie przez cały rok i często można je znaleźć w dużych ilościach. Przy odrobinie ostrożności są łatwe do zidentyfikowania. Niektóre z nich są bardzo smaczne! Najbezpieczniejszy ze wszystkich brytyjskich grzybów do zidentyfikowania, jest również najlepiej smakujący z rodziny purchawek; purchawka olbrzymia, Calvatia gigantia. Nie ma on żadnych podobieństw, gdy jest dojrzały i zapewni przyzwoitej wielkości posiłek z jednego tylko grzyba. Przeciętny Gigant Puffball może wytworzyć siedem bilionów zarodników. Te zarodniki są bardzo wybredne i grzyb ma…

Dyskusja W niniejszym badaniu opisano repertuar zachowań i funkcjonowanie grupy noworodków eksponowanych na metadon in-utero w odniesieniu do historii nadużywania substancji przez matkę, ekspozycji na metadon i/lub inne substancje legalne/nielegalne oraz potrzeby niemowląt w zakresie leczenia farmakologicznego z powodu NAS. W tej próbie nie było istotnych korelacji między dawką metadonu przy porodzie lub skumulowaną dawką metadonu w ciąży a repertuarem neurobehawioralnym niemowląt w 3. dniu życia, mierzonym za pomocą NNNS. Wyniki te potwierdzają wnioski z poprzednich badań, które sugerują brak związku między dawką metadonu matki przy porodzie lub skumulowaną dawką metadonu w ciąży a nasileniem NAS mierzonym za pomocą skali Finnegana (23,24,25), chociaż zostało to zakwestionowane przez innych badaczy (26).…

Continue Reading Jak mogę przekonać mojego chłopaka lub dziewczynę do spróbowania rimmingu? Kluczem do rimmingu i wspaniałej gry analnej jest komunikacja. A jeśli twój partner już powiedział, że jest gotów dać/otrzymać rim job, ta rozmowa będzie prawdopodobnie dość łatwa. Nowy w zabawie analnej i nie jesteś pewien, co powiedzieć? No sweat. Przeczytaj nasz 5 stopniowy, sprawdzony przewodnik jak rozmawiać o analu. Więc, rozmawiałeś ze swoim partnerem, zrobiłeś swoje przygotowania i pewnie zastanawiasz się… Jakie są najlepsze pozycje do rimmingu? Jedną z najlepszych pozycji do rimmingu jest pozycja odbiorcy na plecach. Pomocne będzie, jeśli będzie miał poduszkę pod biodrami i jeśli przyniesie kolana do klatki piersiowej. To daje maksymalny dostęp, zwłaszcza…

KEY TAKEAWAYS Zapisz się poprzez formularz autoryzacji depozytu bezpośredniego z banku lub od pracodawcy Bezpośredni depozyt jest bezpiecznym procesem i zazwyczaj jest bezpieczniejszy niż papierowy czek Przelew środków w ciągu jednego do trzech dni roboczych, ale może to potrwać do pięciu dni Możesz również dokonywać płatności poprzez wiele serwisów firm trzecich, takich jak Venmo i Zelle Depozyt bezpośredni to sposób na otrzymanie zapłaty poprzez elektroniczny przelew środków bezpośrednio na Twoje konto czekowe lub oszczędnościowe. Depozyt bezpośredni działa jak złożenie fizycznego czeku bez dodatkowego etapu otrzymywania czeku. Przelew odbywa się całkowicie online, a to sprawia, że depozyt bezpośredni jest wygodniejszy, mniej czasochłonny i bezpieczniejszy niż używanie papierowych czeków. Depozyt bezpośredni jest…