6 Ways to Survive a Marriage with Hypersexuality

Hiperseksualność jest całkowicie normalnym objawem hipomanii & manii. Oto jak nie dopuścić do tego, by zdewastowała twoje cenne związki.

#1 Wiedz, co to jest

Przymus i obsesja hiperseksualności może być bardzo podobna do tego, co czują osoby nadużywające alkoholu i narkotyków. Ta kompulsja może być jednym z bardziej destrukcyjnych aspektów dwubiegunowości z powodu zniszczonych małżeństw. Obie osoby w związku cierpią, gdy dochodzi do niewierności, zwłaszcza gdy małżonek z dwubiegunówką jest zrozpaczony poczuciem winy za zranienie drugiej osoby, ale także niezdolny do kontrolowania przymusu. Naukowcy szacują, że liczba osób z manią dwubiegunową, u których występuje również hiperseksualność, wynosi 57 procent. Przynajmniej jedno badanie wykazało, że doświadczanie tej „seksualnej intensywności” odgrywa większą rolę w życiu kobiet niż mężczyzn.

#2 Co robić

Przy pierwszych oznakach hiperseksualnych myśli lub zachowań, ważne jest, aby uzyskać pomoc w leczeniu zaburzeń dwubiegunowych. Kiedy zaburzenie to nie jest skutecznie leczone, życie seksualne danej osoby może stać się niestabilne. Leczenie objawów choroby dwubiegunowej i kontrolowanie hipomanii i manii często pomaga również w radzeniu sobie z hiperseksualnością. Leczenie może obejmować leki takie jak stabilizatory nastroju lub leki przeciwpsychotyczne, terapię poznawczo-behawioralną i poradnictwo rodzinne. Po kilku głębokich rozmowach ze współmałżonkiem, będziesz musiał mieć plan, jak oboje poradzicie sobie z przyszłymi epizodami.

#3 Poznaj siebie

Wiesz, co oznacza dla ciebie hiperseksualność. Dla wielu, pragnienia seksu będą wydawać się nienasycone i nie do odparcia. Może się wydawać, że te pragnienia nigdy się nie kończą i możesz odczuwać tęsknotę przez cały dzień, połączoną z przytłaczającym popędem i przymusem działania zgodnie z twoimi impulsami. Stań się świadoma tego, jak ten objaw objawia się u ciebie, żebyś wiedziała, kiedy szukać pomocy – albo porozmawiaj ze współmałżonkiem i wprowadź swój plan w życie. Ten plan może oznaczać zmianę waszego regularnego harmonogramu domowego, zmniejszenie stresu i zwiększenie relaksu, więcej rozmów i natychmiastowy kontakt z lekarzem.

#4 Bądź gotów do komunikacji

Para musi być w stanie omówić wszystko na temat tego objawu razem – po tym, jak oboje staną się wyedukowani na temat istoty kompulsji hiperseksualnych. Bardzo ważne jest aby dowiedzieć się wszystkiego o manii/hiperseksualności, jak wpływa na ciebie osobiście i jakie są możliwości leczenia. Razem będziecie musieli ustalić granice i otwarcie przedyskutować wpływ zaburzeń dwubiegunowych na wasze życie seksualne – w tym zagrożenie chorobami przenoszonymi drogą płciową. To właśnie tutaj ważne jest sformułowanie planu. Proszę również zrozumieć, że chociaż ten objaw jest częścią Pani choroby dwubiegunowej, nadal musi Pani brać odpowiedzialność za swoje działania.

#5 Rozważ terapię seksualną

Uzyskanie pomocy terapeuty oprócz opieki medycznej jest ważne dla pacjenta i partnera w celu rozwiązania problemów związanych z seksem w związku. Rozmowa z kimś, kto ma doświadczenie z zaburzeniem dwubiegunowym i hiperseksualnością może być niezwykle korzystna. Leczenie może obejmować jakąś kombinację terapii par, psychoterapii, terapii rodzinnej i grup wsparcia.

#6 Nie odkładaj tego na później

Wiele osób może odczuwać wstyd lub upokorzenie szukając pomocy dla zaburzeń hiperseksualnych. Mogą też faktycznie cieszyć się uczuciem intensywności seksualnej i nie być w stanie kontrolować destrukcyjnej natury tego przymusu. Jednak najważniejsze jest, abyś nie odkładał uzyskania pomocy, jeśli nie jesteś w stanie leczyć tych symptomów na własną rękę i szkodzi to twoim związkom.