• Articles

    Jak rozpoznać czy ma Pan/Pani zapalenie stawu kolanowego

    Miliony Amerykanów cierpi z powodu przewlekłego lub ostrego bólu kolana każdego roku, a uzyskanie odpowiedniego leczenia i tak potrzebnej ulgi może być trudne bez znajomości rzeczywistej przyczyny bólu. Ponieważ wiele schorzeń może mieć objawy, które naśladują siebie nawzajem, ważne jest, aby zasięgnąć porady specjalisty w poszukiwaniu diagnozy, leczenia lub terapii bólu kolana. Dr Christopher Williams oraz zespół ortopedów interwencyjnych w Atlancie posiadają duże doświadczenie w ocenie szerokiego zakresu objawów kostnych, stawowych i mięśniowych, a ich celem jest pomoc pacjentom w ustaleniu przyczyny bólu oraz w uzyskaniu szybkiej, skutecznej i długotrwałej ulgi. Jakie rodzaje zapalenia stawów mogą wystąpić w kolanie? W przypadku bólu kolana, jednym z najczęstszych winowajców jest choroba zwyrodnieniowa…

  • Articles

    Dziesięć wskazówek, jak przywrócić dopływ mleka

    Jesteś – w końcu myślisz, że masz to karmienie piersią za sobą. Nie ma już bolących sutków, dziecko przybiera na wadze, śpi w dłuższych odcinkach, a Ty wreszcie zaczynasz czuć się jak dawniej. A potem nagle, jakby z dnia na dzień, spada Ci podaż mleka. Ta nagła zmiana nie jest niczym niezwykłym dla matek karmiących, ale może wywołać chwilową panikę u nowej mamy i sprawić, że będziesz się zastanawiać, dlaczego tak się dzieje. Wiele rzeczy może sprawić, że niegdyś solidne zapasy mleka spadają. Może to być spowodowane tym, że wróciłaś do pracy i jesteś teraz oddzielona od swojego dziecka na dłuższe odcinki w ciągu dnia, być może zachorowałaś, doświadczyłaś ostatnio…

  • Articles

    John Lennon: The Troubled Beatle

    Miał chłopięcy uśmiech, buntowniczą fryzurę i liryczny akcent z Liverpudlian. Jego geniusz wykraczał poza muzykę, obejmował grę słów i sztuki wizualne. Podczas gdy ekscytował i inspirował nastolatków, przerażał rodziców i pastorów, a także był celem FBI z czasów Nixona. Kim był ten brytyjski fenomen? Cóż, byłby to niepowtarzalny John Lennon. Wczesne życie Przy spadających wokół szpitala bombach, John Lennon urodził się 9 października 1940 roku, w samym środku II wojny światowej. Jego matka Julia nadała mu drugie imię „Winston” na cześć ówczesnego przywódcy Wielkiej Brytanii. Jego ojciec, Alfred, był marynarzem handlowym i był nieobecny przy narodzinach Johna, podobnie jak przez większą część jego dzieciństwa. Dzieciństwo Lennona było niespokojne, z nieobecnym…

  • Articles

    Pennsylvania Center for the Book

    Patti Labelle (Patricia Louise Holt) urodziła się 24 maja 1944 roku. Labelle była najmłodszą z pięciorga dzieci i miała trzy siostry i brata. Urodziła się i wychowała w West Philadelphia, Pennsylvania, i zaczęła śpiewać w swoim chórze kościelnym w Beulah Baptist Church w wieku 14 lat. Jeden z jej szkolnych nauczycieli powiedział Labelle, że powinna założyć grupę śpiewaczą, co też uczyniła. W 1958 roku założyła z przyjaciółką Cindy Birdson czteroosobowy zespół dziewczęcy, który nazwały „the Ordettes”. W 1959 roku Nona Hendryx i Sarah Dash dołączyły do grupy po tym, jak dwie jej członkinie odeszły. Dwa lata później „the Ordettes” zgłosiły się na przesłuchanie do Blue Note Records. Zmieniły nazwę na…

  • Articles

    Jak zwalczać chrząszcze bez użycia środków chemicznych

    Czy szukałeś naturalnego sposobu na zabicie chrząszczy w swoim trawniku? Czy obawiasz się, że Twój trawnik może być zagrożony uszkodzeniem przez chrząszcze? Dobra wiadomość jest taka, że można je zwalczać bez użycia środków chemicznych! Przeczytaj dalej, aby uzyskać kilka wskazówek. Porada 1: Odpowiednie nawadnianie Pierwszym krokiem w naturalnym zapobieganiu karczownikom jest odpowiednie nawadnianie trawnika. Jak podlewanie wpływa na karczowniki? Najpierw spójrzmy na to, czym jest karczownik i jaki jest jego cykl życia. Obraz powyżej pokazuje, jak japoński żuk wychodzi z ziemi pod koniec czerwca, żywi się roślinami przez lato, a następnie składa jaja, które zamieniają się w karczowniki jesienią. Czy kiedykolwiek obserwowałeś chrząszcze japońskie w lecie? Często można je zobaczyć…

  • Articles

    Silver Canoe & Whitewater Rafting

    Join Silver Canoe & Whitewater Rafting on the Delaware River NOWA LOKALIZACJA BIURA: 10 Corso Road Port Jervis NY 12771 Teraz rezerwacja na sezon 2021, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem 845-856-7055 w celu uzyskania pomocy lub zapraszamy do rezerwacji online. 2021 wstępna data otwarcia to 15 maja 2021 roku. Prosimy, aby wszyscy goście nosili nakrycie twarzy podczas odprawy, podczas transportu i zawsze, gdy znajdują się w odległości mniejszej niż 6 stóp od osób spoza swojego gospodarstwa domowego. Paddling na rzece Delaware z Silver Canoe & Whitewater Rafting jest wszystkim, czego można oczekiwać od wspaniałych plenerów i rodzinnej wypożyczalni, przyjdź i przeżyj z nami dzień pełen zabawy. Ucieknij na cały…

  • Articles

    Agnew’s Village, Kalifornia

    Współrzędne: 37°23′38″N 121°57′29″W / 37.394°N 121.958°W Agnew’s Village (lub Agnew) była małą nieposiadającą osobowości prawnej wioską w tym, co jest teraz Santa Clara, Kalifornia. Została nazwana na cześć Abrama Agnew, pioniera z Santa Clara Valley z Ohio, który osiedlił się tam około 1873 roku. Agnew podarował 4 akry (1,6 ha) ziemi na stację South Pacific Coast Railroad i rozłożył miasto, powodując, że stacja i miasto były określane jako „Agnew’s”. Zajezdnia kolejowa stoi do dziś. 1953 mapa USGS pokazująca „Agnew”, gdzie Agnew Rd. przecina tory kolejowe Southern Pacific, które biegną równolegle do Lafayette Ave, Santa Clara, Kalifornia South Pacific Coast Railroad Agnew Depot, w miejscu, które kiedyś było Agnew’s Village Ziemia…

  • Articles

    Co to jest sacharyna?

    Ciekawi Cię temat niskokalorycznych słodzików? Nie jesteś sam. Sprzeczne informacje na temat niskokalorycznych substancji słodzących wydają się osiągać nowe wyżyny, więc szukaliśmy faktów wysoko i nisko. Oto informacje na temat sacharyny. Co to jest sacharyna i czym różni się od cukru? Sacharyna jest uważana za bezkaloryczny słodzik, ponieważ nie jest rozkładana w naszym organizmie. Oznacza to, że podczas trawienia sacharyna przechodzi przez organizm w niezmienionej postaci, nie dostarczając przy tym żadnych kalorii. Cukier jest inny niż sacharyna, ponieważ jest rozkładany podczas trawienia, dostarczając organizmowi kalorii. Skąd się wzięła sacharyna? Sacharyna została odkryta w latach 70. XIX wieku przez Irę Remsena i Constantine’a Fahlberga, naukowców z Uniwersytetu Johnsa Hopkinsa. Słodka jak…

  • Articles

    Czy witamina D jest wegańska? A Dietitian Looks at Its Sources

    Gaby Vaca-Flores, RDN, CLE, podsumowuje korzyści płynące z witaminy D i odkrywa czy istnieje ona w formie wegańskiej. Plus: jak wybrać najlepszy suplement witaminy D. Priorytetowe przyjmowanie witaminy D jest wysoce zalecane, szczególnie jeśli stosujesz ścisłą dietę wegańską lub wegetariańską. Jak być może już wiesz, promienie słoneczne są wspaniałym naturalnym źródłem witaminy D, bezpiecznym zarówno dla wszystkożerców, jak i wegan. Ale co ze źródłami witaminy D w żywności i suplementach? Niestety, wiele pokarmów i suplementów bogatych w witaminę D nie jest wegańskich. Ale wegańskie opcje istnieją! Oto jak witamina D może korzystnie wpłynąć na Twoje zdrowie i gdzie znaleźć przyjazne dla wegan źródła żywności i suplementów. Dlaczego witamina D jest…

  • Articles

    What It Means If You Have An 'Innie' Or An 'Outie' Vagina

    pochwa Rozumiemy, dlaczego niektóre kobiety noszą w sobie wstyd z powodu tego, jak wygląda ich pochwa. To dlatego, że żyjemy w świecie, w którym, jako kobieta, jesteś zdefiniowana przez to, co jest między nogami i przez to, co zdecydujesz się z tym zrobić. Wspaniałym przykładem tego jest typowa rozmowa, którą można znaleźć online o kobietach i ich waginach, to dialog o tym, jak kobiece wargi sromowe mają wyglądać. Jest wielka debata na temat tego, co jest „lepsze”, a co „gorsze” – posiadanie długich wewnętrznych warg sromowych, które rozciągają się poza zewnętrzne wargi sromowe, czy posiadanie zewnętrznych warg sromowych, które rozciągają się poza wewnętrzne wargi sromowe, utrzymując je ładne i ograniczone.…