Berberyna na wysoki poziom cukru we krwi?
Cukrzyca typu 2 jest zaburzeniem metabolicznym wynikającym z niezdolności organizmu do prawidłowego wykorzystania insuliny, hormonu, który pomaga regulować metabolizm pokarmów węglowodanowych, które organizm wykorzystuje do produkcji energii. Jest to najczęstsza forma cukrzycy, stanowiąca od 90 do 95 procent wszystkich przypadków. Cukrzyca typu 2 jest bliska epidemii w Stanach Zjednoczonych, głównie w wyniku większej częstości występowania otyłości i siedzącego trybu życia. Wzrost ten jest również spowodowany rosnącą liczbą osób starszych w populacji.
Skuteczne leczenie cukrzycy polega na regularnym monitorowaniu poziomu cukru we krwi w celu utrzymania jego poziomu w docelowym zakresie. Jeśli nie można tego osiągnąć za pomocą zdrowej diety i regularnych ćwiczeń, mogą zostać przepisane leki.
Berberyna jest naturalnie występującym związkiem znajdującym się w wielu roślinach, w tym w kadzidłowcu, winogronie oregońskim, złotym splocie i berberysie europejskim. Chińczycy stosowali leki ziołowe zawierające berberynę przez około 3000 lat w leczeniu infekcji, biegunki i problemów żołądkowych. Ostatnio badano ją w Stanach Zjednoczonych pod kątem kontroli cholesterolu, choć większość badań przeprowadzono na zwierzętach, a nie na ludziach. Inne badania – wiele z nich z Chin – wskazują, że berberyna może pomóc obniżyć wysoki poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą.
Badania wskazują, że przyjmowanie 500 mg berberyny dwa do trzech razy dziennie przez okres do trzech miesięcy może pomóc kontrolować poziom cukru we krwi tak dobrze, jak leki metformina (Glucophage) lub rosiglitazon (Avandia). Istnieją jednak pewne kwestie bezpieczeństwa. Jeśli bierzesz berberynę, gdy jesteś na leki, aby obniżyć poziom cukru we krwi, połączenie może pchnąć poziom cukru zbyt niskie. Ponieważ berberyna może również obniżać ciśnienie krwi, powinna być stosowana ostrożnie przez każdego, kto ma niskie ciśnienie krwi. Berberyna jest uważana za niebezpieczną dla kobiet w ciąży i matek karmiących. W czasie ciąży może przenikać przez łożysko; niektóre noworodki narażone na berberynę rozwinęły rodzaj uszkodzenia mózgu. Może być również przekazywane do dzieci przez mleko matki, co stanowi ryzyko szkody. Ponadto berberyna może wchodzić w interakcje z wieloma lekami, zwiększając ryzyko wystąpienia działań niepożądanych.
Rośliny zawierające berberynę nie należą do środków botanicznych, które polecam, aby pomóc kontrolować poziom cukru we krwi. Naturalne produkty, które uznałem za najbardziej skuteczne to gorzki melon (Momordica charantia) i kaktus opuncji figowej (Opuntia spp) w postaci standaryzowanego ekstraktu. Postępuj zgodnie z instrukcjami dotyczącymi dawkowania podanymi na produktach. Możesz znaleźć więcej moich zaleceń dotyczących radzenia sobie z cukrzycą typu 2 tutaj.
Andrew Weil, M.D.