Character & Context
Jako istoty ludzkie, wszyscy jesteśmy predysponowani do odnoszenia się do innych ludzi. Mamy wrodzone pragnienie tworzenia i utrzymywania relacji interpersonalnych. Wszyscy pragniemy czuć się akceptowani i wspierani przez innych. Naukowcy z dziedziny psychologii społecznej określają to jako potrzebę przynależności. Potrzeba ta wyjaśnia, dlaczego zazwyczaj łatwo nawiązujemy relacje i tak niechętnie je kończymy, nawet jeśli okazują się one nieprzystosowawcze lub szkodliwe. Znaczenie związków jest również widoczne w fakcie, że emocje, których doświadczamy najintensywniej, zazwyczaj mają miejsce w kontekście naszych relacji. Pomyśl o intensywnym szczęściu, którego doświadczyłeś, gdy rozpoczynałeś nowy romantyczny związek lub o silnym bólu, który odczuwałeś, gdy bliski przyjaciel lub kochanek cię zdradził. Badania pokazują, że tworzenie i utrzymywanie związków nie tylko czyni nas szczęśliwszymi, ale także korzystnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne.
Jeśli potrzeba przynależności jest podstawową potrzebą człowieka, powinniśmy oczekiwać, że znajdziemy ją u wszystkich jednostek bez wyjątku – podobnie jak wszyscy ludzie potrzebują jedzenia i wody. Jednak osoby o lekceważącym, unikającym stylu przywiązania nie wydają się mieć potrzeby przynależności. Ludzie z lekceważącym unikającym stylem przywiązania są często opisywani jako pozbawieni chęci tworzenia lub utrzymywania więzi społecznych i nie wydają się cenić bliskich relacji. Osoby te twierdzą na przykład, że dobrze się czują bez bliskich związków emocjonalnych i wolą nie polegać na innych. Samo istnienie ludzi, którzy twierdzą, że nie potrzebują innych, wydaje się podawać w wątpliwość fundamentalną naturę potrzeby przynależności.
Ale bliższe przyjrzenie się ludziom z lekceważącym, unikającym stylem przywiązania pokazuje, że ich lekceważenie może być obroną przed prawdziwą lub wyobrażoną separacją lub odrzuceniem. Być może ludzie rozwijają lekceważący styl unikania, aby zapobiec silnym negatywnym emocjom, które wynikają z odrzucenia społecznego. Czy jest więc możliwe, że osoby lekceważące również mają silną potrzebę przynależności, ale nauczyły się ją tłumić jako obronę przed potencjalnym odrzuceniem?
Aby sprawdzić tę koncepcję, wystawiliśmy osoby o lekceważącym, unikającym stylu przywiązania na sukces społeczny lub akceptację, zamiast społecznego odrzucenia. Idea stojąca za naszymi badaniami była prosta. Jeśli potrzeba przynależności jest rzeczywiście uniwersalna, to nawet osoby, które twierdzą, że nie zależy im na relacjach społecznych, powinny czuć się szczęśliwe po otrzymaniu pozytywnej informacji zwrotnej. W rzeczywistości spodziewaliśmy się, że osoby lekceważące mogą reagować nawet bardziej pozytywnie na aprobatę społeczną niż osoby nie-lekceważące. Jeśli osoby o stylu lekceważącym czują, że przegapiły okazję do zaspokojenia swojej potrzeby przynależności, powinny być szczególnie wrażliwe na akceptację. Jeśli, z drugiej strony, osoby lekceważące naprawdę nie dbają o relacje społeczne, jak twierdzą, to powinny reagować mniej korzystnie na pozytywne informacje zwrotne niż osoby bez lekceważącego stylu przywiązania.
W pierwszym badaniu studenci lekceważący i niedyskryminujący zostali przekonani, że biorą udział w dwuczęściowym badaniu wraz z trzema innymi studentami. Zaczęli od wypełnienia kwestionariusza osobowości, który mieli wymienić z innymi studentami. Kwestionariusz ten mierzył między innymi ich lekceważący styl przywiązania. Po zapoznaniu się z kwestionariuszami innych studentów (które w rzeczywistości przygotowaliśmy wcześniej), zostali poproszeni o uszeregowanie pozostałych trzech studentów pod względem tego, jak bardzo chcieliby wejść z nimi w interakcję twarzą w twarz w drugiej części badania. Powiedziano im, że ci, którzy zostali najwyżej ocenieni przez wszystkich pozostałych uczestników, będą mogli wybrać swojego partnera do interakcji jako pierwsi. Ci, którzy nie zostali najwyżej ocenieni, otrzymają partnera.
Następnie połowie studentów powiedziano, że otrzymali najwyższy ranking, a drugiej połowie, że nie zostali najwyżej ocenieni. Następnie studenci wypełniali miary samooceny i nastroju. Wyniki wyraźnie pokazały, że osoby o lekceważącym, unikającym stylu przywiązania dbają o aprobatę społeczną. Po dowiedzeniu się, że inni studenci umieścili ich na pierwszym miejscu w rankingu potencjalnych partnerów do interakcji, lekceważący unikający – którzy twierdzą, że nie zależy im na akceptacji społecznej lub przynależności – odnotowali wyższą samoocenę i pozytywny nastrój niż osoby nierozpraszające się, które otrzymały taką samą pozytywną informację zwrotną.
W naszym drugim badaniu przetestowaliśmy ten sam pomysł w inny sposób. Tym razem lekceważący i niedyskretni studenci wypełniali kwestionariusz, który, jak im powiedziano, miał ocenić ich poziom cechy osobowości o nazwie „chwiejność” (która tak naprawdę nie istnieje). Połowie studentów powiedziano, że ta cecha osobowości przewiduje przyszły sukces interpersonalny, z dużą ilością przyjaciół i długotrwałymi, spełniającymi się związkami romantycznymi. Druga połowa studentów dowiedziała się, że chirurdzy przewidują przyszły sukces indywidualny – że ludzie, którzy mają wysoki wynik chirurga, często wiele osiągają, publikują książki, odkrywają nowe rzeczy lub wnoszą wkład w jakikolwiek zawód.
Po wypełnieniu kwestionariusza studenci otrzymywali to, co uważali za swój wynik chirurga. Wyniki te były albo wysokie, albo stosunkowo niskie. Po poznaniu swoich wyników, studenci oceniali swoją samoocenę i nastrój. Po raz kolejny, ludzie z lekceważącym stylem unikania pokazali, że zależy im na związkach. Studenci unikający stylu lekceważącego wykazywali wyższą samoocenę i pozytywny nastrój niż studenci unikający stylu lekceważącego – ale tylko wtedy, gdy powiedziano im, że operatywność przewiduje przyszłe sukcesy interpersonalne. Innymi słowy, studenci ze stylem lekceważącym byli wyraźnie zadowoleni, kiedy mówiono im, że posiadają cechę, która prowadzi innych ludzi do polubienia i zaakceptowania ich.
Te dwa badania pokazały, że ludzie z lekceważącym unikającym stylem przywiązania mogą mieć nawet silniejszą potrzebę akceptacji niż większość innych ludzi. Ludzie, którzy mają lekceważący unikający styl przywiązania, wyraźnie mają potrzebę poczucia więzi z innymi. Ale ponieważ zakopali tę potrzebę pod skorupą obojętności, można ją dostrzec jedynie poprzez danie im posmaku tego, czego wszyscy ludzie potrzebują i pragną najbardziej – włączenia i akceptacji ze strony innych.
Do dalszej lektury
Baumeister, R. F., & Leary, M. R. (1995). Potrzeba przynależności: Pożądanie przywiązań interpersonalnych jako podstawowa motywacja człowieka. Biuletyn Psychologiczny, 117, 497-529.
Bartholomew, K. (1990). Unikanie intymności: An attachment perspective. Journal of Social and Personal Relationships, 7(2), 147-178.
Carvallo, M., & Gabriel, S. (2006). Żaden człowiek nie jest wyspą: Potrzeba przynależności i odrzucanie unikającego stylu przywiązania. Personality and Social Psychology Bulletin, 32(5), 697-709.