7 relaksujących kolorów i jak wpływają na Twój nastrój!

Nauka mówi, że patrzenie na kolory może Cię zrelaksować. To prawda, kolory mają ogromny wpływ na nas, psychologicznie, emocjonalnie, a nawet fizycznie. Na przykład, odcienie czerwieni mają tendencję do wyzwalania reakcji stresowej, przez co stajesz się bardziej niespokojny, podczas gdy jaśniejsze odcienie uspokajają cię.

Jeśli czujesz się nadmiernie zestresowany, możesz użyć koloru jako narzędzia do zarządzania stresem. Mając to na uwadze, stworzyliśmy listę najbardziej relaksujących kolorów, które powinieneś wybrać, aby żyć bez stresu.
1) NIEBIESKI

Ten kolor jest wierny swojemu wyglądowi. Spokojny, cichy i łagodny, niebieski ma ogromną moc zarządzania stresem. Jest to bardzo kojący kolor, który pomaga uspokoić umysł, spowolnić tętno, obniżyć ciśnienie krwi i zmniejszyć niepokój. Uważa się, że niebieski ma działanie chłodzące i ściągające. Wybierając odpowiedni odcień niebieskiego, najlepiej jest wybrać miękki i neutralny odcień (np. ściany w sypialni), aby uzyskać efekt uspokajający.
2) ZIELONY

Zielony to kolor spokojny i cichy. Ponieważ symbolizuje naturę, zielony jest jednym z najpiękniejszych i najbardziej pocieszających kolorów, który przyciąga harmonijne uczucia, które mogą rozproszyć niepokój i pomaga nam zachować spokój i odświeżenie. Beżowe zielenie i blade żółto-zielone są najbardziej redukującymi stres odcieniami w rodzinie zieleni.
3) PINK

Różowy to kolejny kolor, który sprzyja wyciszeniu i pokojowi. W rzeczywistości, Feng Shui wierzy, że różowy łagodzi różne energie w pokoju i utrzymuje je na niskim poziomie. Jest to spokój promuje równowagę swoich energii. Chociaż różowy jest uważany za kobiecy kolor, powszechnie widziany w pokoju dziecinnym dziewczynki, odpowiedni odcień różu może wyglądać pięknie w każdym pokoju.
4) BIAŁY

Biały symbolizuje jasność i świeżość. Jest to odpowiedni kolor do otoczenia w czasach stresu, aby uzyskać jasność swoich myśli. Pomieszczenie pomalowane na biało jest uważane za najbardziej idealne dla kobiety w ciąży. Ale pamiętaj, że biały musi być czysty, jasny biały, ale nie zbyt ostry, ponieważ jeśli wygląda brudny i nudny, twoje emocje mogą odzwierciedlać ten sam nudny.
5) VIOLET

Fioletowy oznacza siłę, spokój i mądrość. Ma zdolność do przynoszenia równowagi i sprawia, że czujesz wewnętrzny spokój. Wielu rozważa dekorowanie swojej przestrzeni fioletem, aby stworzyć spokojne środowisko. Mówi się również, że fioletowy jest dobry dla wzrostu kości, utrzymania równowagi potasu i sodu w organizmie. Badania sugerują nawet, że moc medytacji może być dziesięć razy większa w świetle fioletowym. Więc teraz znasz sekret potężnej medytacji. W przypadku, gdy nie chcesz zdecydować się na cały fioletowy wygląd, spróbuj umieścić fioletowy kwiat w wizualnym miejscu w salonie lub użyć fioletowego koloru przedmiotu dekoracyjnego.
6) SZARY

Wielu z nas myśli o szarym jako nudnym, nudnym i trochę przygnębiającym kolorze. Ale prawda jest taka, że szary ma bardzo kojącą i chłodzącą obecność. Szary, gdy sparowany z niebieskimi lub białymi elementami, może stworzyć relaksującą atmosferę.
7) ŻÓŁTY

Jest coś bardzo pozytywnego w tym kolorze, który sprawia, że czujesz się żywy i energiczny w momencie, gdy kładziesz na niego oczy. Więc jeśli chcesz zacząć dzień od energicznej notatki, trzymaj znaczącą „żółtą rzecz” w widocznym miejscu w domu. Albo jeszcze lepiej pomalować kuchnię na żółto (w całości lub w części), ponieważ ostatnie badania wykazały, że ludzie w żółtym pokoju pojawili się bardziej aktywni i świadomi niż ludzie w innych pomieszczeniach.