ACCELERATE Weight Loss Program
WSTĘP
Jeśli kwalifikujesz się do programuAccelerate! Możesz stracić 20-30 funtów i zmienić kształt swojego ciała w około 6 tygodni. Tak, to jest tak dramatyczne.
Większość ludzi osiąga ten cel, podążając za naszymi instrukcjami i będąc zdyscyplinowanym.
Jakkolwiek utrata wagi jest znaczącym celem zdrowotnym, ten program może nie zrobić nic, aby poprawić nierównowagę metaboliczną, którą możesz mieć. Jeżeli nie zostałeś zakwalifikowany do programu Przyspieszenie! Może to obejmować konsultacje, zebranie wywiadu, ocenę i interpretację wyników badań laboratoryjnych i chemicznych krwi oraz badania metaboliczne.
Accelerate! Co zyskasz
Poczujesz się świetnie sam ze sobą podczas realizacji tego programu!
Nauczysz się nawyków dobrego odżywiania na całe życie po zakończeniu programu. Zaoszczędzisz pieniądze na zakupionym jedzeniu i zrobisz je dla siebie ciesząc się lepszym zdrowiem.
Będziesz jadł zdrową, ograniczoną dietę 800 kalorii każdego dnia. Podczas gdy na tym programie youshould faktycznie zwolnić 1,500 – 3,000 kalorii dziennie z powodu tłuszczu storagerelease. Będziesz jeść 800 kalorii każdego dnia i nadal mieć energię i nie czuć się głodny.
The Pros of Doing the Accelerate! Program Odchudzania:
– Stracisz centymetry i rozmiary ubrań.
– Będziesz widzieć utratę wagi na wadze prawie każdego dnia i to będzie Cię motywować.
– Będziesz wyglądać zdrowiej i być w lepszej formie, aby zrobić więcej działań niż wcześniej.
– Ten program celuje w nieprawidłowe zapasy tłuszczu (tłuszcz, którego nie możesz stracić stosując większość diet i ćwiczeń).
– Twoja skóra może się rozciągać w miarę utraty tłuszczu.
– Możesz zresetować podwzgórze (metaboliczny punkt nastawczy), więc może nie zyskać wagi z powrotem.
– Cukry we krwi są bardziej stabilne nawet u diabetyków.
– Zmniejszenie lub nawet wyeliminowanie niektórych leków. Przed odstawieniem jakichkolwiek leków należy skonsultować się z lekarzem.
– Większość ludzi doświadcza mniej bóle i bóle, poprawę nastroju i energii, zdrowsze controlof ich apetyt, a utrata pragnienia śmieci żywności.
Potencjalne wady Accelerate! Program Odchudzania:
– Możesz mieć zmiany we wzorcach snu. Niektórzy ludzie mają łagodną bezsenność, ale niektórzy doświadczająbetter rest. Należy poinformować nas o problemach ze snem.
– Może Pani doświadczyć łagodnych zaparć. Zazwyczaj nie jest to powód do niepokoju, ponieważ zmniejszenie ilości przyjmowanego pokarmu prowadzi do zmniejszenia częstotliwości oddawania stolca. Proszę nas poinformować, jeśli ma Pani problemy z jelitami.
– Sucha skóra może być problemem podczas fazy utraty wagi, ponieważ nie może Pani stosować większości balsamów zawierających tłuszcze i oleje. Jeśli pojawi się sucha skóra, nie bierz kąpieli w wodzie, która wypłukuje naturalne oleje z Twojej skóry, ani nie bierz bardzo gorących pryszniców, które wysuszają skórę.
– Niektórzy ludzie doświadczają skurczów nóg, szczególnie w nocy w łóżku. Porozmawiaj z nami o multiwitaminie, która zazwyczaj rozwiązuje ten problem.
– Nieregularne miesiączki mogą stać się możliwe, ale nie są częste. Niektóre kobiety zauważają, że ich menstruacja jest cięższa i bardziej nieprzyjemna podczas Fazy I programu. Niektóre kobiety mają lekkie plateau utraty wagi podczas okresu.
Detoksykacja
Ten program jest skuteczną detoksykacją, ponieważ tylko niewielka ilość jedzenia jest spożywana każdego dnia i wszystkie dozwolone pokarmy są zdrowe. To daje cały system odpocząć od onslaught niezdrowej, przetworzonej żywności i napojów, że wiele peopleconsume. Unlike most diets, this weight loss program can have long-lastingeffects to help you change your attitude towards food and help your body handlefood more efficiently
The Hypothalamus and Metabolism
The hypothalamus is apart of the brain stem and the oldest part of the brain. Sprawuje kontrolę nad naszymi mimowolnymi funkcjami, w tym nad magazynowaniem tłuszczu. Podwzgórze funkcjonuje w celu kontrolowania metabolizmu. Jak ludzie zaczynają jeść zaplanowane posiłki z dużo wyższym spożyciem kalorii, podczas gdy aktywność spadła podwzgórze osiąga limitcalorie processing. Podwzgórze popycha dodatkowe kalorie do sklepów tłuszczowychinstead mięśni. Te sklepy tłuszczu dodać więcej i więcej tłuszczu być przechowywane foremergency wykorzystania – nie dla codziennych czynności. Ciało nie będzie używać tłuszczu do paliwa, chyba że jest to absolutnie konieczne. To dlatego osoba, która chce stracić na wadze przez cięcia kalorii lub poprzez chirurgii bariatrycznej może wyglądać gaunt andstill ma duże biodra lub wybrzuszenia żołądka.
Podczas realizacji programu Accelerate! Program Odchudzania nie jest uzależniony od ilości przyjmowanego pokarmu. Żyje się na kaloriach uwolnionych z zapasów tłuszczu. Może to być 1800-4000 kalorii dziennie.
Program Przyspieszenia Redukcji Wagi jest bardzo restrykcyjny i musi być ściśle przestrzegany, jeżeli chcesz osiągnąć sukces.