Argan Oil for Skin Health
Protects from sun damage
Moroccan women have long used argan oil to protect their skin from sun damage, a practice was supported by a 2013 study.
This study found that the antioxidant activity in argan oil helped protect the skin against free radical damage caused by the sun. W rezultacie zapobiegło to oparzeniom i hiperpigmentacji. W dłuższej perspektywie może to nawet pomóc w zapobieganiu rozwojowi raka skóry, w tym czerniaka.
Możesz przyjmować suplementy oleju arganowego doustnie lub stosować go miejscowo na skórę, aby uzyskać te korzyści.
Nawilża skórę
Olej arganowy jest prawdopodobnie najczęściej stosowany jako środek nawilżający. Dlatego właśnie często można go znaleźć w balsamach, mydłach i odżywkach do włosów. Można go stosować miejscowo lub przyjmować doustnie wraz z codziennymi suplementami, aby uzyskać efekt nawilżenia. Dzieje się tak głównie dzięki dużej zawartości witaminy E, która jest rozpuszczalnym w tłuszczach przeciwutleniaczem, który może pomóc poprawić zatrzymywanie wody w skórze.
Leczenie wielu chorób skóry
Olejek arganowy zawiera wiele właściwości leczniczych, w tym przeciwutleniające i przeciwzapalne. Oba pomagają zmniejszyć objawy wielu różnych stanów zapalnych skóry, takich jak łuszczyca i trądzik różowaty.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, nakładaj czysty olej arganowy bezpośrednio na płaty skóry dotknięte łuszczycą. Trądzik różowaty może być najlepiej leczony poprzez przyjmowanie doustnych suplementów.
Leczenie trądziku
Trądzik hormonalny jest często wynikiem nadmiaru sebum, który jest spowodowany przez hormony. Olej arganowy ma działanie przeciwłojotokowe, które może skutecznie regulować ilość sebum na skórze. To może pomóc w leczeniu kilku różnych rodzajów trądziku i promować gładszą, spokojniejszą cerę.
Stosuj olej arganowy – lub kremy do twarzy zawierające olej arganowy – bezpośrednio na skórę co najmniej dwa razy dziennie. Rezultaty powinny być widoczne już po czterech tygodniach.
Leczy infekcje skóry
Jednym z tradycyjnych zastosowań oleju arganowego jest leczenie infekcji skóry. Olej arganowy ma właściwości zarówno antybakteryjne, jak i grzybobójcze. Daje mu to zdolność do wspomagania leczenia i zapobiegania zarówno bakteryjnym, jak i grzybiczym infekcjom skóry.
Nakładaj olejek arganowy na obszar dotknięty chorobą miejscowo, co najmniej dwa razy dziennie.
Poprawia gojenie się ran
Przeciwutleniacze to bez wątpienia potężna siła. Silne połączenie przeciwutleniaczy i witaminy E, które można znaleźć w oleju arganowym, może być wykorzystane do pomocy w szybszym gojeniu się ran i skaleczeń. Możesz przyjmować suplementy oleju arganowego regularnie, aby doświadczyć tej korzyści w całym organizmie.
Łagodzi atopowe zapalenie skóry
Atopowe zapalenie skóry jest powszechną chorobą skóry z objawami takimi jak swędzenie, zaczerwienienie skóry. Badania wykazały, że stosowanie oleju arganowego miejscowo na dotknięte chorobą obszary może pomóc w leczeniu objawów. Witamina E i naturalne właściwości przeciwzapalne znajdujące się w oleju arganowym mogą prowadzić do tego kojącego efektu.
Jedno badanie przeprowadzono na pacjentach z zapaleniem skóry, którym podawano placebo lub doustną witaminę E, której jest pod dostatkiem w oleju arganowym. Naukowcy odkryli, że uczestnicy, którzy otrzymali witaminę E, zauważyli znaczne zmniejszenie objawów.
Ma działanie przeciwstarzeniowe
Olej arganowy od dawna jest stosowany jako środek przeciwstarzeniowy. Mimo że było to poparte jedynie niepotwierdzonymi dowodami, ostatnie badanie z udziałem osób po menopauzie potwierdziło to twierdzenie. Naukowcy odkryli, że połączenie doustnego i kosmetycznego oleju arganowego doprowadziło do znacznego zwiększenia elastyczności skóry. To zapewniło skuteczną terapię przeciwstarzeniową.
Możesz uzyskać te korzyści, stosując olej arganowy bezpośrednio na skórę, przyjmując regularnie suplement doustny lub stosując oba te sposoby.
Zmniejsza natłuszczenie skóry
Niektórzy z nas mają naturalnie bardziej natłuszczoną skórę niż inni. Ci, którzy tak mają, często robią wszystko, aby pozbyć się tłustego nalotu, który może się pojawić. Dzięki zdolnościom oleju arganowego do redukcji sebum, może on pomóc zmniejszyć całkowitą ilość sebum i zredukować przetłuszczanie się skóry.
Jedno z badań wykazało, że stosowanie dwa razy dziennie kremu zawierającego olej arganowy zmniejszyło znaczną aktywność sebum i przetłuszczanie się skóry w ciągu zaledwie czterech tygodni.
Zapobiega i redukuje rozstępy
Rozstępy są szczególnie powszechne podczas ciąży, ale każdy może ich doświadczyć. Jedno z badań z 2016 roku wykazało, że krem typu woda w oleju zawierający olej arganowy poprawił elastyczność skóry. Pomogło to zapobiegać i leczyć rozstępy na wczesnym etapie.
Stosuj olej arganowy bezpośrednio na dotknięty obszar co najmniej dwa razy dziennie. Zrób to, gdy tylko podejrzewasz, że możesz zobaczyć lub zaczynasz widzieć rozstępy, aby uzyskać najlepsze rezultaty.