5 Low-Carb Bunless Burger Recipes

Po całym tygodniu z 5 pysznymi low-carb bunless burger recipes masz teraz mnóstwo opcji do wyboru i zrób jeden z nich lub wszystkie tego lata. Aby ułatwić Ci zadanie, zebrałam 5 przepisów na burgery bez bułki z #bunlessburgerweek.

Wszystkie te przepisy są zrobione bez bułki, ale mimo to są tak pyszne, ponieważ nie potrzebujesz chleba, aby burger smakował mniam, prawda? To, czego potrzebujesz, to dobre przyprawy, sosy, dodatki i dobrej jakości mięso, indyk lub łosoś.

Czas rozpocząć sezon grillowy, odpalając grilla z pysznymi daniami low carb, paleo, bezglutenowe i whole30 burgery. Zyskaj satysfakcję z pysznego burgera bez tony węglowodanów, które wiążą się z bułkami i ciesz się latem w zdrowy sposób 😉 Wszystkie przepisy są nie tylko low-carb, ale także whole30, paleo i bezglutenowe.

Co będzie potrzebne, aby zrobić te przepisy na low-carb Bunless Burger:

1. Duża miska, aby wymieszać wszystkie składniki razem.
2. Patelnia grillowa, jeśli nie masz grilla. Uwielbiam ją, ponieważ jest żeliwna, co zapewnia równomierne rozprowadzanie ciepła i tworzy autentyczne ślady po grillu. Jest kompatybilna ze wszystkimi płytami kuchennymi, w tym indukcją, jest bezpieczna w piekarniku i jest łatwa do trzymania dzięki bocznym uchwytom. Mam jeden i używam go cały czas.
3. Grill – nie musisz go mieć, aby zrobić te burgery, ponieważ możesz je zrobić używając patelni grillowej, ale jeśli masz bbq, możesz zrobić swoje burgery na bbq i będą pyszne. Uwielbiam ten mały od Webera, ponieważ mieszkam w condo, więc pasuje idealnie do mojego patio. I to naprawdę robi doskonałą pracę.
4. Termometr do żywności – Jest to niezbędne, aby upewnić się, że jedzenie osiąga bezpieczną temperaturę wewnętrzną do jedzenia. Tak więc, jeśli wolisz, aby twój burger był średnio rzadki, temperatura wewnętrzna powinna wynosić około 140F. Jeśli lubisz burgera średnio krwistego, temperatura 150 do 155F jest idealna. A jeśli jesteś jak ja i wolisz dobrze zrobionego burgera, najlepsza temperatura to 160 do 165F.

Więc, przeskoczmy do przepisów i zróbmy te pyszne przepisy na low-carb bunless burger tego lata 😉

Ten post zawiera linki afiliacyjne. Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź moją stronę ujawniania informacji tutaj.

Whole30 Bunless Turkey Burger Recipe

Ten Whole30 Bunless Turkey Burger Recipe jest nie tylko zdrowy (low-carb, paleo, bezglutenowy), ale również jest jednym z najbardziej aromatycznych przepisów na burgery z indyka, jakie kiedykolwiek wypróbujesz! Wszystko za sprawą musztardy Dijon, cebuli i czosnku w proszku wewnątrz burgera oraz sosu z awokado! Na dodatek grillowana cukinia sprawi, że będziesz chciał jeść tego burgera z indyka bez bułki raz za razem. Mniam!

2. Low-Carb Salmon Burgers with Avocado Coleslaw

Ten przepis na Low-Carb Salmon Burgers with Avocado Coleslaw to łatwy, szybki, zdrowy i pyszny posiłek, który jest gotowy w 20 minut! Sos z awokado z sałatki coleslaw jest obłędnie dobry. Jest bez nabiału, ale bardzo kremowy i super łatwy do zrobienia. Jest również paleo, whole30 i bezglutenowy.

Spinach Sauce Bunless Burger

Spinach Sauce Bunless Burger to pyszny low-carb, paleo, bezglutenowy i whole30 przepis na burgera, który jest idealny na lekki letni lunch lub kolację. Sos szpinakowy jest świetnym dodatkiem do tego burgera i jest zrobiony z dużej ilości szpinaku, domowego majonezu, awokado, czosnku i oliwy z oliwek.

4. Easy Low-carb Bunless Burgers

Jeśli szukasz szybkiej opcji low-carb do swojego ulubionego przepisu na burgera, jestem pewna, że pokochasz ten przepis na Easy Low-carb Bunless Burgers, zrobiony z mielonego indyka, papryki, chili w proszku, kminku i czosnku! Bardzo aromatyczne i bez poczucia winy również.

5. Portobello Mushroom Bun Burgers with Guacamole

Portobello Mushroom Bun Burgers with Guacamole to przepyszny i zdrowy przepis na burgera bez bułki, którego zwieńczeniem jest doskonałe, domowe guacamole.

Teraz Twoja kolej. Który przepis na low-carb bunless burger jest Twoim ulubionym i dlaczego? Jak lubisz przygotowywać swojego? Podziel się z nami. A jeśli zrobisz któryś z tych przepisów na burgera bez bułki, nie zapomnij użyć hashtagu #bunlessburgerweek na Instagramie, żebym mogła zobaczyć Twoją rekonstrukcję 😉