Cicha Ale Nieprzyjemna Prawda: Bąki Są Znakiem Dla Zdrowego Ciała I Umysłu, Nie przestawaj Pierdzieć!

Płaskotliwość, Uchodzący Gaz, Cicha Emisja lub Bąki – Bez względu na to, jak to nazwiesz, nie staje się to bardziej delikatne. Cóż, każdy pierdzi, czy to jawnie czy skrycie. Szczerze mówiąc, normalny cielesny akt pierdzenia (przeciętny czas, w którym człowiek pierdzi to 8 do 10 razy dziennie) jest zaskakująco dobry dla naszego ciała i stylu życia. Chociaż bąki są przedmiotem humoru dla młodych i starych i nie są omawiane w grzecznym środowisku, są czymś, co mówi o naszym dobrym samopoczuciu.

Tak, to prawda – Regularne pierdzenie jest dobrym znakiem, że jesteśmy w zdrowym stanie ciała i umysłu.

Uwierz nam na to, ponieważ mamy dowód właśnie tutaj z nami. Te niesamowite, a zarazem niewiarygodne korzyści płynące z pierdzenia lub wąchania bąków pozwolą ci wygodnie rozprawić się ze szczurami, bez poczucia wstydu.

Więc idź i zrób to dla siebie.

Średnie bąki dziennie liczą się do 10, ale mogą też przejść do 14.

Jest to całkiem naturalne pierdzieć i jeśli pierdzisz 8 do 10 razy lub nawet 14, nie denerwuj się, ponieważ regularne pierdzenie jest tylko pozytywnym znakiem, aby dać ci znać, że twoje ciało jest zdrowe. W rzeczywistości żywność, którą spożywasz jest odpowiedzialna za twoje bąki, więc posiadanie odpowiedniej żywności dla zdrowego pierdzenia powinno być również brane pod uwagę.

Zdrowe korzyści z pierdzenia:

Zmniejsza efekt wzdęcia

Patrz, wzdęcia mogą być również wynikiem nagromadzenia gazów w jelitach, które trudno jest uwolnić, a zatem z pomocą pierdzenia, emisja staje się łatwiejsza i dzięki temu poczujesz natychmiastową ulgę w dyskomforcie spowodowanym przez wzdęty brzuch.

Poprawia zdrowie jelita grubego

Pamiętasz jak nasze mamy zwykły zawsze mówić nam, aby nie trzymać gazów? Cóż, ten kawałek wiedzy jest czymś, co wszyscy powinniśmy przestrzegać za każdym razem, ponieważ trzymanie czegoś w środku ma tendencję do bycia złym dla zdrowia i może spowodować problem dla twojej okrężnicy. Więc, trzymaj bąki i pozwól swojej okrężnicy zdrowo oddychać.

Rzucaj wczesne oznaki poważnych problemów zdrowotnych

Możesz się zaciskać, aby uniknąć pęknięcia szczura, będziesz wdzięczny za swoje bąki, które wychodzą odpowiedzialne za rzucanie wczesnych oznak każdego poważnego problemu zdrowotnego. Jak ekstremalne zły zapach lub bóle gazowe są kilka znaków, że fart pokazuje się do nas, aby ostrzec nas tak, że możemy mieć się ewakuować jak najwcześniej.

Wąchanie bąków jest również zdrowe dla Ciebie

Tak, nie tylko bąki, ale wąchanie bąków jest również uważane za korzystne dla naszego ciała. Może to brzmieć dziwnie, ale z pewnością jest prawdą. Małe dawki zapachu zgniłego jajka wytwarzanego w bąkach okazały się zapobiegać późniejszym chorobom i infekcjom. Więc następnym razem, gdy twój kolega z biura wypuści cichą, ale śmiertelną emisję, bądź mu wdzięczny.

Pomaga zbilansować dietę

Czy wiesz, że oddawanie gazów jest sygnałem prawidłowego funkcjonowania naszego układu pokarmowego? Cóż, różne gazy powstają w wyniku spożywania różnych rodzajów pokarmów. Tak jak w przypadku, gdy rzadko pierdzisz, musisz spożywać więcej błonnika, a jeśli twój pierd pachnie jak piekło, musisz ograniczyć spożycie tłustych pokarmów.

Utrzymuje bakterie jelitowe szczęśliwe

Możesz nie wiedzieć, ale jest to groteskowy fakt, że szczuplejsi, a jednocześnie zdrowsi ludzie pierdzą więcej. Tak więc, nie pozwalając gazowi przejść lub trzymając go w środku może prowadzić do poważnych bólów brzucha i problemów z jelitami. Zachowaj swoje jelita szczęśliwe i emituj wiatr z łatwością.

7. Uczucie ulgi

Przyjmij to lub nie, ale pozwalając wiatrowi przejść pozostawia cię z uczuciem ulgi. Tak więc, nie ma się czego wstydzić, w rzeczywistości uczucie pierdzenia jest warte korzyści, jakie oferuje.

Tak więc, kontynuuj pierdzenie i pozostań zdrowy.