• Articles

    Jak malować ponad farbą kredową

    To było trochę ponad pięć lat od farby kredowej po raz pierwszy stał się popularny, który jest życie w świecie home decor. Pięć lat to wystarczająco dużo czasu dla trendów kolorystycznych, aby zmienić 3 lub 4 razy, dla „styl Farmhouse” przejść do „Boho”, a dla navy stać się nowy szary. Jest to również mnóstwo czasu na nowe rodzaje farb, które pojawiają się na rynku – farby takie jak Fusion Mineral Paint, które obiecują taką samą łatwość użycia, ale działają nieco inaczej niż farba kredowa. Więc wielu ludzi zaczyna patrzeć na te kawałki malowane kredą sprzed pięciu lat i pyta, co trzeba by pomalować je ponownie. Może ich gusta się zmieniły…

  • Articles

    6 przyczyn wilgoci w piwnicy (i jak je naprawić)

    6 przyczyn wilgoci w piwnicy (i jak je naprawić) Masz mokrą piwnicę? Wilgoć w piwnicy nie jest rzadkim problemem. W rzeczywistości, piwnice są notorycznie ciemne i wilgotne miejsca. Jednak jakkolwiek powszechny, wilgoć w piwnicy może być złą wiadomością. Niestety dla właścicieli domów, odrobina wilgoci może przekształcić się w duży problem. Od szkód strukturalnych po toksyczną pleśń, która jest niebezpieczna dla zdrowia, wilgoć w piwnicy może spowodować poważne problemy w Twoim domu. Jakie są więc dokładnie przyczyny wilgoci w piwnicy? I co ważniejsze, co możesz zrobić, aby to naprawić? Zacznijmy od początku. Przede wszystkim, skąd wiesz, czy masz wilgoć w piwnicy? Ważne jest, aby być w stanie zidentyfikować znaki ostrzegawcze i…

  • Articles

    Konfiguracja statycznego adresu IP w CentOS

    Po świeżej instalacji CentOS używa DHCP (dhclient -v) aby przypisać IP do maszyny, które zmienia się przy restartach, lub restartach usług, itp. Przypadek użycia: Różne konfiguracje usług, szczególnie obejmujące konfigurację klastrową, musimy ustawić stałe IP dla każdej maszyny, aby mogły się ze sobą komunikować, w przypadku DHCP instalacja może zostać przerwana przy restarcie, ponieważ każda z maszyn dostaje nowy adres IP. Tak więc pierwszym krokiem jest ustawienie statycznego adresu IP. Krok 0 – Uzyskaj nazwę interfejsu ethernet Możesz ją uzyskać używając któregoś z poniższych poleceń – nazwa może być w różnych formatach ethx, ensxx, enpxx, na przykład eth0, ens03, enp0s3, itd. ip addr lub, ifconfig nmcli d Wyjście: Krok 1…

  • Articles

    Jakie rzeczy przewieźć z Indii do USA?

    Jedną z powszechnych obaw związanych z pracą w USA jest decyzja, jakie rzeczy chciałbyś przywieźć z Indii. Jeśli przyjeżdżasz do USA na tymczasową wizę pracowniczą, musisz zrobić listę rzeczy, które chciałbyś zabrać ze sobą. Jeśli przyjeżdżasz na bardzo krótko, nie ma potrzeby zabierania ze sobą dużej ilości rzeczy. Jeśli jednak przyjeżdżasz na wizę H/L/F, lepiej wiedzieć, w co się pakujesz. Ten artykuł wyjaśnia, jakie rzeczy muszą mieć przy sobie Hindusi przyjeżdżający do USA po raz pierwszy. Artykuł rzuca również światło na produkty, które są łatwo dostępne w USA i niektóre z alternatywnych produktów, które można kupić na lokalnym rynku. Na początek, indyjskie sklepy spożywcze są powszechne w kilku częściach USA…

  • Articles

    Zwichnięcie lub skręcenie stawu międzypaliczkowego bliższego (PIP)

    Jakie są opcje leczenia zwichnięcia lub skręcenia stawu PIP? Niechirurgiczne opcje leczenia Ocieplenie dotkniętego obszaru Usztywnienie lub gips Realignment kości Leki przeciwzapalne i zmniejszające ból, takie jak ibuprofen Złamania mogą być leczone za pomocą szyny unieruchamiającej podczas wykonywania ryzykownych czynności, ale poza tym za pomocą zwykłego przyklejenia kontuzjowanego palca do palca sąsiedniego i wczesnej terapii ręki oraz zakresu ruchu, aby zapobiec sztywności. Zwichnięcia stawu powinny być natychmiast ustawione w odpowiedniej pozycji, zwykle w nagłych przypadkach lub w izbie przyjęć, z natychmiastowym badaniem kontrolnym przez chirurga ręki, takiego jak dyplomowani lekarze z Instytutu Ręki, Nadgarstka i Łokcia MOR. Staw zostanie oceniony pod kątem obecności złamań lub resztkowej niestabilności, które mogłyby wymagać…

  • Articles

    Co to znaczy, kiedy ogon kota wibruje?

    Koty są rozkosznie tajemnicze – od ich powściągliwych osobowości do ich uroczych małych uszu, istnieje tysiąc pytań, które my, ludzie, mamy na temat naszych kocich przyjaciół. Jednak jednym z największych punktów zainteresowania zawsze był ogon kota. Od grzmiących drgawek irytacji do małego załamania na końcu, kiedy podchodzą, aby się przywitać, ogon kota może wskazywać na tysiąc nastrojów. Nie trzeba dodawać, że ważne jest, aby wiedzieć, co twój kot próbuje ci powiedzieć, aby dowiedzieć się, jakie powinny być twoje następne kroki! Jednym z tych znaków ostrzegawczych jest wibrujący ogon naszych kotów. Jeśli kiedykolwiek zauważyłeś, że ogon Twojego kota wibruje, to zrozumiałe, że możesz mieć kilka pytań, co to oznacza. Na szczęście…

  • Articles

    Anatomia i Fizjologia: Anatomical Position and Directional Terms

    Dla tych z was, którzy brali udział w kursie A&P (lub biorą w nim udział właśnie teraz), wiecie, że zanim zaczniecie uczyć się o ciele, musicie nauczyć się jak mówić o ciele. Większość kursów A&P zaczyna się od pozycji i kierunków. Zamierzam dać ci zestawienie. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o płaszczyznach i zagłębieniach, sprawdź część drugą. Możesz również pobrać całą tę zawartość (i więcej!) w naszym darmowym eBooku Planes & Positions. Pozycja jest wszystkim: Pozycja anatomiczna Jak wielu z was korzystało z naszych aplikacji lub przynajmniej widziało modele i pomyślało: „Chłopie, to ciało wygląda strasznie sztywno w tej jednej pozycji przez cały czas”? Co, ok, jest prawdą. Ale jest…

  • Articles

    Pytania i odpowiedzi

    Autor: Canadian Mental Health Association, BC Division CBT (terapia poznawczo-behawioralna) i DBT (dialektyczna terapia behawioralna) to dwie formy psychoterapii lub „terapii rozmownej”. W obu przypadkach pracujesz z pracownikiem służby zdrowia psychicznego, aby dowiedzieć się więcej o wyzwaniach, których doświadczasz i nauczyć się umiejętności, które pomogą ci radzić sobie z nimi samodzielnie. Terapia poznawczo-behawioralna lub CBT uczy cię, jak twoje myśli, uczucia i zachowania wpływają na siebie nawzajem. Na przykład, jeśli wierzysz, że ludzie cię nie lubią (myśl), możesz unikać sytuacji społecznych (zachowanie) i czuć się samotny (uczucie). CBT uczy jednak, jak wykorzystać te zależności na swoją korzyść: pozytywna zmiana jednego czynnika (zmiana myśli lub zachowania) może prowadzić do pozytywnych zmian…

  • Articles

    Częste pomyłki w języku angielskim: rabunek i włamanie

    Miejmy nadzieję, że sam nigdy nie padłeś ofiarą rabunku, ale może śledzisz głośną sprawę w wiadomościach i natknąłeś się na słowa „rabunek” lub „włamanie”. Mimo, że oba te słowa odnoszą się do napadu, mają nieco inne znaczenia. Przyjrzyjmy się następującym definicjom: Robberstwo To jest przestępstwo, które występuje, gdy osoba fizycznie zabiera coś innej osobie siłą lub zastraszeniem. Rozbój różni się od „drobnej kradzieży”, ponieważ zawsze wiąże się z pewnym stopniem przemocy. Czasami napad znany jest również jako „holdup” lub „stick up”. Włamanie Włamanie polega również na zabraniu czegoś bez zgody innej osoby. Ogólnie rzecz biorąc, jest to bezprawne wejście do budynku z zamiarem popełnienia przestępstwa. Zazwyczaj tym przestępstwem jest włamanie.…

  • Articles

    Lista gości na Baby Shower

    Baby Shower w 8 krokach 8 kroków do udanego przyjęcia1. Kto, Co, Gdzie2. Wszystkie Małe Rzeczy3. Planowanie Tematu4. Lista Gości5. Let’s Make It a Party6. Tworzenie Menu7. It’s about the Bling8. Wskazówki dla gospodyni Poradnik dobrej gospodyni jak przeżyć Baby ShowerTIMELINA Okres czasu planowaniaZaproszenia Zaproszenia na Baby ShowerDEKORACJE Dekoracje na Baby Shower DekoracjeGRY Znajdź gry TEMATY Wyszukaj nasze tematy Pytania o etykietę i inne Zadaj nasze pytania&A Ekscytująca kolekcja zaproszeń na baby shower. Zaproszenia Baby Showerod Swoozie’sCustom Baby Shower Invitationsod Baby Shower StuffSpersonalizowane zaproszenia na Baby Showerod Modern GreetingsKartki z podziękowaniami na prezent dla dziecka Prezent dla dziecka GiftThankyou Cardsfrom Greeting Card Universe Ślub. Rocznica Prezenty rocznicowe Krok #4 z…