To takie przykre, kiedy twoje ulubione jeansy w końcu poddają się losowi wszystkich spodni i rozrywają się na siedzeniu. Albo kieszeń. Albo, co najgorsze, w kroku! Że bummer staje się full-on tragedii, gdy są one ulubioną parą ręcznie robione dżinsy. Horror! Godziny pracy! Idealne dopasowanie! Nie bójcie się, nieustraszone szyjące jeansy. Mamy was. Po naszym inspirującym wywiadzie z mistrzem naprawy dżinsów Indigo Proof, mamy dla Was tutorial, który poprowadzi Was przez naprawę dżinsów za pomocą prawie niewidocznego cerowania. Mamy nadzieję, że gdy skończysz, będziesz mogła wydobyć z tych maleństw trochę więcej życia (jeśli wolisz bardziej organiczne naprawy, sprawdź nasz post o widocznym reperowaniu za pomocą łat i sashiko!) Przykład, którego…

Zdrowie Twojej rodziny Kobiety. Mądrość. Wellness. Sep 4, 2018 Łatwo jest uzyskać opiekę, której potrzebujesz. Znajdź dostawcę Premier Physician Network w pobliżu swojego miejsca zamieszkania. Gorączka może przyjść i odejść w ciągu 24 godzin, lub może utrzymywać się przez wiele dni. Więc skąd wiesz, kiedy są one drobne – lub kiedy gorączka oznacza więcej? Po pierwsze, kilka podstaw. Gorączka jest wtedy, gdy temperatura twojego ciała jest wyższa niż normalnie. To nie jest choroba. Jest to raczej objaw choroby. Gorączka jest sposobem organizmu na walkę z infekcją. Tak więc gorączka w rzeczywistości wyświadcza twojemu organizmowi przysługę, zwalczając bakterie lub wirusy, które sprawiają, że jesteś chory. Normalna temperatura ciała różni się w…

Zdjęcie: Thinkstock Publikowano: March, 2014 Powszechne badania przesiewowe nie są zalecane, ale objawy są powodem, by poddać się ocenie. Rutynowo poddajemy się mammografii i kolonoskopii w celu wczesnego wychwycenia raka piersi i jelita grubego, kiedy są one najbardziej uleczalne. Dlaczego więc nie poddajemy się okresowym badaniom przesiewowym w kierunku demencji przy użyciu kwestionariuszy, testów krwi lub skanów obrazowych? U.S. Preventive Services Task Force – panel ekspertów ds. zapobiegania chorobom – radzi, że nie ma udowodnionej wartości badań przesiewowych u kobiet bez problemów poznawczych. Głównym powodem różnic w zaleceniach dotyczących badań przesiewowych jest to, że podczas gdy istnieją skuteczne metody leczenia raka, takie jak chemioterapia, promieniowanie i chirurgia, nie ma skutecznych…

83shares Wielu ludzi posiada bambusopodobną roślinę zwaną Lucky Bamboo lub Dracaena sanderiana. Jeśli Twoja wymyka się spod kontroli, być może zastanawiasz się, czy możesz przycinać Lucky Bamboo. Może chcesz nadać mu interesujący kształt, jak w przypadku roślin Lucky Bamboo sprzedawanych wszędzie. Jak więc przycinać i kształtować Lucky Bamboo? Na szczęście, jeśli masz roślinę, która ma tendencję do wyrastania z ręki, bardzo możliwe jest przycinanie jej w razie potrzeby. W rzeczywistości jest to bardzo łatwy proces, jeśli masz odpowiedni sprzęt i trochę wiedzy. Sam Lucky Bamboo nie jest właściwie prawdziwym bambusem, ale członkiem rodziny lilii. Ta roślina może rosnąć do 3 stóp (91 cm) wysoki w pomieszczeniach, ale często jest sprzedawany…

Trening z kettlebell to świetny sposób, aby jak najlepiej wykorzystać swoją (być może zupełnie nową) rutynę ćwiczeń w domu. Teraz, gdy większość z nas spędza czas w domu, aby pomóc spłaszczyć krzywą nowego koronawirusa, każdy, kto wcześniej polegał na siłowni lub zajęciach grupowych, musi być nieco bardziej kreatywny, jeśli chce dostać swój trening w domu. (Na przykład przenosząc treningi cardio do domu, odkurzając hantle i znajdując kreatywne sposoby, by cieszyć się domowym treningiem). Jeśli jesteś ciekawy kettlebells, ale nigdy nie podjąłeś się tego, teraz jest świetny czas, aby to zrobić. Przede wszystkim, można uzyskać dobry trening z jednym kettlebell, który jest świetny dla każdego, kto ma małą przestrzeń do pracy…

Oto 20 fitnessowych cytatów motywacyjnych, które pomogą Ci wyjść z Twojej strefy komfortu: Motywacja jest tym, co sprawia, że zaczynasz. Nawyk jest tym, co trzyma cię przy życiu. JIM RYUN Aby cieszyć się blaskiem dobrego zdrowia, musisz ćwiczyć. GENE TUNNEY Fitness nie polega na byciu lepszym od kogoś innego. Chodzi o to, by być lepszym, niż byłeś kiedyś. KHLOE KARDASHIAN Zadbaj o swoje ciało. To jedyne miejsce, w którym musisz żyć. JIM ROHN Ćwiczenia są królem. Odżywianie jest królową. Połącz je razem i masz królestwo. JACK LALANNE Nienawidzę każdej minuty treningu. Ale powiedziałem, nie poddawaj się. Cierp teraz i żyj przez resztę życia jako mistrz. MUHAMMAD ALI (więcej cytatów Muhammad…

As part of the 2020 NFL schedule release, the preseason schedule has also become available. The Denver Broncos now know which teams they will face in the preseason, a schedule that still consists of four games. Wielu fanów uważa te mecze za bezsensowne, ale zawodnicy z dołu tabeli walczący o swoją karierę zawodową patrzą na nie inaczej. Oto pierwsze spojrzenie na przedsezonowy terminarz drużyny: Tydzień 1 (13-16 sierpnia) vs. San Francisco 49ers Tydzień 2 (20-23 sierpnia) vs. Chicago Bears Tydzień 3 (27-30 sierpnia) w Los Angeles Rams Tydzień 4 (3 września) w Arizona Cardinals W drugim meczu przedsezonowym Broncos podejmą stary zespół Vica Fangio, Bears. W tygodniu poprzedzającym mecz drużyny…

Ostatnio spotkałem się z kilkoma terminami, co do których istnieje wiele zamieszania wśród ludzi biznesu. Te terminy to: cel biznesowy, cel, strategia i taktyka. Na pierwszy rzut oka mogą one wyglądać tak samo, jednak z punktu widzenia organizacji są one zupełnie inne i przekazują odrębne koncepcje na różnych poziomach. W następujących liniach, wyjaśniam te terminy wraz z próbką, aby było bardziej jasne: Cel biznesowy: Cele są szerokie podstawowe wyniki, w kierunku których wysiłek i działania są kierowane w firmie. Są one co, a nie jak, a firma może mieć wiele celów do osiągnięcia. Na przykład: „musimy być liderem i zwiększyć nasz udział w rynku kredytów mieszkaniowych”. Zwykle nie ma pomiaru…

Debridement jest procedurą leczenia rany w skórze. Polega na dokładnym oczyszczeniu rany i usunięciu wszystkich hiperkeratotycznych (zgrubiałych lub modzelowatych), zainfekowanych i nieżywotnych (martwiczych lub martwych) tkanek, obcych odłamków i resztek materiału z opatrunków. Debridement może być przeprowadzony chirurgicznie lub za pomocą metod alternatywnych, takich jak stosowanie specjalnych opatrunków i żeli. Debridement jest istotnym krokiem w protokole leczenia owrzodzeń stopy cukrzycowej, które występują u co najmniej 15% pacjentów z cukrzycą i poprzedzają 84% wszystkich związanych z cukrzycą amputacji kończyn dolnych. Technika ta zmienia środowisko rany przewlekłej i sprzyja gojeniu. Debridement chirurgiczny Nadżerkowa, zainfekowana i nieżywotna tkanka jest usuwana chirurgicznie za pomocą skalpela lub specjalnych nożyczek. To „ostre usuwanie” pozwala chirurgowi wyraźnie…

Taxus brevifolia, powszechnie znany jako Cis Pacyficzny lub Cis Zachodni, jest częścią rodziny Taxaceae. Rodzina ta, znana z czerwonych, jagodowych szyszek nasiennych (Epel, 1996), ma zarówno dalekosiężną historię, jak i interesującą przyszłość. Nasi angielscy sąsiedzi mają Taxus baccata, który ma podobne właściwości do naszych pacyficznych gatunków. Klasyfikacja roślin Nazwa zwyczajowa: Pacific Yew Rodzina: Taxaceae Genus: Taxus Gatunek: T. brevifolia Zacznijmy od ciemnej strony cisa. Kiedyś nazywany „drzewem cmentarnym” w Anglii (Stewart, 2009) cis ma reputację drzewa powodującego nagłą śmierć zarówno u ludzi jak i zwierząt gospodarskich. Istnieją nawet doniesienia, że starożytne cisy zostały wyrwane z korzeniami, w które wplątane były kości (Stewart, 2009). Każda część drzewa jest trująca, z wyjątkiem…