• Articles

    Mechanizm zwiększania inotropii (siły skurczu serca) przez digoksynę (lanoxin)

    Digoksyna (Lanoxin) jest dobrze znanym glikozydem nasercowym i jest stosowana od wielu lat w leczeniu kilku problemów sercowo-naczyniowych, takich jak niewydolność serca i kontrola częstości akcji serca u pacjentów z arytmią przedsionkową, u których występuje szybka odpowiedź komór.1,2 W odniesieniu do niewydolności serca należy zauważyć, że chodzi tu o skurczową niewydolność serca, a nie rozkurczową, w której digoksyna mogłaby potencjalnie pogorszyć ten stan.1 To rozróżnienie jest ważne nie tylko z klinicznego punktu widzenia, ale stanowi kontekst dla przedstawionego pytania.1 W skrócie, pacjenci ze skurczową niewydolnością serca zwykle mają zmniejszony rzut serca (CO). To zmniejszenie CO wynika przede wszystkim z obniżenia objętości wyrzutowej (SV). Objętość wyrzutowa zależy od wielu czynników, takich…

  • Articles

    Wszystko, co musisz wiedzieć, aby rozpocząć piwowarstwo domowe już dziś

    W lutym 2019 r. przypada 40. rocznica federalnej legalizacji piwowarstwa domowego w Stanach Zjednoczonych. Współczesny ruch piwowarstwa domowego obejmuje przypadkowych hobbystów i oddanych techników napędzających kulturę i trendy piwa rzemieślniczego. O jego sile świadczą liczby: Amerykańskie Stowarzyszenie Piwowarów Domowych, założone w 1978 r., liczy obecnie 46 000 członków. Istnieje wiele sposobów na uwarzenie własnego piwa, ale trzy główne metody to w pełni ziarenkowe, częściowo zacierane i całkowicie ekstrakcyjne. John Palmer, autor książki „How to Brew: Everything You Need to Know to Brew Great Beer Every Time”, porównuje te trzy procesy do „robienia zupy od podstaw, robienia zupy z bulionem wołowym i świeżymi warzywami lub otwierania puszki Campbell’s.” Innymi słowy, proces…

  • Articles

    Jak zostać fotografem National Geographic?

    Przeanalizowanie różnorodności grupy reprezentowanej na thephotosociety.org (stronie, którą stworzyłem dla wszystkich fotografów National Geographic) jest najprostszym sposobem odpowiedzi na pytanie: „Jak zostać fotografem National Geographic?”. Zwykle odpowiadam na to pytanie mówiąc: „To nie jest łatwe ani efektowne (patrz Reality Check). I to nie jest miejsce, w którym zaczynasz swoją karierę. Konkurujesz ze światowej klasy fotografami dokumentalnymi, a w ramach tego gatunku są mężczyźni i kobiety, którzy są absolutnie najlepsi w swojej specjalności. Jest wielu specjalistów – fotografów podwodnych o różnych umiejętnościach – jeden pracuje na bardzo głębokiej wodzie; kilku fotografuje na wszystkich głębokościach i we wszystkich temperaturach; jeden nurkuje w jaskiniach, inny wstrzymuje oddech pod wielorybami; jest też facet, który…

  • Articles

    How Much to Tip Movers

    Wszyscy znamy standard napiwków w branży usługowej: 15% lub więcej, w oparciu o jakość usług. Jednak formuła dawania napiwków osobom przeprowadzającym się nie jest tak jednoznaczna. Skąd wiesz, ile dać napiwku? Kiedy należy dać napiwek? Czy w ogóle powinieneś dawać napiwek? MYMOVE jest tutaj, aby pomóc. Ile dajesz napiwków? Dobrą zasadą jest dawanie napiwków w wysokości 4-5$ na osobę za każdą godzinę pracy. Oto przewodnik po tym, ile napiwków jest zwyczajowe: Pół dnia przeprowadzki (4 godziny lub mniej) – $20 za osobę Pełne 8 godzin dziennie – $40 za osobę 12 godzin lub więcej – $50-$60 za osobę W ostatecznym rozrachunku, napiwek, który dajesz powinien odzwierciedlać poziom usług i stopień…

  • Articles

    Naprawa jeansów za pomocą niewidocznego cerowania

    To takie przykre, kiedy twoje ulubione jeansy w końcu poddają się losowi wszystkich spodni i rozrywają się na siedzeniu. Albo kieszeń. Albo, co najgorsze, w kroku! Że bummer staje się full-on tragedii, gdy są one ulubioną parą ręcznie robione dżinsy. Horror! Godziny pracy! Idealne dopasowanie! Nie bójcie się, nieustraszone szyjące jeansy. Mamy was. Po naszym inspirującym wywiadzie z mistrzem naprawy dżinsów Indigo Proof, mamy dla Was tutorial, który poprowadzi Was przez naprawę dżinsów za pomocą prawie niewidocznego cerowania. Mamy nadzieję, że gdy skończysz, będziesz mogła wydobyć z tych maleństw trochę więcej życia (jeśli wolisz bardziej organiczne naprawy, sprawdź nasz post o widocznym reperowaniu za pomocą łat i sashiko!) Przykład, którego…

  • Articles

    Cztery lęki przed gorączką i jak sobie z nimi radzić

    Zdrowie Twojej rodziny Kobiety. Mądrość. Wellness. Sep 4, 2018 Łatwo jest uzyskać opiekę, której potrzebujesz. Znajdź dostawcę Premier Physician Network w pobliżu swojego miejsca zamieszkania. Gorączka może przyjść i odejść w ciągu 24 godzin, lub może utrzymywać się przez wiele dni. Więc skąd wiesz, kiedy są one drobne – lub kiedy gorączka oznacza więcej? Po pierwsze, kilka podstaw. Gorączka jest wtedy, gdy temperatura twojego ciała jest wyższa niż normalnie. To nie jest choroba. Jest to raczej objaw choroby. Gorączka jest sposobem organizmu na walkę z infekcją. Tak więc gorączka w rzeczywistości wyświadcza twojemu organizmowi przysługę, zwalczając bakterie lub wirusy, które sprawiają, że jesteś chory. Normalna temperatura ciała różni się w…

  • Articles

    Czy powinieneś się badać pod kątem demencji?

    Zdjęcie: Thinkstock Publikowano: March, 2014 Powszechne badania przesiewowe nie są zalecane, ale objawy są powodem, by poddać się ocenie. Rutynowo poddajemy się mammografii i kolonoskopii w celu wczesnego wychwycenia raka piersi i jelita grubego, kiedy są one najbardziej uleczalne. Dlaczego więc nie poddajemy się okresowym badaniom przesiewowym w kierunku demencji przy użyciu kwestionariuszy, testów krwi lub skanów obrazowych? U.S. Preventive Services Task Force – panel ekspertów ds. zapobiegania chorobom – radzi, że nie ma udowodnionej wartości badań przesiewowych u kobiet bez problemów poznawczych. Głównym powodem różnic w zaleceniach dotyczących badań przesiewowych jest to, że podczas gdy istnieją skuteczne metody leczenia raka, takie jak chemioterapia, promieniowanie i chirurgia, nie ma skutecznych…

  • Articles

    Jak przycinać i kształtować Lucky Bamboo?

    83shares Wielu ludzi posiada bambusopodobną roślinę zwaną Lucky Bamboo lub Dracaena sanderiana. Jeśli Twoja wymyka się spod kontroli, być może zastanawiasz się, czy możesz przycinać Lucky Bamboo. Może chcesz nadać mu interesujący kształt, jak w przypadku roślin Lucky Bamboo sprzedawanych wszędzie. Jak więc przycinać i kształtować Lucky Bamboo? Na szczęście, jeśli masz roślinę, która ma tendencję do wyrastania z ręki, bardzo możliwe jest przycinanie jej w razie potrzeby. W rzeczywistości jest to bardzo łatwy proces, jeśli masz odpowiedni sprzęt i trochę wiedzy. Sam Lucky Bamboo nie jest właściwie prawdziwym bambusem, ale członkiem rodziny lilii. Ta roślina może rosnąć do 3 stóp (91 cm) wysoki w pomieszczeniach, ale często jest sprzedawany…

  • Articles

    20-Minute Full-Body Kettlebell Workout

    Trening z kettlebell to świetny sposób, aby jak najlepiej wykorzystać swoją (być może zupełnie nową) rutynę ćwiczeń w domu. Teraz, gdy większość z nas spędza czas w domu, aby pomóc spłaszczyć krzywą nowego koronawirusa, każdy, kto wcześniej polegał na siłowni lub zajęciach grupowych, musi być nieco bardziej kreatywny, jeśli chce dostać swój trening w domu. (Na przykład przenosząc treningi cardio do domu, odkurzając hantle i znajdując kreatywne sposoby, by cieszyć się domowym treningiem). Jeśli jesteś ciekawy kettlebells, ale nigdy nie podjąłeś się tego, teraz jest świetny czas, aby to zrobić. Przede wszystkim, można uzyskać dobry trening z jednym kettlebell, który jest świetny dla każdego, kto ma małą przestrzeń do pracy…

  • Articles

    20 Fitness Motivation Quotes to Break Out of Your Comfort Zone

    Oto 20 fitnessowych cytatów motywacyjnych, które pomogą Ci wyjść z Twojej strefy komfortu: Motywacja jest tym, co sprawia, że zaczynasz. Nawyk jest tym, co trzyma cię przy życiu. JIM RYUN Aby cieszyć się blaskiem dobrego zdrowia, musisz ćwiczyć. GENE TUNNEY Fitness nie polega na byciu lepszym od kogoś innego. Chodzi o to, by być lepszym, niż byłeś kiedyś. KHLOE KARDASHIAN Zadbaj o swoje ciało. To jedyne miejsce, w którym musisz żyć. JIM ROHN Ćwiczenia są królem. Odżywianie jest królową. Połącz je razem i masz królestwo. JACK LALANNE Nienawidzę każdej minuty treningu. Ale powiedziałem, nie poddawaj się. Cierp teraz i żyj przez resztę życia jako mistrz. MUHAMMAD ALI (więcej cytatów Muhammad…