Co to jest OKR? Cele i kluczowe wyniki (OKR) to ramy wyznaczania celów, które pomagają organizacjom definiować cele – lub cele – a następnie śledzić ich rezultaty. Ramy te zostały zaprojektowane, aby pomóc organizacjom w ustaleniu dalekosiężnych celów w ciągu kilku dni, a nie miesięcy. OKR istnieje od lat 70-tych. Koncepcja została stworzona przez Andy’ego Grove’a, ale spopularyzowana przez Johna Doerra, który był jednym z pierwszych inwestorów w Google. OKR szybko stał się ważnym celem dla Google, a firmy takie jak LinkedIn, Twitter, Dropbox, Spotify, AirBnB i Uber poszły w jego ślady. Formuła OKR Johna Doerra polega na określeniu celu, czyli „co chcę osiągnąć”, oraz kluczowych wyników, czyli „jak zamierzam…

Ten post może zawierać linki afiliacyjne. Proszę przeczytaj moją politykę ujawniania informacji. Naucz się jak zrobić pesto z tym klasycznym przepisem na pesto ze świeżej bazylii. Jest łatwe do zrobienia w blenderze lub robocie kuchennym z zaledwie 5 głównych składników i zawsze smakuje tak świeżo i pysznie. Na cześć świeżych zbiorów żywych roślin bazylii zdobiących nasz balkon tej wiosny, pomyślałam, że to dobry czas, aby powrócić i zaktualizować mój klasyczny przepis na pesto z bazylii tutaj na blogu. ♡ Właściwie po raz pierwszy podzieliłam się tym przepisem na pesto w moje pierwsze lato blogowania, które było prawie dziesięć lat temu. (Szaleństwo!) I podczas gdy eksperymentowałam z dziesiątkami różnych przepisów na…

Populacja pszczół miodnych zmniejsza się. Pszczoły są jednymi z najważniejszych owadów tam, ponieważ zapylają, pozwalając żywności rosnąć. Rolnicy wynajmują nawet ule, aby zapylać swoje uprawy. Jeśli więc masz problem z pszczołami, najlepiej pozbyć się ich bez zabijania. Poza tym, kto nie lubi miodu? Bez pszczół nie ma miodu. Więc oto kilka sposobów na pozbycie się pszczół bez zabijania ich. Uwaga: Proszę nosić odpowiedni sprzęt podczas wykonywania tych czynności – skórzane rękawice i kombinezon pszczelarski. Pszczoły w dużych ilościach mogą być bardzo niebezpieczne. Jeśli masz alergię na pszczoły, wezwij profesjonalistę. Dym Dym jest prawdopodobnie najbardziej skutecznym sposobem na pozbycie się pszczół z Twojego domu i utrzymanie ich z dala od niego.…

Trójporozumienie (ang. Triple Entente) było nazwą nadaną sojuszowi pomiędzy Wielką Brytanią, Francją i Imperium Rosyjskim. Sojusz został zawarty po Anglo-Russian Entente, porozumieniu między Wielką Brytanią a Rosją w 1907 roku. Sojusz został wzmocniony przez umowy zawarte z Japonią, Stanami Zjednoczonymi i Hiszpanią. W tej formie istniała równowaga sił, co oznaczało, że żadna grupa nie była silniejsza od innej, z „potrójnym sojuszem” Niemiec, Austro-Węgier i Włoch. Jeśli Włochy zostałyby zaatakowane przez Francję, miałyby pomoc dwóch pozostałych mocarstw, a jeśli Francja zaatakowałaby Niemcy, Włochy pomogłyby Niemcom, a niebezpieczeństwo polegało na tym, że jeśli potrójny sojusz miałby miejsce, gdyby Francja weszła w porozumienie z Rosją. Problem ten rozwiązał Bismarck, namawiając Rosję i Austrię…

Terapia online szybko staje się normą dla tych, którzy szukają terapii na własnych warunkach. Ostatnie badania wykazały, że terapia online jest tak samo skuteczna jak terapia twarzą w twarz (FTF) w leczeniu głównych problemów zdrowia psychicznego, takich jak zaburzenia lękowe i objawy depresji. To samo badanie traktuje terapię online jako „leczenie dla przyszłości.” Podczas oceny opcji terapii online, istnieje wiele dróg do podjęcia w zależności od wyzwań zdrowia psychicznego. Pierwszą drogą powinno być zawsze szukanie profesjonalnej pomocy – autodiagnoza może być niebezpieczną grą. Terapia pozostaje następnym najlepszym krokiem, a w badaniu opcji terapii online, możesz napotkać oferty twierdząc, że „darmowa” terapia online. Ale czy darmowe opcje terapii, lub „darmowe” okresy…

Fani kochają Kobego Bryanta | Hannah Foslien/Getty Images To występy, które zapierają dech w piersiach. Wiecie, o jakich mówimy. O tych, w których strzelec nie może spudłować; o tych z wielkim człowiekiem, którego nie da się zatrzymać. To są zawody, w których suma punktów danej osoby ciągle pnie się w górę, zmuszając cię do zadania sobie jednego prostego pytania: Ile punktów zdobędzie na koniec? W oczekiwaniu na to, co miejmy nadzieję będzie kolejnym ekscytującym rokiem koszykówki NBA, wydaje się, że jest to dobry moment, aby spojrzeć wstecz przez księgi rekordów na niektóre z najbardziej niezwykłych indywidualnych występów punktowych wszechczasów. Mając to na uwadze, oto 10 najwyższych indywidualnych sum punktowych w…

Dwunastnica guzkowa, często opisywana jako guzkowe zapalenie dwunastnicy, jest endoskopowo charakteryzowana przez liczne rumieniowe guzki w proksymalnej części dwunastnicy i może stanowić wariant zapalenia dwunastnicy. W niniejszej pracy przeanalizowano częstość występowania, obraz kliniczny, korelaty histologiczne, historię naturalną i odpowiedź na leczenie guzkowego zapalenia dwunastnicy u 83 pacjentów, u których wystąpił ból w nadbrzuszu, zgaga, wczesna sytość, wzdęcia, nudności, wymioty lub krwawienie z przewodu pokarmowego. U 58% pacjentów występowała wcześniej choroba wrzodowa, a u 33% refluks żołądkowo-przełykowy. U żadnego z pacjentów nie stwierdzono współistniejącej schyłkowej niewydolności nerek. Endoskopowo, oprócz guzkowej dwunastnicy, u 17% pacjentów stwierdzono zapalenie przełyku, a u 32% zapalenie błony śluzowej żołądka. Badanie histologiczne guzków dwunastnicy wykazało przewlekły stan…

Narod bez dostępu do morza Paragwaj obejmujący obszar 406 752 km2 (157 050 mi2), znajduje się w środkowej części Ameryki Południowej. Jak zaobserwowano na mapie fizycznej kraju, Paragwaj jest poprzecinany wieloma rzekami. Trzy największe rzeki – Paragwaj, Parana i Pilcomayo – stanowią ponad 75% granic kraju. Rzeka Parana tworzy wschodnią i południową granicę kraju i łączy się z rzeką Paragwaj w południowo-zachodnim regionie kraju. Na mapie zaznaczono pionowy żółty trójkąt, na którym znajduje się najwyższy szczyt kraju – Cerro Pero o wysokości 842 m. Rzeka Parana dzieli kraj na dwa główne regiony: Paranena (region wschodni), na wschód od rzeki Parana, to żyzny, uprawny krajobraz z falistymi wzgórzami, niskimi górami i…

Pamiętasz ten czas, kiedy szedłeś ulicą, jechałeś autobusem, byłeś na przypadkowej imprezie i usłyszałeś piosenkę, którą chciałeś dodać do swojej ulubionej playlisty i zastanawiałeś się: co to za piosenka? Oto wskazówki Opery dotyczące aplikacji i stron internetowych, które pomogą Ci zidentyfikować utwory i piosenki. Shazam Shazam jest jedną z najpopularniejszych aplikacji do tego typu zadań. Jest bardzo dokładna i szybko identyfikuje piosenkę. Wystarczy nacisnąć duży niebieski przycisk i pozwolić mu posłuchać muzyki. Nie masz połączenia z internetem? Nie ma problemu. Shazam tagów utwór zrobiłeś to słuchać, więc można go łatwo znaleźć i spróbować później, gdy jesteś podłączony. Jest on dostępny dla systemów Android i iOS. Jest też wersja desktopowa, którą…

Wyrosłem jedząc chorizo – twarde, suszone hiszpańskie chorizo, to jest. Dopiero gdy przeprowadziłam się do Oklahomy, poznałam meksykańskie chorizo. Jedliśmy śniadanie w restauracji i byliśmy podekscytowani, gdy zobaczyliśmy chorizo w menu. Spodziewaliśmy się peklowanego chorizo, a zamiast niego dostaliśmy mielone chorizo. Przyznać trzeba, że początkowo byliśmy rozczarowani. Ale potem spróbowaliśmy go i rozczarowanie szybko zmieniło się w zachwyt. Copyright: The Noshery Mój współpracownik Sommer rozkłada różnicę między hiszpańskim i meksykańskim chorizo. Chociaż hiszpańskie chorizo zawsze będzie zajmować miejsce w moim sercu, meksykańskie chorizo jest moją nową miłością. I jest łatwe do zrobienia w domu! Copyright: The Noshery Meksykańskie chorizo jest zwykle wykonane z mielonej wieprzowiny, ale można również użyć mielonej…