Co harmonogram strażacy pracują? Shift Schedules Examined

Jak już może wiesz, bycie strażakiem nie przychodzi wraz z typowym 9 do 5 zmiany. Pomyśl o tym: Pożary i nagłe wypadki mogą się zdarzyć w każdej chwili w ciągu 24 godzin. Oznacza to, że zawsze muszą być strażacy na zegarze i gotowi do działania! Więc, jaki harmonogram pracy strażaków?

Typowe harmonogramy zmian strażaków składają się z 24-godzinnych zmian na zasadzie rotacji. Będą one zazwyczaj pracować około 10 zmian w miesiącu, ale dokładna rotacja będzie zależeć od organizacji. Istnieją pewne mniej powszechne strażak harmonogramy zmian, które używają 12-godzinne lub nawet 48-godzinne zmiany.

Istnieje całkiem sporo innych sposobów strażak harmonogram może być skonfigurowany. Aby dowiedzieć się więcej o różnych harmonogramów strażaka w tym plusy i minusy każdego z nich, zachować reading.

Also read: Can Firefighters Have 2 Jobs? Firefighter Side Hustles

Firefighter Shift Schedules

Wiemy, że strażacy nie pracują typowy 9 do 5, od poniedziałku do piątku harmonogram. Ważne jest, że ktoś jest zawsze na służbie, 24 godziny na dobę, aby odpowiedzieć na nagłe wypadki w społeczności, którą chronią.

Większość wydziałów straży pożarnej w USA pracuje według rotacyjnego harmonogramu 24-godzinnych zmian.

To zwykle oznacza trzy zmiany (A, B, C), które przełączają się z dni roboczych na dni wolne. Obracają się one na kilka różnych sposobów, ale większość strażaków kończy pracując średnio 10 z tych 24-godzinnych zmian w miesiącu.

Tutaj jest przykład jak może wyglądać kalendarz zmian strażaka, pokazujący jak każda zmiana się obraca:

.

Sun.	Mon.	Tues.	Wed.	Thurs.	Fri.	Sat.
A	B	C	A	B	C	A
B	C	A	B	C	A	B

Jak widzisz, oznacza to, że nie pracujesz w te same dni co tydzień. Czasami dostajesz wolny weekend, innym razem musisz go przepracować, w zależności od tego, jak obraca się twój harmonogram zmian.

To oznacza również, że czasami będziesz musiał pracować w główne święto, kiedy wolałbyś być w domu świętując z rodziną.

To wszystko jest po prostu częścią pracy,

Choć te długie 24 lub nawet 48-godzinne zmiany nie są łatwe, można się do nich przyzwyczaić. I jest kilka naprawdę dobrych rzeczy na temat pracy na dłuższych zmianach.

Większość wydziałów straży pożarnej pozwala strażakom próbować spać w nocy podczas zmiany, choć nie ma gwarancji. Oznacza to, że niektóre stacje w obszarach, które nie są tak zajęte z połączeń alarmowych może spać całą noc często. Jednakże, inne ruchliwe wydziały straży pożarnej mogą być przebudzone przez całą noc na większości zmian.

Spójrzmy na niektóre z najbardziej powszechnych harmonogramów strażaka oraz plusy i minusy każdego z nich.

The „24 Hours On, 48 Hours Off” Shift (24/48)

Teraz bardziej powszechne niż kiedykolwiek, 24-godzinna zmiana stała się standardem dla większości wydziałów straży pożarnej w całym kraju.

Działy pożarnicze mają tendencję do docenienia tych zmian znacznie więcej, ponieważ wymagają one tylko jednego dziennego zmiany zmiany, która pozostawia bardzo mało miejsca na błędy i pozwala na większą organizację.

Jednakże, długość czasu na pewno weźmie swoje żniwo na stan psychiczny i fizyczny. Ważne jest, abyś dużo odpoczywał podczas 48-godzinnej przerwy, ponieważ możesz być na nogach przez większość 24-godzinnego okresu, w którym jesteś na wezwanie.

Czego się spodziewać

Gdy jesteś na 24-godzinnej zmianie (zazwyczaj od 8 rano do 8 rano), będziesz spędzać mnóstwo czasu na stacji. Większość strażaków odnoszą się do tego harmonogramu jako 24-48. Oznacza to, że regularny harmonogram dla tego typu zmiany składa się z jednego dnia na, dwa dni off.

Oto czego należy się spodziewać w zakresie planowania dla 24-godzinnej zmiany.

.

SUN	MON	TUES	WED	THUR	FRI	SAT
Praca 24	Off	Off	Powtórzenie

Chociaż ten rodzaj zmiany może brzmieć nieco brutalnie na początku, może faktycznie zacząć doceniać go raz zdać sobie sprawę z wielu korzyści, które pochodzą wraz z nim.

Tutaj jest film mówiący o 24-48 harmonogram:

Korzyści z 24-48 Shift

Nie ma co do tego wątpliwości: Zmiana 24-48 jest niewiarygodnie długa i fizycznie wymagająca. Ale, rzućmy okiem na możliwe korzyści, które mogą przyjść wraz z nim.

• Jest mniej zmian zmian. W porównaniu do 12-godzinnej lub krótszej zmiany, zawsze istnieje ryzyko popełnienia błędów, jeśli chodzi o częste zmiany. Z 24-godzinnej zmiany, jest mniej krzyżowania strażaków i więcej czasu i poświęcenia dla zadań i miejsc pracy.
• Mniej czasu dojazdu niż dzień / noc harmonogramu. Zamiast pracy 12 zmian co 24 dni na dzień / noc harmonogramu, będziesz pracować 8 zmian co 24 dni (choć są one dłuższe zmiany). Oznacza to mniej czasu i pieniędzy na dojazdy do pracy.
• Jest to najbardziej powszechne przesunięcie. Tak bardzo, jak może się to nie podoba, będziesz cieszyć się fakt, że ten harmonogram zmian jest dość standardowy w większości wydziałów pożarnictwa. Oznacza to, że nie będzie wszystko, co dostosowanie dla Ciebie zrobić, jeśli jesteś przełączanie między departments.
• Dostajesz więcej czasu weekend. Z tego typu harmonogramu, dostaniesz więcej czasu weekendowego. Nawet jeśli są zaplanowane na jeden dzień weekendu, fakt, że masz dwa dni wolne z rzędu uwalnia co najmniej jeden dzień weekendu na tydzień.
• Możesz poświęcić więcej czasu i uwagi na zadania. Największym problemem z 12-godzinnych zmian był brak czasu. 24-godzinna zmiana stawia mniej limitu czasu na swoje zadania i prace, dzięki czemu można pracować na ich realizacji bardziej starannie i strategicznie bez konieczności spieszyć się z powrotem do przełączania zmian.

Więc, 24-godzinna zmiana wydaje się nieco bardziej znośne teraz. Ale, nadal uważamy, że to właściwe, aby ostrzec Cię o „nie tak pozytywne” aspekty tego typu zmiany, zanim dostaniesz jeden pod swoim paskiem.

Wady 24-48 Shift

Mogłeś już być w stanie dowiedzieć się, co główne wady są 24-48 zmiany, ale chcemy, aby upewnić się, że kładziemy je dla Ciebie w szczegółach, więc wiesz, co dostajesz się do. Oto czego powinieneś się spodziewać.

• Zmęczenie i znużenie. Praca przez 24 godziny na dobę jest wyczerpująca, ale szczególnie w przypadku rygorystycznych i wymagających fizycznie zadań strażaka. Należy spodziewać się poważnego zmęczenia psychicznego i fizycznego, czasami nawet zaczynając, gdy jesteś jeszcze na swojej zmianie. To naprawdę może się różnić w zależności od tego, jak zajęty jest twój oddział straży pożarnej.
• Nie ma gwarancji, że dostaniesz się do snu. Chociaż stacja ma obszar pryczy, gdzie można odłożyć kilka godzin tu i tam na drzemkę, to tak naprawdę nie ma gwarancji, że dostaniesz się do snu. Jeśli twoja stacja otrzymuje wezwanie za wezwaniem, możesz być na nogach i poruszać się przez 24 godziny z bardzo małym odpoczynkiem pomiędzy nimi.
• Istnieje ryzyko, jeśli chodzi o bezpieczeństwo. Kiedy jesteś zmęczony fizycznie i psychicznie, istnieje ogromne ryzyko pominięcia etapów zadania i zranienia się jako strażak. Choć to oczywiście nie jest zbyt wiele z problemem, jeśli można złapać kilka godzin snu podczas służby, to naprawdę może być niebezpieczne.

Mimo minusów, nie ma naprawdę niewiele można zrobić, aby je obejść. Ponieważ większość stacji przyjęły ten styl zmiany, najprawdopodobniej po prostu trzeba ssać go i radzić sobie z nim. Ostatecznie, będzie się przyzwyczaić do tego typu przesunięcia i faktycznie wolą go nad innymi typami.

The „48 Hours On, 96 Hours Off” Shift

Jakby 24-godzinna zmiana nie wydawała się wystarczająco brutalna, niektóre stacje wymagają od swoich strażaków do podjęcia 48-godzinnych zmian. Istnieją bardzo mieszane reakcje dotyczące tego typu przesunięcia zarówno z działów i rzeczywistych strażaków.

Wielu strażaków docenić większą ilość czasu, że dostają do spędzenia z rodziną. Ale harmonogram może być również nieco trudny dla twojej rodziny i życia społecznego, kiedy spędzasz dwa dni z dala od tych, na których ci zależy.

Czego się spodziewać

Jeśli dźwięk pracy przez 48 godzin wydaje się przytłaczający i niezwykle męczący, to dlatego, że tak może być! Dobra wiadomość jest taka, że po 48-godzinnej zmianie, będziesz miał około czterech dni wolnego przed kolejną zmianą.

Ta zmiana jest zwykle określane jako 48-96 lub 2’s i 4’s. Styl planowania jest bardzo podobny do tego z 24-48 shift.

Tutaj spojrzenie na to, co twój harmonogram może być z 48-96 zmiany.

SUN	MON	TUES	WED	THUR	FRI	SAT
Praca 24	Praca 24	Wyłączony	Wyłączony	Wyłączony	Powtórzenie

Mimo, że teraz wydaje się to bardzo przytłaczające, są oczywiście pewne pozytywne aspekty tego typu zmian. Zamierzamy przejść przez niektóre z nich w tej następnej sekcji.

Korzyści z 48-.96 Shift

Wiele korzyści związanych ze zmianą 48-96 jest bardzo podobnych do tych z 24-48, więc spróbujemy skupić się bardziej na tym, co sprawia, że ta zmiana jest korzystna na swój własny sposób. Oto krótkie spojrzenie na główne korzyści z tego typu shift.

• Mniej Commuting. Ta zmiana jest najlepsza dla Twojego dojazdu. Będziesz musiał tylko jeździć do i z pracy raz na 6 dni (4 razy na 24 dni). To jest o wiele mniej niż inne harmonogramy. Nie tylko pozwoli Ci to zaoszczędzić czas i pieniądze, ale może to sprawić, że życie dalej od pracy rozsądną opcją. Stało się to problemem w obszarach o wysokich kosztach utrzymania, gdzie strażacy nie mogą sobie pozwolić na życie blisko ze względu na wydatki w okolicy. Ponieważ wydziały straży pożarnej nie zawsze mogą utrzymać płacę na tyle wysoką, aby pokryć zwiększone koszty utrzymania, ten harmonogram może być stosowany. Strażacy mogą żyć w bardziej przystępnych obszarach i jeździć kilka godzin do pracy, ponieważ jest to tylko około 5 dni w miesiącu.
• Mniej redundancji pracy. Zamiast sprawdzać sprzęt raz lub dwa razy dziennie, niektóre z tych prac mogą być zakończone raz na 48-godzinną zmianę. Oznacza to więcej czasu, aby być zaangażowany w szkolenia, PR i innych działań, aby pomóc obywatelom i departamentu.
• Masz jeszcze więcej dni wolnych z rzędu. Jeśli lubisz spędzać długie okresy czasu z rodziną i przyjaciółmi, będziesz absolutnie kochać o cztery dni wolnego z rzędu w każdym tygodniu. Daje to znacznie więcej czasu, aby spędzić z rodziną niż inne zmiany może
• Harmonogram zmienia się na lepszy czas weekendowy. Wiele stacji przyjęły unikalny 48-96 harmonogram, który pozwala na optymalny i równy czas weekendowy dla wszystkich strażaków. Oznacza to, że możesz pracować dwa piątki z rzędu, ale potem mieć cztery piątki z rzędu wolne. To jest nawet lepiej dla tworzenia planów i spędzania czasu z rodziną.

Więc, widzisz teraz, że dłuższe zmiany nie mają swoich zalet. Ale wszyscy wiemy, że istnieje całkiem sporo negatywów, które przychodzą wraz z długich okresów z dala od domu, zwłaszcza gdy jesteś blisko 48 godzin.

The Downsides of the 48-96 Shift

Teraz porozmawiajmy o pułapkach 48-96 zmiany. W przeważającej części, są one po prostu biorąc negatywy z 24-48 zmiany, ale po prostu biorąc je tad dalej. Oto minusy dla tego typu shift.

• Będziesz spędzać długie okresy czasu z dala od swojej rodziny. Choć będziesz spędzać cztery proste dni w domu po dwudniowej zmiany, to nadal wymaga, aby być z dala od rodziny przez 48 godzin na raz. To może być bardzo trudne na relacje z najbliższymi, zwłaszcza jeśli jesteś w związku i mają dzieci.
• Jest jeszcze większe ryzyko zmęczenia i wypalenia. W ciągu 48 godzin prawdopodobnie będziesz w stanie znaleźć trochę czasu, aby wcisnąć kilka krótkich drzemek, ale to nie zawsze jest gwarancją. Jeśli nie możesz znaleźć czasu na drzemkę lub jeśli nie śpisz wystarczająco dobrze na stacji, możesz stać się fizycznie i emocjonalnie wyczerpany do ekstremum.

Choć ten harmonogram może wyglądać zniechęcająco, jest dość popularny wśród tych, którzy go wypróbowali. Mój dział przełączony do tego harmonogramu w ciągu ostatnich kilku lat, ze względu na bardzo wysokie koszty utrzymania w okolicy, a ja znacznie wolą ten harmonogram do innych pracowałem.

The 10 do 14-godzinny dzień / noc Shift

Jest to najbardziej podobny shift dla każdego, kto jest przyzwyczajony do pracy osiem lub dziewięć godzin pracy w dzień. Niestety, te zmiany są szybko spada i są teraz zastąpione przez 24 lub 48-godzinne zmiany, które mogą być dobre lub złe, w zależności od tego, jak na to patrzeć.

Jeśli stacja nie oferuje krótsze zmiany, takie jak te, będziesz prawdopodobnie pracuje cztery dni na, cztery dni wolne w sumie do 48 godzin. Jednak wszystko sprowadza się do Twojej stacji i potrzeb społeczności w ciągu roku.

Czego się spodziewać

Większość krótszych zmian pochodzą z „dwa-dwa-cztery” harmonogramu. Oznacza to, że należy spodziewać się pracy dwa dni zmiany w rzędzie, dwa nocne zmiany w rzędzie, a następnie mieć cztery dni wolnego.

W przeważającej części, Twoja konkretna stacja będzie miała ustalone harmonogramy dla dnia i nocy zmiany. Tak, kiedy zegar na swój dzień zmiany, nocna zmiana zaczyna się zegar w.

Tutaj jest przykładem tego, co harmonogram może wyglądać z tego typu zmiany.

SUN	MON	TUES	WED	THUR	FRI	SAT
Praca 7am-5pm	Work 7am-5pm	Work 5pm-7am	Work 5pm- 7am	Work 5pm-7am	Off	Off	Off
Off	Repeat

Ponieważ ten harmonogram trwa dłużej niż okres siedmiu dni, nie zawsze będziesz pracował przez te same cztery dni w tygodniu.

Czasami ten typ harmonogramu dziennej/nocnej zmiany będzie 12-godzinną zmianą, a nie 10- lub 14-godzinną.

Korzyści z dnia / nocy Shift

Chociaż nadal będzie pracować około tej samej liczby godzin w tygodniu z tej zmiany, jak byś z innymi, istnieje wiele korzyści związanych z tym przesunięciem, w szczególności.

Spójrz na największe korzyści z dnia / noc shift.

• Masz czas wolny każdego dnia. Jeśli nie można sobie wyobrazić siebie spędzić cały dzień na stacji lub na wezwanie, to ta zmiana jest to, czego prawdopodobnie szukasz. Będziesz kochać, że można spędzić czas w domu na co dzień. To jest wielki dla każdego, kto ma dzieci, rodzina, zwierzęta domowe, lub jakikolwiek rodzaj życia społecznego.
• Czas spędzasz off jest w większych kawałków. Średnia praca dzienna daje pięć prostych dni roboczych w tygodniu, a następnie dwa dni wolne w weekend. Z tego harmonogramu zmian, prawdopodobnie dostaniesz cztery dni wolnego z rzędu. To jest idealne, jeśli chodzi o zapobieganie wypaleniu i pozwalając na więcej życia poza stacją.
• Jest zmniejszone ryzyko zmęczenia. Bądźmy szczerzy. Nawet jeśli wciskasz sobie drzemkę tu i tam podczas 24 lub 48-godzinnej zmiany, nadal będziesz wyczerpany. Bycie strażakiem jest niezwykle wymagające fizycznie, co oznacza, że te 10 do 14-godzinne zmiany pozwalają na więcej czasu na odpoczynek każdego dnia.
• Jest prawdopodobnie mniejsza szansa na błędy. Wraz ze zmęczeniem przychodzi ryzyko głupich pomyłek i błędów. To może być bardzo ryzykowne, gdy bierzesz pod uwagę podstawę tego, co strażak faktycznie robi. Tak więc, ta zmiana może być korzystna dla zmniejszenia odpowiedzialności szefów straży pożarnej i promowania zdrowia i bezpieczeństwa strażaków.
• Stacje mogą opracować bardziej strategiczny harmonogram. Załóżmy, że Twoja społeczność doświadcza dużej liczby połączeń między 7 rano i 5 po południu na prawie codziennie. Jeśli tak jest, stacja może zaplanować więcej strażaków do pracy w tym okresie czasu, aby uwzględnić napływ połączeń. Ta zmiana pozwala na więcej strategii, jeśli chodzi o scheduling.
• Jest mniej powtórzeń. Tak bardzo, jak może się podobać pracy spójnego 9 do 5 pracy, nie ma mowy, że można się nudzić z tego typu harmonogramu. Będziesz pracować niektóre noce, niektóre poranki, i dostać około takiej samej ilości dni off.

Pamiętaj, że nie ma ostatecznych wytycznych dla tego typu harmonogramu. Wszystkie stacje zrobić to inaczej, i, w rzeczywistości, niektóre stacje skorzystać z harmonogramu, który obejmuje 72 godzin off (a nie 96).

The Downsides of the Day/Night Shift

Mimo, że istnieje wiele korzyści, które pochodzą wraz z dzień / noc styl zmiany, istnieje również kilka zagrożeń, które są związane, jak również. Oto spojrzenie na niektóre czynniki dzień / noc zmiany, które nie są tak wielkie.

• Częstsze dojazdy do pracy. W zależności od tego, gdzie mieszkasz w stosunku do miejsca pracy, ten harmonogram może uczynić go trudniejszym na dojazdy. Będziesz dojeżdżać do i z pracy 4 razy (8 wycieczek) co 8 dni (około 12 razy na 24 dni), co jest mniej niż normalna praca 9-5, ale znacznie więcej niż niektóre z innych harmonogramów strażackich. To może dodać czas i koszty (gaz, utrzymanie samochodu, itp.) do swojej pracy routine.
• Są częstsze zmiany zmiany. Choć prawdopodobnie cieszyć się czas wolny, ciągłe zmiany biegów może spowodować trochę zamieszania i być bardziej uciążliwe. Jest to szczególnie w przypadku, gdy chodzi o połączenia lub zadania, które przekraczają pewne okresy zmian. Jeśli nie ma komunikacji między zmianami, istnieje większe prawdopodobieństwo błędów lub errors.
• To stawia limit czasu na pracę. Kiedy jesteś na 24-godzinnej zmiany, Twój czas jest praktycznie nieograniczony, jeśli chodzi o reagowanie na wezwania i wykonywania zadań stacji. Jest bardzo prawdopodobne, że trzeba będzie spieszyć konkretnych połączeń i zadań, aby być gotowym w czasie do oficjalnej zmiany shift.

Niektórzy strażacy cieszyć się dzień / noc 10 do 14-godzinnych zmian dużo więcej niż inne rodzaje zmian, ale są one znacznie mniej powszechne w ostatnich latach. Ja, jednak wolą inne dłuższe harmonogramy zmian poniżej.

Ten film mówi o Providence Rhode Island Fire Department i kiedy przełączony z dnia / noc zmiany do dłuższego harmonogramu zmian:

Inne harmonogramy

Rozkłady, o których mówiliśmy powyżej wydają się stanowić większość działów pożarnictwa w USA. Jednakże, istnieją inne możliwe harmonogramy, takie jak:

Co to jest California Swing Shift?

Jest to również określane jako Kelly 3/4 harmonogramu w niektórych obszarach.

Kalifornia swing shift składa się z 24-godzinnych zmian co drugi dzień przez 5 dni (3 x 24-godzinne zmiany, z dniem wolnym między każdym), a następnie 4 dni wolnego.

Ten kalendarz może ułatwić wizualizację:

SUN	MON	TUES	WED	THUR	FRI	SAT
Praca 24	Off	Praca 24	Off	Praca 24	Off	Praca 24	Off	Off
Off	Off	Powtórz

Kelly 4/6 (4’s and 6’s) Shift

Kelly 4/6 jest odmianą kalifornijskiego swingu.

Zmiana Kelly 4/6 składa się z 24-godzinnych zmian co drugi dzień przez 7 dni (4 x 24-godzinne zmiany, z dniem wolnym pomiędzy każdą z nich), po czym następują 4 dni wolnego, a następnie 6 dni wolnego w kolejnym okresie.

Zobacz:

How Do You Handle a 24 Hour/48 Hour shift?

Strażacy pracują na 24-godzinnych zmianach i mogą one być trudne do przystosowania dla nowych strażaków. Po zdobyciu doświadczenia w pracy na tego typu zmianach, dostosujesz się i będziesz lepiej przygotowany do radzenia sobie z jej stresem.

Chciałbym powiedzieć, że łatwo jest pracować na długich zmianach, ale nie zawsze tak jest.

24 lub nawet 48-godzinne zmiany mogą być wyzwaniem. Jest to długi czas, aby być z dala od rodziny. Jest to również długi odcinek, aby oczekiwać, że będzie w najlepszym wydaniu, wydajności, w sytuacjach awaryjnych.

Jest to powiedziane, można dostosować. Uczysz się, jak nadawać sobie tempo. Uczysz się, jak dbać o siebie w dni wolne od pracy, abyś mógł wrócić odświeżony i gotowy do pracy.

Dobry sen w domu, regularne ćwiczenia, dobre odżywianie i dbanie o zdrowie emocjonalne mogą zrobić ogromną różnicę w twojej zdolności do radzenia sobie ze stresem; nawet stresem długich, bezsennych zmian jako strażak.

Praca zmianowa jest konieczna jako strażak i oferuje wiele korzyści w porównaniu z regularnym 40-godzinnym harmonogramem pracy, ale wiąże się z trudnościami. Jednakże, te stresy nie są niczym do czego nie można się dostosować.

Kocham harmonogram, który pracujemy jako strażacy i nigdy nie zamieniłbym go na standardowe 9 do 5.

Wnioski

Trudno powiedzieć jaki będzie twój dokładny harmonogram jako strażaka, ponieważ jest tak wiele różnych rodzajów zmian. Ale możemy Ci powiedzieć, czego powinieneś oczekiwać od każdego z bardziej powszechnych typów zmian.

Czy możesz zostać strażakiem bez doświadczenia? Here’s How

35 Things All Firefighters Should Know

How to Become a Firefighter: The Complete Guide